SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to ja tez podam pewna ciekawostke: Otoz pracowalam na statku pasazerskim gdzie mialam przyjemnosc poznac ludzi z przeroznych krajow i tym samym o przeroznych nawykach zywieniowych. Miedzy innymi wlasnie owa ciekawostke :) czyli mojego przyjaciela z Afryki.Przysiegam,facet ma cialo jak marzenie:piekna muskulatura,wspaniale rozbudowane plecy i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NDRain/Dziennik/Mega redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyzwyczajony do pobudzenia bo pochłaniam dosyć sporo energetyków i kawy - to raczej powód do zmartwienia. Energetyki powinieneś zostawić tylko na mega ciężkie treningi a nie pić jak wodę. Pomyśl przyszłościowo. Co po venomie jeśli dalej będziesz chciał redukować. Efka? Skoro dietka jest to tylko pozostało ciężko trenować i czekać za efektami.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2009-08-19 10:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustosunkuje sie do tego w swoim czasie. Ide pic

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA A

    Post
    Piłka Nożna

    szkoda 200pln co to za pilkarze co graja 45 minut nawet pic sie nie chce ,czlowiek myslal ze bedzie mial troche radosci a tak jutro rano do roboty i choy i tak bd czekac do nastepnego turnieju i sie jarac ze zayebisty sklad i ze bd inaczej W wywiadzie dla TVP po meczu selekcjoner Franciszek Smuda zapowiedział, że to koniec jego przygody z [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 23:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGEN - nowa era nadeszła?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Stawiam że to kolejny pić na wodę jak hgh w kropelkach kiedyś

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 19219 Data: 2018-07-05 07:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    zwykła bez róznicy, zywiec, krople beskidu, primavere. Jak predzej zaczyna sie pic duzo wody to sie rzeczywisice duzo chadza do kibla, ale pozniej organzim sie przyzwczaja do wiekszego nawodnienia, bo nie sika sie tak czesto , a jak nie wyrobisz tej normy 6-8l w ciagu dnia to suszy jak cholera pozniej

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dariusz, mam takie pytanie odnośnie coli/pepsi zero. Pijesz jej ile chcesz na redukcji i normalnie leci fat? Bo zastanawiam się czy nie kupować jej sobie. Jestem w 3 tyg cięcia a dziś zjadłem gume i mi się polepszył humor od razu. Więc jak bym mógł cole pić do woli by mi pomogła. Z góry dzięki za odp. pytam bo widziałem na fotce. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pomyśl trochę w coli masz na 100ml 10g węgla więc wypijając litr masz 100g węgla co na redukcji jest już sporo. Nie wypowiadam się za autora ale należy trochę pomyśleć. Moim zdaniem można pić ewentualnie jak się robi ładowanie węglem albo wliczać w bilans danego dnia.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 15:55:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałem się jeszcze zapytać jak z białkiem z dni nie treningowe ? i czy w dni treningowe pić 1 czy 2 razy je ??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2012-02-26 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - jak się go pozbyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (...) na siłowni trener mi powiedział ze musze ćwiczyć zeby zrzucić brzuch a dieta to sprawa drugorzędna, i trochę mam mętlik ? Gdybym ja coś takiego usłyszał to zmieniłbym tego trenera. I to natychmiast. Mam nadzieję, że nie kazał Ci pić piwa? Tylko właściwa dieta i trening zlikwidują Twój niechciany brzuch.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2017-05-01 20:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy świąteczny cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyjmij tą krytyke jako motywacje do tego zebys tego nie robila.. wszystko lezy w psychice.. jak alkoholik ma twardy łeb to po detoksie albo sam z siebie przestanie pić.. a drugi wyladuje pare razy i dalej bedzie chlał.. tak samo jest i z tym (chociaz nie porównywałbym alkoholizmu to obzarstwa) popatrz tez na to ze 4 miesiace wytrzymalas.. wiec [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2014-12-30 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe plamy na zębach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Słyszałem, że w takich przypadkach należy pić dużo mleka i przyhamować z piciem napoi gazowanych.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro ide na kurs - security officer 4 dni po 8h jeden wielki pic na wode, fotomontaz - dzisiiaj mialem zaliczenie z pierwszej czesci - odpowiedzi byly podane z gory

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11454 Data: 2005-06-09 00:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUNRISE 2009!!!

    Post
    Doping

    więcej pić

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18418 Data: 2009-07-01 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUNRISE 2009!!!

    Post
    Doping

    rush comes - bo umiar trzeba jakiś mieć... + tłusty posiłek przed melanżem + duże ilości wody przed/po nim. To wszystko co możesz zrobić, ewentualnie jest także alternatywa... Wcale nie pić.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18418 Data: 2009-07-09 01:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjazd po glukozie.Co jest grane?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To dobrze ze sie wystraszyłes, moze sie rozwineła cukrzyca. Wiele razy było zeby nie pic glukozy. Lepiej zrób badania na cukier.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17640 Data: 2005-12-16 09:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajomy bił Omke i stwierdizł, że musi pić 5l wody żeby poszło w mięsień. Oczywiście jadł słabo a pił wielkie banie wody.

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 21:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dokładnie ja walę szybkiego kielona i od razu popijam sokiem trzeba być twardy żeby to pić U mnie równiez ta nalewka bardzo dobrze podziałała na pryszcze , pare wyskoczyło mi na plecach i jak tylko posmarowałem ręką odjąć p.s kazam moze napsizesz jakiś fajny artykuł o chryzynie albo znajdz informacje jaka jest skuteczna dawka aby [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 15:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja sproboje dzis nie pic do odciecia, zobaczymy czy efekty beda lepsze za tydzien :D

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 18:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadania nie jesz. ja robie trening zazwyczaj ok 17.30 i dopiero po treningu zaczynam jesc. czyli zanim wroce i zrobie posilek to jest po 19 :D teorie o 5-6 posilkach juz sa dawno uznane za mity i zostaly obalone :) przez ten okres postu mozesz tylko pic kawe, wode, napoje bez cukru i zuc gume bez cukru :D

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 20:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)