nadmiar

ale nadmiar serotoniny (w mózgu) przeszkadza bezpośrednio w wysilku fizycznym. Treningu nie moglem skaczyc z racji na senność zarowno pod wplywem MAO jak i po spożyciu krótko przed treningiem porcji weglowodanow prostych (wyrzut serotoniny). Nie wiem, jak jest z kofeiną, co kazdy wie pobudza ale też podobnie jak cukry powoduje wyrzut serotoniny, [...]

[...] od ilosci pracownikow i predkosci z jaka pracuja !!! Jak masz malowydajnych i malo pracownikow to jak bedziesz dowozil nawet tirami cegly (czyt. bialko) to co Ci z tego jak nadmiar i tak bedzie gormadzony na placy budowy gdzies w magazynie bo prace odbudowy muru ida i tak wolno.Zrozum ze to tylko budulec.Zwolnic sie da postepy w budowaniu tylko [...]

[...] typu "centrum" "vigor" gdyz tam jest jeszcze wit A a jak wiadomo B-ka jest prowitamina A i wlasniw w ta witamine konwertuje a gdy tej witaminy jest nadmiar to..... nom wlasnie oczyki mozna sobie popsuc:/ i ja bym naprzyklad wolal brac witaminy oddzielnie bo np wspomniany B-karoten biore 2godziny przed opalaniem(14mg) i [...]

Dziwna sprawa, bo gdziekolwiek czytam na ten temat zawsze ostrzegają że nadmiar witamin szkodzi, ale o dziwo nigdy jeszcze nie przeczytałem czegoś w stylu: "była promocja na witaminę E, gość kupił, jadł pół kilo dziennie i się przekręcił", a jak wiemy kretynów na świecie nie brakuje

[...] w necie chorób na podstawie kilku objawów - tylko się zdenerwujesz niepotrzebnie mozesz miec równie dobrze jakieś zawirowania związane z horm tarczycy albo niedobór lub nadmiar żelaza (ja miałam to drugie - objawiało się permanentyn zmęczeniem i ogólnie objawami, które opisujesz. wystarczyło ruszyć tyłek i zacząć cwiczyć i dało się z tym żyć [...]

może być nadmiar cukrów prostych lub węglowodanów pozatym pamiętaj że jak robisz mase , tyjesz wszędzie , rosną mięśnie , na twarzy też masz mięśnie więc też one się zwiększają u jednego bardziej u drugiego mniej - znowu genetyka się kłania

[...] chyba nie jest az tak duzo:P no dobra nie będe sie kłucił ale wiem jaką miałem mase kiedyś bez wyliczonej diety i nawet brzuch był niezły:P ja po prostu moge jesc bez obaw o nadmiar tłuszczu. Jedzenia zmieniac nie bede bo mi bardzo odpowiada a puki co waga rosnie:P wam nie pasuje ta dieta a ja wam mowie ze mase na tym da sie zbudowac i to całkiem [...]

po co mam wyliczać skoro nie mam problemów z przybieraniem w tłuszczyk?? ja po prostu moge jesc bez obaw o nadmiar tłuszczu. no to zdecyduj sie jak to jest z Tobą

W sumie to tej kreatyny możesz potem dawac nawet 5g dziennie. Kazdy z nas inaczej przyswaja a jak zjesz za dużo to po prostu wysikasz nadmiar. Są rożne szkoly. Solaros napisał ostatnio fajny artykuł o Krecie to możesz sprawdzić bo tam tez jest zalecane dawkowanie: http://www.sfd.pl/%5BART%5DKreatyna_dla_laików_%2E-t1002719.html. Ja osobiście [...]

[...] czy wiesz,ale Gdy stosuje się faze nasycenia,czyli je się tej krety "na 300kg"to organizm nie jest taki głupi,żeby pozwalać mięśniom tak szybko rosnąć i wydala nadmiar kreatyny z organizmu,co jest poparte częstym oddawaniem moczu i niekontrolowanym poceniem się.A tak krótko:bierz cały czas jedną dawkę i nie rób żadnych Faz,bo to [...]

No ja planuje na wiosne cykl Nitro 2+cm3 i aakg Co do kreatyny i ile gram dziennie...to wydaje mi sie ze nie ma co brac wiecej niz 10g nie wazac 90kg...i tak sie wyszczy nadmiar i tak.Ogolnie to chcial bym zalozyc tutaj artykul apropo supli firmy trec,dzialanie ,dawkowanie i przydatne info(O ile Odin mi odpisze na maila )

wszsusyko zalezy od tgeo jakie cukry mas zna mysli podejrzewam ze chodzi o sacharoze ... jednak nadmiar fruktozy moze schodzic - nie zalecam jesc wiecej niz 40-50g fruktozy /dzien Ogolnie rezcz biorac jesli chcesz brac przed lub w trakcie - polecam glukoze - jesli po - carbo/maltodekstryny pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze [...]

[...] enzym lipazę - stymulujący lipogenezę (budowę tkanki tłuszczowej), a z drugiej strony hamuje powstawanie innego enzymu, który rozkłada tłuszcze (lipoliza). Krótko mówiąc, nadmiar insuliny, w każdej postaci sprzyja powstawaniu tkanki tłuszczowej, a z drugiej strony blokuje enzym "spalający" tłuszcze. A w gainerze sa maltodekstryny, ww [...]

tzn, mnie nie chodzi o sam fakt jedzenia przed snem tylko tego ze dodaje do posilku oliwke, moze ten tluszcz przed snem powoduje odkladanie, ale i nadmiar kalorii pewnie tez

kolega za szybko i za dużo chce trzeba brać poprawke na to, że przy takiej liczbie treningów zamieni posiadany tłuszczyk na mieśnie, które ważą więcej niż wspomniany nadmiar tkanki izolacyjnej więc niewykluczone, że kilka kg mu przybędzie tak-o!

Nadmiar teścia konwertował do estrogenu.Jaki to był cykl?Ile bierze tamoxa?

Qazar sorry tak jak napisałem dzieje się chyba gdy ma się nadmiar potasu a gdy jest jego niedobór to rzeczywiście człowiek się szybko męczy i serce wali dziwnie szybko i jakby płytko, a poza tym równie ważny jest stosunek sodu do potasu.

Nie obraź się ale nie widać żebyś ćwiczył sporo czasu. Nadmiar tłuszczu i niedobór mięśnia to powody uchybień w sylwetce.

robie cardio 2-3 x w tyg ,nadmiar bialka zamienic na wegle czy tluszcz ? Zmieniony przez - Maco97 w dniu 2016-05-17 21:52:30

niedobor cynku zwieksza aktywnosc enzymu aromatazy ale jego nadmiar nie zmniejsza aromatyzacji egzo testosteronu wysusza skore a nie cialo