SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • a co do miksowania to faktycznie ostateczność pierwsza faza trawienia pokarmu zachodzi w paszczy i odpowiada za to ślina,lepiej rzeczywiście poszukać przyczyny takiego stanu jak niechęć do jedzenia.najczęściej jest to nadmiar cukrów prostych jak i brak ruchu ale takiego tlenowego(aeroby).

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z ktorej jestem bardzo zadowolony trening 3 razy w tygodniu + interwaly w dni nietreningowe. I tutaj pytanie. Czy pomoze mi cos jak bede robil interwaly w np dwoch bluzach, zeby bardziej sie spocic czy strace tylko nadmiar wody ktory i tak uzupelnie, albo moze lepiej wrocic do zwyklych aerobow? ( interwaly zajmuja mi ok 10 min ). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te miesnie jeszcze w innych dniach treningowych wiec... daj im odpoczac wtedy efekty beda lepsze niz przy nadmiernym ich katowaniu. Moje pytanie: Jestem szczuply ale mam nadmiar tluszczyku na brzuszku, uzywam pasa neopronowego, przy kazdym treningu silowym oczywisice wykonuje kilka cwiczenie na miesnie brzucha, zwiekszenie ilosci areobow nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomyślałem o Sonnenie dlatego że jest wolny, ale bardziej pod Vitora mi to pasowało. haha Aldo bym się nie spodziewał :P " wiesz tyle co ja.. ja wiem, że niedobór/nadmiar teścia ma wpływ na walkę tj i duże/małe cięcie wagi więc nie wiem o co ci chodzi. Po prostu nie uznaje tego za przyczyne porażki, bo to wina zawodnika/sztabu a nie przypadek [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 00:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakbys mial tyle bfa co ja bys sie na chwalil, zobaczymy, w poniedzialek, czu zrzucilem nadmiar ze swiat, patrzylem po swietach to 95 w pasie

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma ich najwięcej, wylądował na cenzurowanym. Tymczasem okazało się, że głównym źródłem pustych kalorii są węglowodany. Jeśli przeważają w diecie, organizm odłoży sobie ich nadmiar w postaci tłuszczu, a brakujące białko (budulec komórek, enzymów, hormonów, itp.) pobierze z mięśni. Tych ostatnich nam ubędzie, a tłuszczu przybędzie. Podwójnie źle, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 10:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet jesli sila wzrosnie wiecej to nie ma sensu szarzowac od razu na nie wiem jakie ciezary wiec zrob jak mowil kermit i zachowaj ew nadmiar sily na kolejny HST (czyli kolejny skok w max ciezarach) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 07:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (PRAWDZIWA) SIŁKA CHOCIAŻ I TAK JESTEM Z NIEJ DUMNY!!!!!!! wystarczy drazek mozesz sie na nim podciagac - jesli brak ci sily to pomagac sobie nieco nogami , jesli masz jej nadmiar to doczepiasz ciezarek do paska , niezbyt to komfortowe , ale jak nie masz wyciagu to podciaganie imho musi byc ! [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy drazek mozesz sie na nim podciagac - jesli brak ci sily to pomagac sobie nieco nogami , jesli masz jej nadmiar to doczepiasz ciezarek do paska , niezbyt to komfortowe , ale jak nie masz wyciagu to podciaganie imho musi byc ! RACZEJ Z TEGO ZREZYGNUJE BO BĘDZIE CIĘZKO TRENOWAC [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 11:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym grozi nadmiar tłuszczu w diecie? Załóżmy, że mam z 2,2g białka, 3,5g węgli i aż 2,6g tłuszczu/kg podczas diety masowej, zgodnie z bilansem, więc nie piszcie, że się zaleję itd. chodzi mi o jakieś inne negatywne skutki nie związanie z ich wartością energetyczną. Jakieś niekorzyści dla organizmu? Utrudnione zdobywanie masy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 09:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadmiar jakiej witaminy lub jakiego składniku mineralnego może powodować biegunke?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 10:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadmiar jakiej witaminy lub jakiego składniku mineralnego może powodować biegunke? Podbije bo już nie widać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 11:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożywanie nadmiaru magnezu, zwłaszcza w postaci syntetycznych preparatów, może powodować biegunki (powyżej 600 mg dziennie), obniża przyswajania wapnia, powoduje osłabienie i zaburzenia oddychania. a nadmiar jakiejś witaminy też moze powodować? Tak, witaminy D.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 12:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pije mleka, bo mój żołądek nie toleruje laktozy, ale od kilku dni mam luźny stolec i nie wiem przez co to? Nadmiar jakiś witamin? Czegoś brakuje? Nie miewam przy tym żadnych bólów żołądka, ani niczego.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mój brzuch przed snem. Aktualnie szukam przyczyny w nieprawidłowej pracy jelit, jednak trafiłem ostatnio na kilka wzmianek o tłuszczu trzewnym, chudym grubasie itp. Czy nadmiar tłuszczu trzewnego może się objawiać w ten sposób? Problemy z tym czymś pojawiły się po tym jak próbowałem przybrać na masie, no i przybrałem ;d. Tłuszcz podskórny to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 13:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wywal na jeden dzień cały nabiał/warzywa a jako źródło węgli daj tylko ryż Chciałem się dowiedzieć czy to może być nadmiar tłuszczu wewnętrznego, czy to może się w ten sposób objawiać. Nie mogłem znaleźć nigdzie informacji na ten temat. W przeciwieństwie do problemów z jelitami więc to mnie nie interesuje.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    O, to bardzo możliwe z tą kapustą - kilka dni nie jadłam i od razu płaski brzuch. A najgorsze, że dobrze zapycha jak głód przyjdzie :-D Widzę, że jesz też marchewkę - wydaje mi się, że nadmiar surowej może czasem źle działać.

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t4 to chvjnia. Nie dość, że trzeba przy tym sporo węgla jeść, bo wtedy zachodzi konwersja t4 do t3), to organizm bardzo szybko wydala nadmiar t4 z organizmu. Lepiej zainwestować w t3 solo.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 12:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurva ale mnie osłabiła ta przerwa brak siłki michy i nadmiar alkoholu. ledwo co zyje po treningu

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma dobre ssanie ale nie zabardzo lubi mocno obślinionego odrazu jak jest nadmiar to połyka i bieze z dopy do buzi

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)