SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (zjadłem prawie całą - tak smakowała) co prawda bardzo rzadko jem fast foody, ale to był ten czas, po czym chodziłem ospały cały dzień i prawie zasnąłem na stojąco. Wyraźnie nadmiar tryptofanu się uaktywnił i mój organizm za bardzo się wyluzował %-) %-) /SFD/2017/2/20/24ad4d8c96f8418783fe880feed1b264.jpg [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 21:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] produkcie zapewnia solidne wzrosty czystej masy mięśniowej na poziomie 2,5 - 6,5 kg. Substancja nie zatrzymuje wody i nie tworzy "zalanej" sylwetki, co powodują produkty z nadmiarem estrogenu. Użytkownicy produktu wskazują na szybkie przyrosty masy mięśniowej, przy jednoczesnym zachowaniu siły i intensywności treningu. [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 15:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależy jak chcesz wyglądać na najbliższe wakacje jeśli nie zależy Ci na wyglądzie jedź z masą ewentualnie dieta na lekkim plusie a nadmiar tłuszczyku kontroluj aerobami w nietreningowe pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna i wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taki: Homeostaza glukozy (glikemia)jest dla organizmu prioritetem, dlatego zawsze mamy w miarę stały poziom cukru we krwi. Kiedy nafaszerujesz się węglami, insulina usuwa nadmiar cukru, upychając glukozę do tkanek. A że tylko tkanka tłuszczowa ma nieograniczoną możliwość magazynowania glukozy (glicerol w triglicerydach), przy znacznym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry Bul za pokrecenie (to taki skrot myslowy) chodzilo mi o to, ze nadmiar zamienia sie w tluszcz, a co Ty o tym sadzisz? mimi, Hassel The Hoff powinien postawic Core na nogi Coro, mam racje? Pzdr

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 23:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owszem nadmiar to 95% przyczyn problemow z nadwaga cukier owocowy jest bardzo uprzejmy i pomocny w tym trza po polsku pisac i se nie utrudniach bo musze glupi epytania zadawac hehe pozdrawiam

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 23:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w antyanorektykach ostatnio zaczynam robić próby pozowania do zdjęć konkursowych, muszę zastanowić się też nad zrobieniem dobrego światła do zdjęć, bo zdjęcia brzucha z pierwszej oceny wyszły tak że brzuch był w schowany cieniu (choć tam jeszcze jest jeszcze spory nadmiar fatu jeśli chodzi o widoczność kraty) zaczynam 3 tydzień w obecnym cyklu

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16644 Data: 2013-04-21 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie ma żadnego, choć ssanie w żołądku jest i do tego sytuacje kuszące też się zdarzają, ale takie sytuacje mnie nie złamią postęp może i jakiś jest, ale mam bardzo duży nadmiar tłuszczu na górnej części dwugłowych ud (pod pośladami) spadają mi obwody w pasie - obecnie jest to coś pomiędzy 96 a 97cm na razie nie chce nic modyfikować, oprócz [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16644 Data: 2013-04-26 09:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] od 00:28 do 1:14 unoszenie nóg w zwisie seria 2: czas od 01:14 do 2:12 unoszenie nóg w zwisie seria 3: czas od 02:12 do końca mimo pixelozy na ryju w 2:30-2:40 widać mocny nadmiar skóry na podbródku:-( http://www.youtube.com/watch?v=1S2qzsmPSgg&feature=youtu.be zrobiłem też fotkę na której już bardzo fajnie widać zarysy kraty [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16644 Data: 2013-05-19 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] coraz większy harmider, nagle jeden z kumpli niespodziewanie zachwiał się do tyłu i wpadł do wanny. Na jego szczęście w wannie nie było wody, ale w jego głowie był za to nadmiar wódy... - O matko! Ja pływam! Nigdy nie umiałem pływać! MASSACRA, ludzie, ja pływam! Nasz bohater machał rękami i nogami, by się czegoś złapać i z wanny wydostać, co [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 22:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja się w sumie nie dziwię, bo właśnie odbywam karę za 2 maleńkie oscypki, nadmiar chleba i jogurtów, wolałabym za to zjeść porządnego czita jak pierogi lub batonik, ale cóż... :-/ Raz postanowiłam spalić coś, co wpadło, po biegu rano (60 min.) zrobiłam mordercze interwały (ok. 20 minut) i odbiło mi się to w dniach następnych, nawet chodziłam [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo niedaje wypisek, bo zadko cwicze a jak cwicze to robie tylko to co mi sie podoba %-) macie jakies sposoby na rozciagnieta skore na brzuchu? bo jednak 2 miechy temu mialem 98cm i teraz gdy jest ponad 10cm mniej to to powoli zaczyna byc widac ze jest jej nadmiar

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goral - bo nadmiar wiedzy przeszkadza ! ja rozwiazalem to tak , ze juz sie nie wtracam w dyskusje , odpowiadam tylko jak ktos zapyta i to staram sie by odp. byla dostosowana do poziomu wiedzy pytajacego, jak prezentuje poziom wiedzy "0" to moj argument : bierz bo to jest dobre ! przeciez ja ci to polecam, jest dla ciebie najlepsze ! i [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 17:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to się podzielę * no i od czasu gdy uda poszły mam wrażenie że talia z boczkami się uwstecznia, na weekend nie zwracałam na to uwagi (węgle), ale do teraz myślę, że już nadmiar powinien zejść a tu lipa; coś czuję, że jak to się utrzyma to pokonkursowo chciałabym spróbować protokołu na kortyzol * protokół insulinowy - robię jak o czymś nie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 08:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tłuszczu zawsze mozesz dołozyc ale wygląda ok wiec zostaw tak jak jest, jakby co podniesiemy kalorycznośc w dni niskie, Powinnaś szybko zrzucic ten nadmiar a pozniej sie pobawimy w rekompozycje :-)

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjątkowo od ponad tygodnia mam bolesny biust i to mocno bolesny. Azzi moje ręce to jeden wielki odcisk... i z łopaty i ze sztangi }:-( Monia,nie ma to jak wyładowywać nadmiar energii i widzieć efekty pracy. Pole to za dużo powiedziane... jak Dzidki żyły to były uprawy, zwierzaki...(owieczki, kurki, świnki) A teraz od kilkunastu lat to [...]

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra zaczynam układać taką dietę aby nie było braków bo z tego co widzę miałem ostry nadmiar białka a niedobór innych składników ale doszedłem do takiego etapu że sam chyba nic nie zdziałam,dalej nie wiem czy dalej biegać ?,zacząć chodzić na siłownie aby pozbyc sie tych nadmiarów skóry ?,używać tego pasu neoprenowego ?.Prosił bym o jakaś normalna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2012-07-22 09:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Morales poczytalam sobie, nadmiar wszystkiego szkodzi niektorym bardziej innym mniej. Ja jak wspomnialam zauwazylam niedawno moze lacze z czyms. Trzeba obserwowac cialo i sie go uczyc. Marta ja pije reflex nutrition (WPI i WPC) i nie uwazam zeby to mialo jakiekolwiek znaczenie, jesli moj oranizm nie lubi bialka w nadmiarze to jego [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 19:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie mam problemow ze srony trawienia, jak mam nadmiar bilka to mnei wysypuje, pojawiaja sie dziwne niby plamy (brzuch) i pryszcze glownie brzuch plecy i twarz. Najgorsze sa te pryszcze bo bola, ropieja i dlugo sie goja, plamy do tej pory mam mimo ze bialko ograniczylam. Dzieki za info o roslinnych, nie wiem jak na mnie by to podzialalo i czy [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!

    Post
    Ladies SFD

    [...] przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-29 22:48:11 Już zabieram się za uważną lekturę. Zdjęcia mam nadzieję, że odpowiednie. Co do posiłków to wrzucam z dziś (ale biorąc pod uwagę nadmiar świątecznych zapasów są dość nietypowe) i jeden przeciętny, jak to wygląda w ciągu normalnego dnia szkolnego. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2011-12-30 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)