[...] ilości tryptofanu z wątroby, co skutkuje zwiększeniem jego dostępności dla tkanki nerwowej i nasiloną produkcją serotoniny. Serotonina osłabia motywację do działania, a jej nadmiar sprzyja tzw. zmęczeniu obwodowemu. Spożycie czystych BCAA powoduje lekką odpowiedź ze strony insuliny, następnie wyraźną ze strony glukagonu co promuje utratę [...]
kiedys to w piwnicy cos sie uslyszalo, powtorzone przez 300 osob, a potem z tego rodzily sie mity jak po uju, piekne czasy , ale wszystkim szlo:D haha a teraz nadmiar info , koksu, i nic nie idzie%-)
[...] a co najlepsze ze jeszcze 2 opakowania Xploda sa w drodze do mnie....mam nadzieje ze po shogunie tak niebede miał... mozliwe ze serce szaleje bo jest to produkt zawierający kofeine nadmiar kofeiny moze powodować nadciśnienie i miedzy innymi arytmie serca..trudno zapłaciłem musze to wszamać bo szkoda kasy:d idę bo mnie sranie bierze....
to jest wg hemi nieorganicznej ,, w chemi organicznej i biochemi nie musi tak być .. z mojej nikłej wiedzy hemicznej ( nie znosze przedmiotu :[ ) estry otrzymujesz w reakcjach : ( moge cos pominąć ) 1) sól kw karb+ Rx 2)kw karb z diazometanem 3)R baeyera viligera 4) kw karb + alk narazie tylko te paientam .. ale jest tego pełno wynikiem [...]
[...] co następuje pełna jego regeneracja." No, ok, metabolizm zwalnia wszystkie procesy biochemiczne przebiegaja znacznie wolniej. Ale skoro organizm zuzywa mniej energii, to z dodatkowa iloscia energii, jaka beda weglowodany musi cos przeciez zrobic, a wiadomo, ze nadmiar energii odklada sie w formie tkanki tluszczowej, wiec jaki to ma sens?
Nadmiar kreatyny jest wydalony przez nerki, w większej części w formie nie zmienionej, po części w postaci produktu rozkładu - kreatyniny. Z tego powodu nie występują działania uboczne, wywołane ewentualnym przedawkowaniem, choć z drugiej strony zbyt wysokie dawki nie przenoszą większych efektów.
1 czy to prawda ze kreatyna niszczy wątrobę ? Kreatyna jest normalnie dostępna w pożywieniu (np. czerwonym mięsie) ale w małych ilościach, wszystkiego nadmiar szkodzi, powoli i z umiarem i nie powinno nic Ci się niszczyć. 2 ile seri na początek ? na duże i małe partie? Jeżeli chodzi o trening na masę (wnioskuję że tak bo pytałeś o kreatynę) na [...]
[...] tez nie panikuj, po niektorych produktach poprostu moze go wzdąć... np jak platki owsiane za krotko beda zalane wrzatkiem, albo od taniego bialka np ostrovi niektorzy tak maja... wtedy proponuje odstawic odrzywki na 2 dni i diecie sie blizej przyjrzec aby upewnic sie czy to nadmiar tkanki tluszczowej czy problemy z trawieniem danych produktów ; )
WPC do bialko a nie wegle ; )wiec tym nie powinien zastepowac, wszamaj tego tunczyka z ryzem, jak sie boisz o nadmiar kcal to dorzuc aeroby w dni nietrenigowe, albo jedz tylko pol paczki, ewentualnie owsianka... nie wiem czy jestes ekto czy endo i ten posilek to jest po treningu czy nie...
[...] napisał - możesz jak najbardziej uwzględnić wątróbkę w swoim menu, aczkolwiek nie przesadzaj z jej ilością patrząc przez pryzmat wysokiej zawartości witaminy A która w nadmiarze staje się toksyczna w ustroju. Ostatecznie można wspomóc się suplemetnacją kierunkową. Również istnieje druga strona medalu, nadmiar omawianego makroelementu może [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
za 3 miesiace 17 lat, a ta okazja to stypa wujka i jak siedzisz kolo jego najblizszej rodziny, ktora zalewa smutki to trudno odmowic osobie, ktora chce ci dac "sprobowac" i jak jeszcze sie wlaczaja wspomnienia itd .. to sie samo toczy :) }:-(}:-( Redukuj normalnie, powinieneś wrócić do normalnego poziomu ;-) Nadmiar płynów jest wydalany chyba, że [...]
[...] od kreatyn wzialbym jesli juz to mono mam dostep do wszystkich witamin w tabletkach po mega dawki nawet do 100.000%D.Dziennej zdajesz sobie sprawe czym jest awitaminoza? nadmiar witamin tez szkodzi wiec glupota jest branie takowych konskich dawek w pierwszej kolejnosci powienienes sie wziac za odzywianie i za uzupelnienie brakow w diecie [...]