SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • No dobra! Cegła rozwalona!

    Post
    Sztuki Walki

    OloKK napisał:/rozbijanie desek/ "To jest zbędny element i należy go traktować pobocznie" ilość rozbitych desek często decyduje o tytule Mistrza Polski i Europy zarówno w kat. wagowych jak open chciałbym dać soga "expertowi" ale niewiem jak się to robi Zmieniony przez - ABCabc w dniu 2005-03-21 13:21:03

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2005-03-21 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wasa jest wysoko przetworzona, Tak jak Mateo Ci napisał. Zawiera też różne dodatki chemiczne, m.in. takie, które wydłużają jej datę ważności. Lepszy wybór to chleb ciemny - Razowy, Graham. Wg mnie nawet w smaku dobry ciemny chlebek jest o niebo lepszy niż Wasa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-05-04 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-miesięczny cykl odżywkowy, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    połącz hp z tą kreatyną, którą masz i zrób jeden 8tygodniowy cykl ew jak masz na dostatnio obu specyfików, to zrób dwa 6-8 tygodniowe cykle co do gainera już kolega wyżej napisał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2009-11-28 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o efekty nokautu.

    Post
    Sztuki Walki

    czy wy macie rozum?nie dość,to że sam jesteś idiotą i dajesz się namawiać na tego typu rzeczy to twoja sprawa.ale to,że możesz skaleczyć innych i jak dariusz napisał zostanie ktoś kaleką lub nawet umrzeć to nie myślisz o tym?następnym razem weź rozbieg i z całego rozpędu uderz głową w ściane.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2012-12-17 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko tak się składa, że gorączka (do pewnej granicy) jest stanem jak najbardziej pożądanym, w jej trakcie mechanizmy odpornościowe działają skuteczniej, wydajniej. To mówi medycyna, a nie, że wrzucanie leków na zbicie 38 stopni jest działaniem koniecznym/prawidłowym. Oczywiście, ale napisałem również że każdy inaczej reaguje na gorączke czy ból [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2018-10-17 10:28:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl dla ziomka

    Post
    Doping

    a moze test w wiekszych dawkach tylko koniec cyklu,powiedzmy 1-5 wino 50 c2d 1-8 deca 200mg 7(8)-11 prop 100mg/c2d ??? nie boje sie testa,pytam sie bo mnie to ciekawi tak jak marcelQ napisal,chodzi mi o jak najmniejsze dawki testa aby uchronic sie przed deca dickiem... Zmieniony przez - silue w dniu 2005-02-10 23:22:17

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2005-02-10 23:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clena możesz dać na PCT jako antykatabola na spadki, ale deki nie kończ razem z teściem tylko tak jak ci kolega napisał - bo dobrze ci to rozpisał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-04-18 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytania-lecą sogi!!

    Post
    Trening w domu

    Własnie piszą że chodzi aby " nie należy blokować rąk w łokciach.No i jak w końcu mam robić bo widzę że zdania są podzielone lekko. Czy przy opuszczaniu się zachować lekko napiętę mięśnie czy robić do pełnego wyprostowania rąk?Bo nie chcę też uszkadzać sobie mięśnie jak to napisał kolega wyżej niedociągając rąk do końca no ale ile w tym prawdy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-10-30 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być taki cykl czy z dupy? z dupy,zrób jak łodzianin napisal.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2012-10-24 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Mnichnowy

    Post
    Trening w domu

    przy dzień dobry też Cię będzie ciągnąć w przód, jak MojeImie napisał,rób bez butów albo je zmień.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2017-01-09 09:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pierwszy raz - do spradwzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    noo w latach latach ;dd przy 3 m-cach bym nawet tego postu nie napisal ;] dzięki za odp. sog leci ;] tylko jak to jeszcze brać ?? i czy te wegle czy tez moze białko ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-04-25 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZELO SIE !!! hp + xpe + cell mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koszmarnych błedów ja nie dostrzeglem u ciebie. jednakże najtrafniej sytuacje ocenil Faftaq -jego sugestie najwiecej weź pod uwagę. ww. staki- jesli nie pzydarzy ci sie jakies gorsze samoopoczucie- szczególnie po porannej porcji hp moga jednak być/nic nie stoi na przeszkodzie/- jednakże jak wspomnialem wex pod uwage to co napisał przede [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2007-01-30 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Puma: Pomoc przy E4.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drugiego posilku z diety(tylko orzechy) tzn. glownie bylo to spowodowane tym, ze nie mialem czasu, ale i tak nie bylem w ogole glodny (rano nie jestem w ogole glodny i jak takie duze sniadanie wcisne w siebie na sile kolo 8-10) to dopiero jesc mi sie chce wieczorem:/ Mam jesc na sile te posilki? Czy moze uzyc mniejszego mnoznika aktywnosci, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-05-19 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Seul wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rozśmieszają co najwyżej oraz druga wypowiedź: "no to już jest akurat kwestia gustu,nie nie o to mi tu chodzi.Nie mówie że stylk Sappa mi sie też podoba,mówie tylko że jak Sapp ruszy ze swoim cielskiem i zacznie machać tymi łapskami to niewątpliwie zaczyna sie robić interesująco bo być może będzie "brutal K.O" a na to przecież [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2006-06-05 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy itp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    krzykacz Ryo ; troche zbicie a brałeś jakies suple czy coś ?? Jak by ktoś wiecej o tym napisał to byłbym wdzieczny Zmieniony przez - McMcMc w dniu 2007-12-05 10:40:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2007-12-05 10:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capoeira -- samouk??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się nauczyłeś. Bo jeśli piszesz że ginga już umiesz to fajnie natomiast gdy dodajesz "kopnięć się nie uczyłem ale są dosyć proste" to aż strach się bać. To tak jak ktoś by napisał że uczył się boksu w domu, umie się poruszać, ale nie ćwiczył ciosów jednak wydają mu się że są proste. Ćwiczycie z YT i nie widzicie swoich błędów, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2010-11-14 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren250

    Post
    Doping

    [...] bić e2d. Ten prop i inne trzy estry zapewnić mają w miarę równomierne uwalnianie testa z estrów do organizmu. Dawne cykle nie wyglądały inaczej (na poziomie "osiedlowym") jak 10 amp omki, jedna na tydzień. Nie zmienia to faktu, że cykl autora z dupy. Jak już musisz tak zrobić to przybij 250 mg e2w (w sumie 10 tyg), odblok taki jak Łodzianin [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2013-01-27 09:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro ma huang

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktos kiedys napisał ze przez 4 miechy schudł 27 kg na thermie , tylko nie pamietam gdzie to było , ale chyba gdzies w tym poscie o thermie co ma ponad 2000 odp. Ciekawe jak wyglada skóra jak tyle sadła sie zrzuci w krótkim czasie ...przyjechałem tu na bounce, nie na wczasy ..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2003-02-18 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie do kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde spoznilem sie z edycja :/, więc ja osobiście jestem za braniem kreatyny 2 razy dziennie w dni nietreningowe, równie dobrze jak wieczorem moze ją wziąść w porze treningowej. Poprostu uważam, że 5g dziennie to za mało (to moje zdanie - mozesz sie z nim nie zgadzac) - to do jednej z kwestii Co do glukozy po treningu (i rano) jeżeli kolega nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2004-12-23 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    Hcg co miesiac większą dawka lub cały cykl małe dawki Exe/ari do kontroli e2 dokładasz i dobierasz dawke pod wyniki badań Clom podobnie tak długo aż badania będą ok dzięki był bym wdzięczny jak byś napisał jeszcze czy co miesiąc tj. 5000j podzielone na 3-4 dawki e3d jest ok. i PCT w jakim czasie i jakie ilości cloma i HCG. Wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2022-10-26 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)