z mlekiem raczej jest smaczniejsze, pilem gainera z woda to mi niesmakowal a z mlekiem juz bylo inaczej. Kwestia smaku oraz tego jak Ci bardziej smakuje, no i mleko oczywiście lepsze jak mase robisz
ja bralem eltroxin..... czy jak temu tam bylo , i dziwilem sie ze jestem chudy jak patyk Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza [...]
Ja prawie dokładnie takie stany jakie opisujesz miałem na swoim pierwszym również cyklu z propionatem euro-pharmacies. Jednak bardziej niż stan grypopodobny wiązałem to z ciągłymi przeziębieniami. Dupa bolała niemiłosiernie. Zero radochy z życia i duże kłopoty z mobilizacją do treningów. Utrzymałem się tym bo widziałem że efekty są że masa i [...]
[...] Jeśli do tej pory pracowałeś na niskich zakresach powtórzeń to dałbym ich więcej zwłaszcza, że celem planu ma być hipertrofia, a idziesz tam nisko z powtórzeniami. A jak zostajesz w niskich zakresach to daj tych serii choćby 5x5 wiem, że chcesz ograniczyć objętość na nogi, ale 3x5 to jak rozgrzewka. Rozumiem, że założeniem progresji jest [...]
tomczers17 na pewno było by lepiej tak jak mówisz czyli dzielić na pół e2d :) Ja się tylko oparłem na tym jak mój kolega leciał i jego doświadczenie opisałem, sam nie brałem tego środka więc się ze swoich doświadczeń nie wypowiem:) ale żeby zachować równe stężenie opcja e2d będzie na pewno bdb :) Znowu bez przesady żeby się yebać z tak małą [...]
[...] bo życie pokazuje inaczej ;-) jeszcze jeśli chodzi o progesteron to lepiej mieć go trochę wyżej niż za nisko kiedyś było przyjęte niskie e1,e2 to nie wybije prl jak nie wybije prl to nie wybije progesteron a u dużo osób to się nie sprawdza i trzymanie estro w widełkach nie zapewnia wywalanie prog i prl prog u dużej ilości bardzo [...]
CZeść tu brat cox'a, mam dopiero 13lat, a robie juz Wheelie, tylko jak zrobic zeby dalej jechac? z podniesieniem kierownicy nie mam problemu tylko ze sie juz wywalilem bo za wysoko podniosłem a to było na samyym początku, wiec nie zdążyłem złapać równowagi, jak bym mógł temmu zapobiedz ?
Tylko, że ja myśle odwrotnie. Ja nosiłem na prawym i miałem go znacznie niżej niż lewy. Nie zgodziłbym się z tym, że od nacisku na bark on urośnie do góry. Dodam jeszcze, że jak chodziłem do szkoły byłem bardzo chudy, wiec było to dla mnie wieksze obciążenie niż dla Ciebie, bo jesteś już dość spory ;) Od kiedy skończyłem szkołę, ciężej trenuje [...]
[...] A co tematu smarowania to jest to nie komfortowe, tzn oprócz tego, że to niezbyt działa smarowanie się róznymi maściami , kremami itp na tyłku lub w kroczu, to jeszcze jak posmarujesz się tam, a musisz np usiąsc, to już jest wtedy problem aby tego preparatu nie rozmazac. Ja odkryłem inny sposób aby pozbyć się pojawiającego się namdiernie [...]
Ja posiadam model elite, lepszy niz te ostatnie bo jest w pelni automatyczny, kosztował 3999 zl, ale warto było dać taką cene za ten sprzet bo jako jedyny pomogl mi pozbyc sie pocenia. Jak wygooglujesz nazwe urzadzenia, to powinno ci ukazac strone internetowa.
Już mnie trochę zalało i jestem bardzo bardzo zadowolony !! nie widać mi kości jak wcześniej i nie jestem miłośnikiem pięknych mięśni. Wole mięć ciałka niż wyglądać jak nie wiem kto... Co prawda w brzuszek też poszło ale chociaż wyglądam bardziej jak facet a nie jak jakiś nie dojedzony. Pewnie powiecie mi głupi jesteś itp ale teraz jakim się staję [...]
Jak wpadłem na siłownie(po krótkiej przerwie)zrobiłem łydki-oporowo na maxa,to już tego dnia je czułem,nastęnego ledwo mogłem chodzić i jeszcze następnego dnia czułem.W następnym tygodniu zrobiłem tak samo i już było spoko.
No szukalem ale Cie nie bylo Wiem, ze zawalilem, ale czlowiek sie uczy na bledach.A co najlepsze to jak robilem to sobie pomyslalem, ze bez rozgrzewki to chyba jutro nie wstane...i wykrakalem, tyle ze pojutrze.
[...] i część jej została wydalona. 4. osobiście używam koktailu, odżywki białkowej i nie nastęuje po niej wypróżnienie. 5. co do błonnika to jest to jeden z najlepszych produktów jakie spożywałem (zawsze byłem ukierunkowany na suplementy dla osób aktywnych fizycznie czyli: kreatyna, hmb, glutamina, bcaa i oczywiście w olbrzymich ilościach) zapominają [...]
Ach no i oczywiście że zależy mi na tym aby jak najlepiej wyglądać, ale chciałabym aby to było również widoczne na wadze... Nie wierzę w diety cud bo już sie na tym przejechałam. Chciałabym odchudzać się z głową... porządny trening i rozsądna dieta... myślałam że na siłowni mi pomogą, ale widzę ze nie mam co na to liczyć... Dlatego szukam pomocy [...]
o patrze niezle wczoraj bylem napruty a co do tluszczowej - rzeczywiscie bardzo ciezko ja utrzymac al eja jak naniej bylem to bylo za***isce ciezko no ale jak ktos ma silna wole to niewidze problemu jakby ktos pytal ile naniej bylem - nieco ponad tydzien gdyz wiecejniepotrzebowalem(ładnei schudlem) pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz [...]
grasiu jak już jesteśmy w temacie spalaczy. Czy 7-keto-dhea ma jakiś wpływ na power na treningu. (przyjęty przed treningiem). Dzisiaj sprobowałem (lean cream doriana) i czułem powera i to sporego - tylko nie wiem czy to było od samej coffi czy też i od 7-keto
Mam to samo ... co kilka lat jeżdżę na rolkach i zawsze przy zmianie mnie bolą ok 2 tyg ... ból jest nie do zniesienia :P raz nawet wziąłem papcie po ojcu roz 48 i było ok ... Kwestia przyzwyczajenia ... Ale nic tak dobrze nie wpływa na schudniecie tyłka pleców i nóg jak rolki :)
W sumie to sie musi byc taka totalna utrata przytomnosci, jak to wiele osob kojarzy z bezwladnym osunieciem sie na podloge, itd. U mnie bylo to tzw zamroczenie - czarno przed oczami, w ogole czarna dziura przez okres blizej nieokreslony ale podejrzewam ze bardzo krotki, bez calkowitej bezwladnosci miesni, np. kiedys jak sie uderzylam glowa o taki [...]
[...] planu treningowego to nie podoba mi się objętość na poszczególne partie w treningu push. W push jeden na nogi masz przysiadu 4 serie, a na klatkę piersiową masz 7 serii jak nie doliczymy jeszcze pompek na poręczach, które też klatkę piersiową ruszą. Unoszenie ramion bokiem jest ćwiczeniem pull ;-) Poza tym plan treningowy masz całkiem fajny [...]
słyszeliście kiedys o Herbalife??
