nie sledzilem embedded'ow z DC, ale co on odpyerdala, ze wyglada jak pączuś? no ja naprawde rozumiem, ze mozesz nie miec ochoty trzymac diety, lubisz zrec jak swinia i wygladac jak Nelson, bo Ci to nie przeszkadza, a przynajmniej czujesz sie komfortowo... ale nie kuwa w LHW, gdzie majac metr w pasie ledwo robisz wage i narzekasz, ze "ojej, jak [...]
[...] walczący dla Bellatora rozważa powrót do UFC, ale do kategorii ciężkiej Zawodnik wagi średniej Bellatora, Gegard Mousasi, rozważa powrót do UFC, jednak nie do kategorii w jakiej teraz walczy lecz do dywizji ciężkiej. Gegard Mousasi został wolnym strzelcem po tym, jak nie był w stanie dojść do porozumienia z UFC w sprawie nowego kontraktu w [...]
[...] się do klatki? https://www.facebook.com/floydmayweather/videos/10155684979788113/ Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-01-30 21:21:57 Już to widzę %-) nie ma na to szans, jakby UFC mu było w stanie zapłacić więcej niż Showtime to jeszcze bym może to łyknął haha. Wniosek jest prosty, Floyd promuje albo swoją osobę do biznessu jakiegoś albo chce [...]
GSP vs Khabib jak dla mnie zestawienie kozak ;-) A co do Whitea ,to akurat by bylo bardzo dobrym posunieciem dla wielu zawodników, przejscie do Bellatora (tak jak Mousasi), czy Rizin i wtedy yebac usade(szkoda zdrowia zawodników na nich),i reeboka i hvj w dvpe ufc i hameryce ;-) jak dla mnie to jak wiekszosc by przeszla do konkurencji, to ufc [...]
[...] umniejszajmy mimo wszystko plz jego wygranym. Ja wiem, że ludzi on niesamowicie wkvrwia, ale te wymówki są dla mnie śmieszne Adamek - głosy, że stary, że bez formy, potem jak wrócił w innych walkach to ludzie pisali "taki Adamek to spokojnie porobiłby Szpilę" Kownacki - pełna zgoda, robi Szpilę za każdym razem, ale też robiąc ze Szpilki wafla [...]
[...] wagi lekkiej UFC i Bellatora, Eddie Alvarez jest jednym z kilku wysokiej klasy zawodników, którzy dołączyli do największej azjatyckiej organizacji ONE Championship. Podobnie jak inny były mistrz UFC w wadze muszej Demetrious Johnson, The Underground King zadebiutował na gali ONE Championship 92: A New Era w Tokio w Japonii. To nie był jednak [...]
[...] na szczękę, bardzo sprytnie używał swoich nóg. Swoimi nogami założył uciskówkę na łydkę (calf slicer). Przeciwnik poczekał może trzy sekundy, zanim zorientował się, w jak beznadziejnej pozycji się znajduje i odklepał. https://twitter.com/UFCFightPass/status/1200666873827737600 https://twitter.com/VonPreux/status/1200667305161756672 [...]
[...] na to, że walki bokserskie pod banderą UFC są coraz bliżej. Dana White od 2017 roku sugeruje powstanie oddzielnej organizacji boksu. Szef UFC wywołał spekulacje po tym, jak podczas jednej z konferencji prasowych przed walką Floyd Mayweather vs. Conor McGregor założył koszulkę z logo Zuffa Boxing. Ostatnio White nawiązał współpracę z Floydem [...]
[...] Jonesowi. Myślałem że to będzie missmatch na korzyść Islama a tu taka wyrównana walka! Widać jeśli można na własną rękę nauczyć się pinów rodem z zapasów stylu folkstyle tak jak to opracował ojciec Khabiba, tak samo można nauczyć je kontrować jak się ma kumatych trenerów od bjj i zapasów. Liczę że więcej zawodników będzie w ten sposób [...]
[...] i da nadzieję na szczęśliwe zakończenie. W zeszłym roku w lipcu będąc w ósmym miesiącu ciąży ! dodam,że trzeciej :) mój średni syn miał wówczas tylko półtora roku, więc jak wszyscy rodzice wiedzą ciężki wiek. Poślizgnęłam się idąc spokojnie i stało się. Ból masakra, skręcenie i złamanie trójkostkowe. Oczywiście szpital ,opetacja , 10 śrub [...]
Zaglądałem i dużo czytałem i nie mam zamiaru sie z tobą sprzeczac troszke już wiem i tak robie i nie jest źle jak by było źle to by nie było efektów a są i jest z zadowolony . A te posiłki to jem 7.00 , 14.00,17.00,20.00, i kolacje około 22 . Żeby niewiem jak chciał jeść w szkole to i tak nie miał bym jak . Bo nie mam gainera[lub innych odżywek [...]
ja tak samo, dla mnie jablonicky to ideal sylwetki, i szkoda, ze startowal w 'najciezszych czasach' z tych troche ciezszych to zaj**iscie podobal mi sie alex shabunia jak byl mlodszy, pozniej ta talia jednak byla nieciekawa... napisze 5 centow dla mastiego, bedzie mial co poczytac :-P poznalem go jak juz sam mozna powiedziec 'raczkowalem' po [...]
[...] 4xmax, świetnie zmęczyłam barki. Mam też nową zabawkę - ab rollera. Dzisiaj zrobiłam pierwsze podejście. 5 serii x max (wyszło 7-5 powtórzeń). To będzie mój drugi priorytet zaraz za pompkami 8-) I w bonusie ostatnia seria, następny filmik jak uda mi się zrobić 15 x %-) https://youtu.be/6pVJWDkACnY Ps. Ale dzisiaj plecy czuję ! Miska później.
[...] oliwki 4. brzydki cheat meal 05/04/2015 Dzien 39 DNT Lenistwo. Jadlam co chcialam , fajnie bylo %-) Ale wklepalam sobie pi razy drzwi co zjadlam ,bom ciekawa byla jak to mniej wiecej wygladalo: ok B:140 T:85 W:150 Miska: 1. 3jaja, losos wedzony, salatka jarzynowa bez majo 2. sledz, razowiec, salatka z pora (por, klukurydza, jablko, [...]
[...] znac! Na rozgrzewke zabralam sie do pompek, bo chce w koncu zrobic 25 ! (Postanowienie noworoczne %-)) A tu nic z tego, tylko spielam mocniej brzuch a miesnie zaczely rwac jak glupie, takze 10 zrobilam @@-) Dzisiaj juz nie bylo takie glodzilli. Najwieksza radosc w misce sprawil mi sledzik :-PP Miska: Suple: tran, multi, castagnus, wiesiolek [...]
Julietta mysle, ze jak sie zaraz rozkrecimy z treningiem to i warzywa szybko polubimy %-) eveline dzieki, zapowiada sie ciekawie :-D ------------------------------------------------------------------------------------ To jedziemy z tym koksem 8-) Hardcorowa redukcja by Martucca czas start 8-) 28/04/2015 Dzien 1 DT BTW 130/60/150 Dzień 1 1. [...]
[...] leżeniu na ławce skośnej do brzuszków 4x max (ćwiczenie na brzuch) 25 / 19 / 16 / 14 15/14/12/9 + 30 minut cardio orbi 334kcal / 1.86km 3 i 4. lewa reka znaczniej slabiej, jak zawsze 5. zamotalam sie z ciezarem, chcialam przeforsowac 20kg ale sie nie dalo 6. zaczelam od 10kg ale za mocno szarpalam, wiec zostalam przy 7,5 7. obeszlam cala [...]
[...] Gościłam rodziców. Dwa dni oprowadzania po mieście, także byłam na nogach od rana do wieczora, przeszłam sporo km. Wszędzie latałam z pojemnikiem ryżu z indykiem, rodzice jakoś nie byli zdziwieni ;-) Ja za to byłam całe dwa dni głodna i bardzo szybko opadałam z sił, trochę też mnie nerwy brały, że wszystkiego sobie muszę odmawiać, ale sama się [...]
[...] :-) Białko i tłuszcze w okolicach zapotrzebowania, węgli trochę mniej niż zwykle ale szybko zauważyłam, że włącza mi się przez to podjadanie ;-) Wpadł też czitowo alkohol i jakieś słodkości. A tak na co dzień królowały rybki, podroby, tatar, twaróg i truskawki :-P a jak się nie pilnowałam to jadłam bardzo mało warzyw, tylko ogórki małosolne %-) [...]
[...] :-) Białko i tłuszcze w okolicach zapotrzebowania, węgli trochę mniej niż zwykle ale szybko zauważyłam, że włącza mi się przez to podjadanie ;-) Wpadł też czitowo alkohol i jakieś słodkości. A tak na co dzień królowały rybki, podroby, tatar, twaróg i truskawki :-P a jak się nie pilnowałam to jadłam bardzo mało warzyw, tylko ogórki małosolne %-) [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
