jak bylo

[...] mialo dojsc do starcia ze starszym i bardziej doswiadczonym od siebie? c)Od kiedy sila daje taka przewage nad technika? 4.Przemawia przez Ciebie gorycz, Championie. Czyzby jakies nieprzyjemne wspomnienia, czy tylko zwykla agresja? To nic osobistego - zwykle spostrzezenie, niekoniecznie prawdziwe. 5.Czegoz sie czepiacie panowie Polhobby? [...]

jak nie bylo jak bylo zaraz ci w******le:D Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] na mur w WL na poziomie 40 kg, to coś jest nie tak... Wrocilem po dwu i pol miesiecznej przerwie. Pierwszy tydzien cwiczen za mna. Ankieta wypelnilem na stan obecny, a nie jak bylo wtedy. Co z tego ze wtedy 50kg nie bylo zadnym problemem, a teraz jest lipa. Reszta cwiczen z planu idze super tak jak psialem. Techinka? Poprosilem specjalnie [...]

[...] i zaczynał trenować tkd u takiego koreańczyka takich ludzi szukano i wysyłano do korei północnej bybsię doszkolili. Może komuś się to wydawać niewiarygodne ale była komuna i jak było się partyjnym to wiadomo był tam w roku 79-80. Była to jednostka wojskowa tam np. Nie ma domów dziefka tylko są domy przysposobienia wojskowego no i tam trenował. To [...]

clen to loteria. sam wiesz jak bylo z lyka. jak bys zjadl cala tabse na dzien dobry to kardiologia. ja daje minimum i patrze co sie dzieje i dokladam co dzien lub dwa puki czuje ze dziala jak przestaje czuc znowu troszke podbijam.

Jestem Jestem : ) nie moglem ostatnio wchodzic na SFD : D ale to nadrobimy. Dzis dieta cala w porzadku nawet dzis wiecej MIESKA !! było bo rodzina miala jakis sos z miesem gotowanym a ja sobie w 1 posilku dalem moje 200G dziennego Kurczaka .. masa idzie pomału do przodu..... Dziś był trening: Plecy: 1) podciąganie na drążku 3 serie max 12/10/8 [...]

1. Ktos tam napisal, ze z Cainem by mial Mir szanse. Cain kurde nie wyglada, ale jest tak kur.wsko mocny, ze zawsze wprawia mnie w zadume jak on to robi, ze tak lekko rzuca goscmi, a nie wyglada i wcale nie wazy wybitnie duzo. 2. Shogun by nie mial zadnych szans w HW, on po prostu jest slaby fizycznie, baaardzo slaby. Od zawsze mu kibocowalem, ale [...]

i jak było? ja jutro mam trena

[...] Wszystko świetnie powchodziło. Do tego siła w górę więc nie narzekam. Podciaganie mimo wzrostu wagi wcale nie szło ciężej. Przy wiośle sztangą dołożone a czucie lepsze niż jak było mniej. Wiosło półsztangą również elegancko weszło. Przez to, że ostatnio przy nogach martwy nie szedł nie miałem problemów z palącym prostownikiem i ekstra wyszło. [...]

jak na 3 lata to nie jest najgorzej jak bylo na poczatku?

No kurva u mnie dopiero dzisiaj śnieg się pokazał. Chvj z świętami jak było +10℃

Mam 20 lat (jak było robione miałem 19) Badania to najpierw USG a potem biopsja. Nie było to duże ale i tak przeszkadzało Jak uda mi się to poszukam jutro fotek i wstawię jak było

Szarek ja nie mówie o zawodach w KM, tylko o treningu po zawodach w SW może być bardzo luźny a ty od razu wydasz swoją opinię. Wiem jak było u nas po zawodach w kyokushin czy kickboxingu - pełne rozprężenie. Czytaj ze zrozumieniem. A wierz mi bo jestem starszym kolegą od Ciebie na KM są sparingi, normalnie w rękawicach, kontynuowane w parterze, [...]

[...] czynie:) Co prawda mam odlozona Prime oryg. turasa i poczatkowo planowalem ja laczyc z Balkanem, ale summa summarum postanowilem sprobowac samego Balkana, zeby miec jak najlepszy oglad sytuacji, tym bardziej, ze troche ten suplement kosztuje:( Byc moze jest jeszcze za wczesnie na jakies ostateczne sady, bo poki co minely dopiero 3 tyg. [...]

[...] Już kiedyś wspominałem o tym. Pompki, brzuszki, mostek, świece, pistolety, stanie na rękach, tygrysie i na głowie robiliśmy codziennie wieczorem po Wiadomościach a wciągu dnia wszelkie akrobacje na drążku jak było ciepło. Pamiętam jak z bratem wymykami wchodziliśmy po balkonach na drugie piętro i z powrotem ścigając się kto był szybszy.

To chociaz napisz jak bylo....

ale to tylko 30 sekund mozna tam siedziec przynajmniej tak bylo napisane a jak bylo hmmm zadna rewelacja jak dla mnie

[...] gwiazda" i taką mu wroże (mimo ze wiele stracil w moich oczach za tego gola reka i nie przyznanie sie do niego w przedostatniej kolejce :/ ) i nie wiem jak wy (nie mam moze takiego pojecia o pilce itp) ale dla mnie Fabregas wyrosnie na dobrego wszechstronnego pilkarza jak bylo to sorka nie czytalem calego posta oczywiscie [...]

też jest nie fajnie,nie tak jak było kiedyś,ale nawet za 3/4 etatu zapłacisz sobie za pokój w stolicy,zapłacisz rachunki i o nic nie martwisz się.jak masz cały etat to dla singla juz jest perfekt,naprawdę.jak chcesz odkładać też dasz radę,jak się zorganizujesz. ja po 10 latach pracy w Polsce w kratkę i ciągle nie mając nic stwierdziłem,ze ja to [...]

Mięśnie grzbietu widać - tylko właśnie nie wiadomo jak było na początku.