SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • Dieta + aktywność fizyczna dla 15-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup sobie hantle, to da Ci możliwość robienia thrusters, a z tego można już urządzić prawdziwą rzeźnię - jak wytrzymasz oczywiście. Na początek można oczywiście ułożyć parę lżejszych ćwiczeń, z czasem doda się te najcięższe jak thrusters i burpees. Do hula hoop i skakanki dodaj przysiady i będziesz miała całkiem niezły obwód - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2009-06-03 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    [...] ogórek konserwowy lub kiszony, trochę sera feta. Folii musi być tak około po 5-6 cm naddatku z każdej strony. Zwijamy kuraka w roladkę zaciskając folią. Boki folii skręcamy jak cukierek , a te odstające kawałki wiążemy ze sobą na podwójny supeł żeby się nie rozwiązało. Tak przygotowane "cukierki" wrzucamy do wrzątku i gotujemy około 35 min. [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i jak było ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 02:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.maxior.pl/film/159091/Cwiczenia_silowe_bez_sprzetu jak było to ban}:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] complexy po 49zł za kilo system protein 3,2 wychaczyłem za 140zł + koszulka sfd i coś tam jeszcze whey pro xl u szocha za niecałe 150zł z przesyłką gold omega-3 zakupiłem jak było promo 2+1 gratis Thermo speedy za 29zł za 90 caps tussipecty po niecałe 5zł carbo za 40zł chyba za 3kg thyrotherm za 99zł 120caps i ten 60 caps gratis oyster shel [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może za tydzień coś więcej się u siebie udzielać Obli o to Adriano no ajbardziej to się s+s jaram bo miałem kupować zayebista niespodziewajka już drugi raz wygrałem w konkursach sfd raz jak było z activty to dostałem 3kg massive gainera glutamine witmainy i chyba coś jeszcze o wartości 250zł wtedy teraz 600 sie już doczekać nie mogę sie

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak bylo?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 10:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak było w odpowiednich warunkach trzymane to powinno działać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma byc tak jak bylo do tej pory nic sie nie zmiania

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 20:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma byc tak jak bylo do tej pory nic sie nie zmiania j.w bronek to jednak ten nasz stary bronek i zaden kolor tego niezmieni

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jak bylo ich kilka to ja bym poszedl bieguskiem i sie zbadal czy adasia nie zlapalem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 20:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tylko nie opowiadaj jak było

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze zalozyles temat, wiec odpowiem tu, dawka ari 0.25mg 2x w tyg powinna byc ok, po jakims czasie oczywiscie sprawdzisz sobie estro Ari jako ai podnosci testosteron, kazde zbicie estro podnosi testosteron, ale u Ciebie w zwazku z tym ze jestes na clomidzie i testa masz wywindowanego sztucznie, to zbicie estro raczej testa nie dzwignie wyzej, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2015-05-02 09:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletkiz drozdzy piwowarskich

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eve18 a jaki humavit lykasz v czy z czy jaki i czy naprawde pomaga ponoc przez pierwsze iles dni wyskakuje wiecej a potem zanikaja jak bylo u ciebie i czy duzo ich mialas prosze odpowiedz wszystko co wiesz i jak u ciebie bylo z gory dzieki !!! S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2003-07-06 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    z tym wzrostem siły jestem bardzo zadowolony... ale przy wzroście siły o 25% obwody w ogóle nie ruszyły 89 centymetrów jak było tak jest Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-04-23 16:46:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak było pod skórą zaraz to trzeba było iglaka wepchnąć i sprawdzić czy zejdzie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2008-11-02 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy, napisz przez jaka agencje wyjechales i co robiles i ogolnie jak było

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 19:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoria i jak było ? :F

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 09:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak było to pod zdjęciami z zawodów Esther czy Viki - były bardzo chamskie komentarze, że za bardzo rozbudowane i blablabla. A ja Viki widzę na co dzień i to drobna, zgrabna kobieta. W życiu by mi nie przyszło an myśl powiedzieć, że jest 'napakowana'.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak było? Malina. %-) Połowa pracy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)