jak bylo

Mam tatuaż na ramieniu. Tatuaż jest jak rana, nie mozesz cwiczyc ze swieża dziara, zreszta sam zobaczysz będziesz miał spuchnieta łapę, tak jakby kot poorał Ci ja pazurami. Pózniej kiedy bedziesz nabierał masy, rysunek nie ulegnie zniekształceniu ( przynajmniej u mnie tak było ). wszystko wygląda OK, tak jak było kilka lat temu

Co do ilości, kcal wszystko zostawiam tak jak było wcześniej ustalone, tylko dodaje jeszcze 20g oleju rzepakowego w dietę :) by podbić troche kalorie zdrowymi tłuszczami

"Sadd kiedy coś na Ciebie poszło? " krowa ... jak było ciemno tyle że te osoby wiedzę mają żenującą i 'brak czasu na czytanie' ale rude i ja doceniamy Twoje porady ewejka więc prezent dostaniesz od nas nie od tamtych Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-06 21:55:26

[...] w pracy do tego jeszcze antka wcina i wazy 90kg z czego kupe tluszczu. Sorka za offtop, co do cyklu to wybralbym albo omo albo prolo mete mozna pociagnac te 6 tyg, tylko ze jak sie skonczy to moze byc zastoj tak jak bylo w moim cyklu :/ No i przy omce fajnie zejsc lagodnie propem i ulatwic sobie odblok. Rośnij zdrów ;) Zmieniony przez - DeDe_ w [...]

he he no jasne że tak tym bardziej że mam tak daleko no może jutro już bende na treningu a jak nie to od następnego treningu już na bank oczywiście napisze ci jak było i wam wszytkim zainteresowanym pozdro ...ASTA LA MUERTE... gucio 1920

Nie ćwiczę już FBW ponieważ nie byłem zadowolony z efektów, a poza tym chciałbym spróbować czegoś nowego(sprawdzić jak organizm zareaguje na splita. Więc mam zostawić klatę i plecy tak jak było? I czy mógłbyś powiedzieć jakie zmiany w rozkładzie ćwiczeń mam wprowadzić?

Nie, wiem co się dzieje ze mną pompek jak było 40 na krzesłach to teraz na podłodze 30 nie zrobię chyba że na krzesłach zrobię tyle ile robiłem.. ;D nie sprawdzałem. Ogólnie zastój narazie 0 ćwiczeń mam nadzieję że powróci wszystko po kilku treningach FBW pewno już. Jutro najprawdopodobniej będe miał sztangę obciążenia mam jakieś 100 kg ławeczkę [...]

[...] 6 razy dziennie co 2-3h. Podczas uczelni nie mam warunkow zbytnio - z poczatku ogranicze sie do kromek chleba razowego. Jako tluszcze zdrowe bede szamal migdaly. Na noc jak bylo wspomniane, w ktoryms poradniku bede staral sie jesc twarog poltlusty, ktory zapobiega katabolizmowi. Ograniczam cukier(sacharoze) calkowicie/bez slodzikow. [...]

wałek od początku do końca wiedzieli ze walka wyrównana z przewagą Anglika Nie chcieli ryzykować dogrywki w której nie wiadomo jakby Pudzian dał rade woleli zrobić skandal z myslą, ze kibice beda zadowoleni bo Pudzian wygrał, a Thompson bedzie miał w dupie kłucenie sie a tutaj psikus, kibice zgodnie twierdzą jak bylo, Thompson sie wku.rvił a [...]

jak bylo jak mi na steamie leci %-)

aha dzieki sproboje tego suruvivala atak ogolnie to najemnictwo wojsko itp nie wzieło mi się z filmów od dziecka chciałem zostać kimś takim a jeśli się nie nadam to se odpuszcze a jeszcze jedno jak pójdę na taką wyprawe to opowiem wam jak było

i jak było panowie ?? jak dla mnie kozaaak moze dlatego ze to mój pierwszy event... jedzie ktos do poznania na Trance Xplosion ?? albo w kwietniu idzie na Godskitchen we Wro ??

[...] Więc spada mocno. Unormować się ma do 2 tyg od ostatniego HCG, czyli jeszcze ok pół tyg. Krótkiego nie przerwałem, dalej bije 1ml co 2 dni. I mam zamiar bić jeszcze przez jakieś 20 do 40 dni. Mam pytanie - ostatnio nie czuje już tego p******nięcia jesli chodzi o wzwód i libido. Jest ok, ale nie ma szału jak było na początku. Czy to może być [...]

zolo333 ostatnio brałem pro sd miałem w planach dojść do dawki 30mg i doszedłem ale na 7 dni tylko profilaktyka lakcid 1apm. heparegen 2tab. acard 1tab gastro control (jak zgagi łapią) verdin complexx (na brak apetytu) citrosept 1ml (pro zdrowotnieu) ibuprom max 2x1tab (jak głowa boli) vit D 1tab. controloc 20 1tab. [...]

[...] we własnych sekcjach techniki, zasady, koncepty etc. 3mam kciuki za Mr Smile, że w końcu ogarnie nawigację na sfd i dołączy do naszego grona w wirtualnym świecie. O tym co i jak zostało zaprezentowane ciężko napisać bowiem żaden opis wody jej nie zastąpi. Tu propozycja do ciekawskich - chcecie wiedzieć jak było ? To trzeba po prostu przeżyć i [...]

[...] ja tez sie przyczepie gdzie uzylem pojecia dysfunkcyjne? Ja mowie ze bialko zdrowe nerki obciaza. Czasami dysfunkcja ujawnia sie dopiero po kilku czy kilkunastu latach tak jak bylo w moim przypadku. Nie napisalem ze przy krotkim naduzywaniu bialka zdrowe nerki od razu beda dysfunkcyjne. Wiadomo przez kilka lat obciazana nerka moze sprawoac sie [...]

No niestety ;-) A propos akupunktury - kiedyś jeszcze wierzyłem (albo próbowałem w nią wierzyć) - wiadomo, tonący brzytwy się chwyta. Niestety, jak było tak jest. Może komuś pomaga, mi z nerkami nie...

Co ciekawe ja nie zwiększałem jej ostatnio. Jest tak jak było na dobrą sprawę. Mięsko lubię podjeść, wyniki nefrologiczne w miarę ok. W piątek pójdę na pobranie krwi odnośnie hormonów.

Moim zdaniem slusznie ze dostal rewanz. To najbardziej dominujacy Champion w historii hw UFC. Dominujący DWÓCH zawodników :)) ! Te walki o pas to jawna kpina, bo jakby teraz wygrał Valasquez to z automatu rewanż należy się Werdumowi *(podobnie jak było w przypadku JDS'a) i w 2016 roku może zobaczymy Cain vs Werdum 3. Tym sposobem Cain od [...]

Gratuluję! I jak było? Łatwe, co nie? Ale po tym wszystkich jaka radocha!!! Przynajmniej tak było w moim przypadku. Okazało się że moje egazminy są dopiero w styczniu... Ale za to zdaję na 7. Eh, napiszę czy zdałam. Pozdro.