SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • bold atomic

    Post
    Doping

    Napisałem Ci jak było w rzeczywistości, trzymałem dietę, zapier****łem na treningach i nic. Zwiększałem dawki do 600mg/tydzień i nic, być może gdybym połączył tego bolda z propem to lepiej by się kręciło.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0+

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam użytkowników Mam problem dotyczący dawkowania w/w suplementu :D kupiłem go jakiś czas temu i tak stoi i się marnuje, stwierdziłem że pora go zjeść :D o dziwo nie używając żadnej diety oraz suplementów zrzuciłem 20 kg o.O z czego jestem zadowolony :) choć chciałbym zmniejszyć wagę jeszcze o jakieś 5 do pomocy chcę użyć Venoma + BCAA ? Teraz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2012-08-22 10:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze karate shotokan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z odbezpieczonym glockiem. Tylko bez pieprzenia o zaskoczeniu itp... Poza tym: poogladaj ufc 1-4, nowsze zreszta tez, przejdz sie do klubu bokserskiego/kick/thai/bjj/sambo/LL/zapasow czy judo, posparuj, a po powrocie ze szpitala napisz nam, jak bylo.. Bez urazy. EOT. >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak napisalam 'miala podobny przypadek'. Podobny nie oznacza taki sam. A po drugie LARS polecil jej inny specjalista, a w CKR nie miala takiego zabiegu :) I jak wspomnialam KOJARZE, wiec nie pisalam wszystkiego kropka w kropke jak powinno byc i jak bylo, bo to moze jedynie leczona osoba. Ja chcialam tylko nieco podpowiedziec co mozna zrobic i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2013-10-30 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia "Pyton" Warszawa

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    marlena33 miałam napisać jak było, do tej pory jeszcze się nie wybrałam więc nic nie napisałam...może dziś sie wybiorę...

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 09:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten rentgen kosci itp itd. A narazie moja teza na ten moment jest to, ze mam krzywy kregoslup i dlatego moglo mi zahamowac wzrost: "Z powodu powiększania się krzy­wizny &#8211; wzrost kręgosłupa opóźnia się i zmieniają się jego obciążenia" Napisze wam jutro jak było ;p Zmieniony przez - neophyte w dniu 2008-12-22 21:32:23

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18315 Data: 2008-12-22 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci ze dopiero pierwsze szota przyjełem cypio w pon naprawde dziwi mnie to tez rano jak wstaje poliki troche wieksze ale zaraz w ciagu dnia jest tak jak bylo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11747 Data: 2009-01-29 10:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za odpowiedzi! Nie jestem pewna, czy moge chodzic na te silownie, bo mam dosc powazna skolioze (II stopnia i jakis facet proponowal mi operacje, a ja jakos nie mam na nia ochoty...) Acha, mam jeszcze jedno pytanie.... nie zawsze moge uniknac bojki (np. gdybym zwiala, to wyszlabym na tchorza) wiec czy ktos zna jakies chwyty, zeby dziewczynie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2004-11-30 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2008 będzie odkodowane?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sie na miejscu tych ktorzy sa posiadaczami tylko tv kablowej bo zapewne tvp wywalczy swoje lub polsat pusci mecze repr.Polki na glownym Polsacie , nie chce mi sie wierzyc by miało stać sie inaczej . Podobna grzana byla przed MŚ i jak bylo kazdy wie , kto chcial to widzial brak awansu Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-05-08 20:16:19

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2008-05-08 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięcho a co innego...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] faceci z zasady narzekają... warezz - Nie oszaleje ;) Ja to po prostu przyjąłem do wiadomości. Nic nie czytam i nic nie wyszukuję bo wiem to co chciałem. Ale mimo wszystko jak mam w domu jajca z chowu klatkowego czy jakieś mięcho to jem... Bo już wiem jak było zabijane a jak kupione to nie może się zmarnować. Ale mimo wszystko jestem ciekaw [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2013-02-19 16:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmChemical (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Laoman co?pierdoły?ja pisze *******y chyba sie zapomniałes troszeczke? Napisałem jak było,obrzek taki ze aspiryne jadłem jakby wdał sie ropien ból w chu.j taki ze siadac przez 4dni nie mogłem na udzie to samo kulałem przez pare dni.Bałem sie ze ropien z tego sie zrobi,bo juz miałem kiedys na barku ale po winnie. Na 100% jest bolesny i nikt mi nie [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie a mianowicie czy mógłby ktoś z forum kto trenował już GVT opisać jak było? jakie przyrosty po jakim czasie etc. bo nie wiem czy sie za to zabierac Zmieniony przez - xmajkeeel1 w dniu 2011-06-26 13:10:30

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch, a sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początku należy stwierdzić że podobnie jak i w przypadku innych mięśni forma treningu mięśni brzucha zależy od celu jaki nam przyświeca. Możemy wyróżnić 4 główne cele dla których w ogóle zadajemy sobie trud aby ćwiczyć brzuch : A. Zdrowie, wytrzymałość i zapobieganie kontuzjom - mięśnie brzucha pełnią ważną rolę jako stabilizatory tułowia oraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2006-08-14 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a ciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do cisnienia to ja miałem okolo 140 na 90 a miałem 16 lat i zakupiłem sobie krede jak zwykle nie pokazywałem mamie:P I rodzice wyslali mnie do lekaza i miałem miec robione badania serca takie tam :P Troche sie bałem bo miałem zaczac cykla na kreatynie :) gdy zaczołem brac cisnienie mi sie poprawiło 120 na 70 i byłem szczesliwy bo moi rodzicie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16426 Data: 2006-05-09 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    WTOREK 6.04.2021 DT Po świątecznej podaży jedzonka wszelkiej maści był dziś mega power i pompa jak się patrzy :-D Troszeczkę zmodyfikowałem trening ale na razie jedzenie bez zmian. Cardio w tym tygodniu też tak jak było - 25 min w DT i 15 w DNT. CARDIO: wieczorem 25min steperka Dziś DT - PUSH 1. wyciskanie hantlami pozioma 3 rozgrz + 2x 15/12 [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12696 Data: 2021-04-06 19:54:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Płk Kukilński...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie myslal o upadku bloku wschodniego, o stanie wojennym i o tym za co sie robi z niego bohatera. Dlaczego sie staracie tego nie zauwazac. Gdyby poszedl na uklad w 1981 roku jak bylo goraco i trzeba bylo ratowac kraj to nie ma klopotu, a 1970 rok to typowa zdrada za kase. Poza tym, nie ma pewnosci co do jego "lustra" ( podwojny agent ) [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2004-02-12 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecna waga to 103 kg z 92 kg także przyrost jest choć wiem że większa połowa to woda :) tłuszczu dużo nie przybyło, na nodze z 12mm jest 17 mm, brzuch z 7 na 9 mm, klatka jak było tak jest 4 mm. Mowa oczywiście o pomiarze grubości fałdy tłuszczu. Zostało mi jeszcze 7-8 tygodni testa, obecnie zwiększyłem dawkę robiąc iniekcję co 4 dni. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2014-12-28 20:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to podajcie jakieś konkrety:) nie ma co sie z metą bawić szkoda wątroby.... dajcie konkretyn przykład co i jak bo inaczej sie nie dowiem jak mam to rozłożyć:) zrobie jak polecicei a po cyklu napisze jak było koledze robiłem deczką EAP 10 ml 1ml200mg raz w tygodniu cały strzał i poszło nieziemsko oczywiście z prolo... też tak chce ale polecaja nnp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-10-19 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu domatora.

    Post
    Trening w domu

    myślę, że test jest zbędny, bo robiłem identyczne ćwiczenia wcześniej, gdzie robiłem powyżej 8 powtórzeń( np dipsów) i to jest test B więc automatycznie przekierowałem się na poziom 2 tak jak było rozpisane

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2012-06-16 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren enan

    Post
    Doping

    niewiem ale bijac testoviron bayera 750 mg tyg a bijac stusty pmp 900mg na tydz nie ma porownania apetyt zaj**isty czuc moc libido mocno na plus budzisz sie i chce sie ruchac a przy suscie 0 wszystko na sile 0 motywacij libido jak bylo tak bylo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2011-12-19 16:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)