SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • Aeroby - ból kolan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedyś pamiętałem jak ustawić takie siedzenie...ale ogólnie zasada jest zapewne mniej więcej taka włąśnie-żeby noga, w dolnej fazie"pedałowania"była lekko zgięta, a nie wyprostowana. Niemniej jednak, jeżeli odczuwasz ból następny dzień po treningu, to wybrałbym się do lekarza, tak o profilaktycznie, nawet jezeli okaże się, ze to jakiś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2010-02-23 00:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie naczczo? A co z masą? -plz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Planuje zżucic przynajmniej 10kg, tak jak pisałem najwięcej z nóg. Czy się uda to zobaczymy, a ty miałes juz moze redukcje? Jak tak napisz jak było?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2006-05-16 11:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat wakacyjny %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    łap soga i nie marudz ;) dasz znac jak bylo nad morzem ;)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2009-07-08 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1000 kalori :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie ma sensu moim zdaniem. Metabolizm się zmieni na czas diety a puźniej znowu przytyjesz tak jak było . Zbilansowana dieta + Trening tak jak powiedział s.m.p.a

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2010-09-25 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CCTV Operator

    Post
    Polacy za granicą

    realia cie rozczarują :D Mozliwe ze sa takie roboty, nie wiem kto obsługuje kamery policyjne ale one tak właśnie dzialaja. Wiem jak było w TKMaxx i jak w Boots-ie. Podejrzewam, że taka jak ja opisałem jest większość, ale oczywiście mogłem trafić na kolegów którzy pracowali w mniejszości. Co do radyjka, to wzywali przez nie pomoc, problem w tym, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2011-02-05 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pero, a jak było z dietą podczas cyklu? Trzymałeś, czy wpadały fast foody, słodycze i ciężkostrawne smarzone potrawy?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14786 Data: 2012-04-09 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób tak jak piszesz i nam powiedz jak było, może wniesiesz coś nowego. Moim zdaniem HCG jest niezbędne po enanie i kropka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-09-12 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlodzi ,,kulturysci´´

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bez żadnego jedzenia itd. Ah, ta młodość... Najlepsze jest to że dziś robie wszystko niby bardziej profesjonalnie, tzn. stosuje suple na które grosza nie szczędze, dieta jako taka jest, właściwie wyeliminowałem wszystkie używki (od 1,5 roku nawet nie palę, a robiłem to 15 lat), i... i jest jak było Lipa ! No, może trochę przesadzam W każdym [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2010-06-03 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jak ją kiedys brałes na cyklu to chyba wiesz jak kopie ;P Jak było ok to bierz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-04-14 12:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge ruszyc barkow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    puma666 - możesz napisać, co to za ćwiczenie? to raz, a dwa, czy w tym planie nie ma żadnego ćwiczenia uzupełniającego, w inny dzień treningowy, jak było w przypadku klatki? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2008-09-05 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH trenadrol + ?

    Post
    Doping

    [...] prolaktyny. W połączeniu z trenem łatwo może to doprowadzić do ginekomastii progesteronowej, a to chvjowa sprawa. Poza tym zwiększ podaż witaminy B6 - hamuje wydzielanie prolaktyny. A i jeszcze na pocieszenie dodam, że już po pierwszym tygodniu miałem atrofię, ale jak było trzeba to mały stawał na baczność (choć nie aż tak ochoczo jak wcześniej)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2009-06-25 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wizycie u lekarza. Wygląda na to że się odblokowałem, w sensie idzie wszystko w dobrym kierunku. Potrwa to jeszcze około 3-4 miesiace i najprawdopodobniej wróci wszystko tak jak było przed cyklami. Narazie dostałem od doktorka tadalafil 5mg. 1 opakowanie, mam brać pół tabletki dziennie przez miesiąc a później pół tabletki co 2 dni przez następne [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2021-08-17 09:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reakcja po strzale

    Post
    Doping

    sterylnosc byla,oma wiec sok tez czysty no raczej za plytko udezylem,kupic 40mm? wbijajac igle nie weszla do konca brakowalo gdzies 0,5 0,4 cm dziwny opor byl jak chcialem dalej wbic,wiec wbilem jak bylo

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2010-02-10 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA [planik do oceny]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ankieta 1. WIEK: 20 2. WAGA: 98 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo:64 Odrazu fotka aktualna , narazie słabo chociaz i tak juz dużo lepiej porównując jak było wcześniej Jako piorytet teraz stawiam łapki Zmieniony przez - szuwX w dniu 2009-03-29 22:29:56 Zmieniony przez - szuwX w dniu 2009-03-29 22:30:29 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-03-29 22:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie libido i problemy z erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ps. Dzieki tak wgl za zainteresowanie bo czuje sie osamotniony z tym problemem, kumple mowia ze mam chorą glowe lekarze ze to przejsciow, a ja wiem jak jest podczas seksu teraz a jak bylo chocby rok temu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2017-03-25 16:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENY WYPOWIEDZI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wg. mnie jest to nie potrzebne, dobrze jest tak jak było do tej pory

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2007-10-24 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENY WYPOWIEDZI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    11 - Numeracja Stron jest do 100 a po 100=nej stronie trzba jechac w tej rozwijanej liscie nie mozna zrobic tak jak bylo kiedys

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2007-10-26 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rocznica działu !

    Post
    Sztuki Walki

    Opowiadaj jak bylo "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2003-07-31 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a temperatura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co z tego ,ze organizm sie przyzwyczai, jak trengi nie beda owocne trzeba miec dobre warunki do treningu zeby sie rozwijac. nie pobijesz swojego rekordu pompek czy podciagniec cwiczac w kurtce w warsztacie czy garazu. wiem to z wlasnego doswiadczenia jak cwiczylem podciaganie na drazku w wakacje jak bylo cieplo to szlo jak po masle i efekty były, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2017-12-31 22:06:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening a temperatura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak cwiczylem podciaganie na drazku w wakacje jak bylo cieplo to szlo jak po masle i efekty były, ale jak przyszla jesien -pozna jesien i cwiczylem w temp okolo 10 stopni to nic nie szlo, z czasem uswiadomilem sobie,ze to przez pogode, przenioslem treningi do domu gdzie cieplo i znowu szło mogło mieć na to wpływ więcej czynników , sama [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2018-01-01 14:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)