jak bylo

McCline zmiótł GRanta, Arreola zmiótł McCline to Adamek powinien zabić Granta w pierwszej sekundzie, a jak było każdy wie. Styl robi walkę... Arreola moim zdaniem zmiótłby Granta,a Adamek pokonał Arreolę...nie mógłby uciec Powerowi Arreoli moim zdaniem Grant w końcu Adamek też cos trafił,a Arreola umie lepiej wywierać presję...To samo było by z [...]

będzie KSW na weeb.tv / telewizjada.net i tym podobnych stronach z płatnym dostępem ? kojarzycie jak było przy poprzednich PPV ?

szeryf_84 dzieki widze jestes jedna z niewielu osob znajacych sie na rzeczy, ktora nie boji sie mowic to co mysli a przy tym nie zachowuje sie jak co poniektorzy (nie chcialbym tu uzywac niecenzuralnych slow) User ma prawo wyrazic swoja opinie na temat danych produktow jakie by nie byly i zaden moderator nie powinien za to go karac , no bo bez [...]

Z mini poręczy będzie jak będę robił 60 pompek w 1min. :-) Ale dokładnie tak jak było na konkursie a własciwie nie tak bo robię na mini poręczach ( niskich - 20cm) :-) w chwycie neutralnym i dosyć wąsko ( triceps ). Są za to filmy z mojego ostatniego treningu WW w tym roku . 100kg juz jest na poprzedniej stronie a 75kg będzie za 15 min. :-) [...]

No więc ok poczytałem sobie wele temacików w ten czas no to powiedz mi czy będzie dobrze cos takiego : oczywiście jak było napisane z psychologicznego widzenia to nie od razu radykalna zmiana bo długo nie przetrzymam raczej no więc myśle że będzie to tak : -na śniadanie będę jadł płatki owsiane zmienne z 2-3 kanapeczki (oczywiście przezucam się z [...]

no teraz mozna rozmawiac ;-) ten mostek nie jest konieczny(ale mozesz zrobic tak jak napisales), przymasuj teraz troche(ale z glowa) bo wymiar w rece patologiczny no chyba ze mierzyles na wyprostowanej. Mimo wszystko dobra robota proviron hmm raczej nie, ja bym na Twoim miejscu pociagnal dalej na "normalnych dawkach" i troche sie zmasowal a potem [...]

[...] teraz mnie ratujcie bo już nie mam siły. Kiedyś samą mnie to śmieszyło ale teraz to nie jest wcale śmieszne. Jakieś 2 tygodnie temu mój chłopak odwiedził mnie na góra 2 cm , jak nie mniej, nie było wytrysku, nie zabezpieczyliśmy się bo sami wiecie,że czasem to nawet chwila wystarczy. Spóźnia mi się okres jak zawsze miałam regularny, teraz mam [...]

Arweno życze udanego urlopu chcialam napisać wypoczynku ale skoro to obóz treningowy to pewnie się troche napracujesz .Kiedy wrócisz opowiedz nam jak było no i jak radziłas sobie z montim na stołówce,powodzenia pa Magda

kojarze jak potrzebujesz jakis porad treningowych pw lub gg pokminimy no piolek luzzz ale sam wiesz jak było ze dziury w podłodze..i takie pierdo.lenie czasem miałem dosc tych spojrze pozdro

Mordo Ty moja, ja się cieszę z Tobą że jesz więcej niż te tony kiełków które zalegały Ci ostatnio w lodówce, ale przyjmij jeszcze jakiś rozkład kcal i BTW, chociaż na próbę żeby zobaczyć jak reagujesz i zanim nie podejmiesz na dłużej współpracy z Łukaszem hmm? Bo tak znienacka 65ww a 136T to prawie na odwrót jak było 2 dni temu;) I myślę, że [...]

Jak pisałem, jak było załamanie pogody z mrozu na pluchę to zachorowałem, Jak sie zrobiło -12 to zdrowy jak ryba, Znów na + temperatura to znów chory. Paranoja :-)

ruscy siedzą w tym szambie po uszy... po katyniu też wszyscy uwierzyli że to nie akcja ruskich... wyszło po kilkudziesięciu latach jak było naprawdę teraz będzie tak samo nie wierze że ruscy tak nas nagle kochają, putin mizia się z tuskiem, medwiediejew (czy jak on tam) jako jeden z nielicznych prezydentów wpada na ceremonie pogrzebową i ogłaszają [...]

[...] nie przekroczyła całkowitego zapotrzebowania 2300kcal, już nie będę archiwizować składu, bardziej standardowy, zamieszczę wigilijny dzień a wigilia pyszna-naleśnikowa tal jakoś dziwnie mam -jak jakaś zachcianka, to cały dzień wcinam tą zachciankę naleśniki (200g maka-niestety biała, w domu akurat nie maja innej, 2 jajka, 400ml mleko, 1 [...]

Nie mieszam,działam dalej tak jak było do tej pory.Skoro szefuńcio tak mówi to ja ufam bezgranicznie;-) Nie to żebym zakazywał - ciekawość jest pożądana w treningu siłowym. Ale wydaje mi się że będzie to fajna opcja w nowym kolejnym planie żeby spróbować poćwiczyć troszkę w niższych zakresach w przypadku niektórych ćwiczeń.

wypowiedziałes sie jak typowy kibic, a nie jak ktos kto ma o tym szersze pojecie nie powiedziałem w zadnym zdaniu ze jestem ekspertem w tej dziedzinie i mam o niej szerokie pojecie jednak pewne pojecie i to na pewno wieksze niz przecietny człowiek posiadam... siatkowka to moja ulubiona gra zespołowa w która sam bardzo czesto jesli moge gram i [...]

[...] Łącznie osiągnąłem 714,5 kg. W poszczególnych bojach było to: 277,5 kg w przysiadzie, 150 kg w wyciskaniu i w martwym ciągu 287 kg. Są to wyniki zbliżone do najlepszych jakie osiągałem w swojej karierze. Udało się pobić jakiś rekord życiowy? Nie, nie udało się, aczkolwiek nie było daleko. Przypomnijmy naszym czytelnikom jakie są Pana [...]

Opiszesz jak było na tej jabłkowej, sam o tym myślałem .

no i wszystko jasne odbiegamy od tematu tak jak bylo planowane

[...] jest na to Aksel, który aktualnie prowadzi wyzwanie z Koondziem - 2 treningi temu ledwo ledwo wyciskał 120kg a teraz, kiedy o magicznym wydawałoby się ciężarze 150 kg, myśli jako o realnym celu i to w 3 mce, pocisnął 120kg na dwa razy lekko i przyjemnie. Można założyć, że 2 treningi tyle mu dały }:-(}:-( albo, że odblokował się na ciężar i 120 [...]

Turysta16 nie uważałeś na geografii jak było o strefach czasowych