jak bylo

wiesz co ja mam to samo i tak łatwo sie tego niepozbędziesz .Nabrałem już troche masy a obojczyki jak bylo tak są może i troche mniej wystająale .całkowicie to ich nigdy nie zakryjesz taka budowa kości nic z tym nie zrobisz

napisz jak było przy ostatnm cyklu- poszło coś? jeżeli niewiele to może popełniałes jakies błędy- dieta, trening, brak regeneracji? można by polecić nawet to co wpisałeś w tytule lecz nie chciałby sie chyba nikt tego podejmowac bez głębszej znajomości rzeczy... białko jest dodatkiem wspomagajaym odzywianie- zastosowac więc trzeba go do wymogów [...]

Lekarza i wątrobę możesz kupić, ale zdrowia nigdzie nie sprzedają. Jak się s******li to już nigdy nie jest tak jak było.

Forum czyam od samego poczatku (jeszce jak bylo stareeee) a dopiero gdzies od roku jestem zarejestrowany. Dobra ale nie to jest wazne. Przyznaje sie do bledu rzeczywiscie jest troche starych osob z ktorymi zaczal sie klocic. Ale tez duzo bluzgow miedzy nim A Kesieo. Nie mam nic do Kesieo ale ostatnia historia z nim to tez dziwna akcja wiec uwazam [...]

po pierwsze na bialko masz cos takiego jak data waznosci po drugie jak bylo przechowywane w suchym miejscu, w odpowiedniej temp. i nie widac z zewn.zadnych zmian typu inny kolor, jakies grudki, itd to smialo bierz gdyby jednak po pierwszych porcjach wystepowaly problemy zoladkowe to znak, iz jednak moze byc cos nie tak jezeli nie to smialo mozesz [...]

Barki i nogi tak jak było wyżej wcale nie muszą być na końcu tygodnia Możesz dać na początek tygodnia barki+nogi, potem plecy+bic, a na koniec tyg klatke+tric, Martwy daj do nóg, ale oprócz tego daj jeszcze coś w dzień pleców na prostowniki. Przy uginaniu ramion stojąc ze sztangą rób progresję, ewentualnie jeśli chcesz nowy bodziec to zastosuj w [...]

nie wypełniłem ankiety całej ponieważ ja tylko pytam o pomoc w rozpisce a co jem ile to chyba wylacznie jaki trening mam to moja sprawa? ;). no niewiem niewiem skoro t-400 1ml - 400mg. miałem to juz rozpisane ale jak było 9 amp jednego i drugiego ale wspolokator rozbil mi 1 flakon deki wiec teraz niewiem jak to polaczyc bo deki nie zamierzam [...]

a co deka pomogla ??? jak pomogla to na jakis czas stawy nie beda boles wszsytko z czasem zejdzie i bedzie jak bylo to nie wyjscie

Dal bym tamoxa 40 mg do ustąpienia objawow następnie kontrolował e2 exe Ale nie jest wysoko to e2 jak było na poprzednim cyklu ?

[...] mixach ryzu z woda a z sokiem z predkoscia nieslychana typu 2h i juz pieklo w ruze ja siadalem przed kompem odpalalem film i na sucho mielilem i zapijalem woda przeliczajac jak bylo ciezko na pelne mordy dla mnie 200g ryzu to ok 8-10 pelnych mord, przemielic , zapic woda a po zabiegu steka ze smakiem z litr dwa soku i spac 3x taki posilek na [...]

nie wiem jak ale lepiej to zrob jak bylo na poczatku :D heh.

[...] widzialem w reklamie w gazecie ,ze ma wystapic Pudzian-reszty zawodnikow niestety nie wymienili... impreza zaczyna sie o 14 i wstep jest wolny (hm...zdziwilem sie,bo wydawalo mi se ,ze za takie impry to kaza bulic...jak bylo w innych miastach?). jak bedzie Pudzian to cala elita tez powinna byc zamierza ktos z SFD przybyc na zawody? Pozdrawiam

Dzięki wszystkim za wypowiedzi:) borys1512 i kooks powiedzcie jak było z utrzymaniem masy zrobionej na nim?? Dzięki

oxa z eapu byla dobra meta klepala zawsze winsa nie jadlem to nie powiem a co do deczki kiedys byla super potem wyszla jakas z***ana bo strasznie bolalo po szocie ale jedni wytrzymywali i dzialala z tego co wiem firma ma sie dobrze i mimo jej usmiercania na forum zyje dalej prop bolal strasznie ale jak bylo z atomem i swisem na poczatku tak samo [...]

Poczytaj sobie wywiady z Holym. On tak szybko nie zrezygnuje Przed walką z Valuevem też mówili, że za stary. I jak było? Tego, ze miał problem z sercem nie wiedziałem. Masz jakieś źródło, gdzie mogę poczytać?

[...] Podciaganie 2s 10-6 Pompki na poreczach 2s 10-6 Uginanie ze sztangą stojąc 2s 12-10 Wspięcia na łydach 2s 12-10 Brzuch ( 2cw po 3 serie) osobiscie tak bym wolal. tak, jak mowilem mozesz miec nawet 2-3 rozne plany, i jak bylo wyzej - rozne zakresy powtorzen (np. popularne 12-15, 8-10, 4-5) w poszczegolne dni tygodnia. bo ten plan jest ok, [...]

Czy ja wiem czy czuję działanie tego żen - szenia. Wydaje mi się , że biorą go i tak jest jak było :P

A jak było na FIBO, cobyło ciekawego? Jak będziesz miał żdięcia to zapodaj i to z Bimem też ok. Rafał Pozdrawiam

A jak było z samopoczuciem przy takim wysokim estro?

to jak to jest panowie, kto to stosował niech powie jak było i jest.