Ależ te babeczki robi się w 5 min (+ w piekarniku z 25 ;-) ) robisz masę - wstawiasz do piekarnika i się ogarniasz, jak się ogarniesz wyciągasz i jesz pyszne babeczki z kawką ;-) Problem z głowy ;-) Oganięcie swojego czasu, to strasznie ciężka sprawa. Ludziom wydaje się, że się nie da, ale jak to Deja ładnie napisała wyżej o ogarnięciu (będąc [...]
[...] minimum 4 tysiące, czyli 2 tabletki do posiłków tłuszczowych. Ja obecnie biorę 6 tysięcy, możesz też brać 6, z książki Dr. Zaidira napisał "Power of Vitamin D" zaleca 12,5 tysięcy jednostek na dobę, także wiesz. Ja biorę 6, a D podskoczyła bardzo delikatnie. Możesz poczytać zalecenia, posuplementować więcej przez jakieś 3 miechy i zbadać [...]
Poniedziałek : ławka np. 4-5 serii po 10 powtórzeń po 80kg + ewentualnie jakieś pompki Wtorek-bieganie, lub trening w domu jakiś Środa : Drążek podciąganie, gryfem biceps 4-5 serii po 10 powtórzeń, obciążenie około 20 kg ( wzorst : ponad 180cm waga ponad 90 kg ) Czwartek : bieganie lub jakiś trening w domu Piątek : Przysiady z obciążeniem na [...]
Poniedziałek : ławka np. 4-5 serii po 10 powtórzeń po 80kg + ewentualnie jakieś pompki Wtorek-bieganie, lub trening w domu jakiś Środa : Drążek podciąganie, gryfem biceps 4-5 serii po 10 powtórzeń, obciążenie około 20 kg ( wzorst : ponad 180cm waga ponad 90 kg ) Czwartek : bieganie lub jakiś trening w domu Piątek : Przysiady z obciążeniem na [...]
[...] trochę zbyt duża jak na 10mg. Tak też było, więc oprócz 10mg joszki było tam coś jeszcze ale co? To wie tylko producent. Koleś kupuje większe ilości są pakowane bodajże po 5 gramów dzieli je i sprzedaje z zyskiem. Możesz sama spróbować dostać całe opakowanie kosztuje bodajże 6 dolarów ale co zrobisz z 5-cioma gramami. Synefrynę również ma tej [...]
[...] tyłem 3x12 Uginanie bicepsa hantlami stojąc 3x8-10 (przez 8miesiecy stalem 20kg na jednym hantlu i byłem skupiony techniką, jakiś czas temu się wkurzyłem dorzucilem 22,5 i odziwo z lepszą techniką i powolnym opuszczaniem zrobilem na 8 powtórzeń. Myślę czy nie dać sobie szansy i nie poprogresowac na ciężarze to i może obwód się zmieni.) Legs [...]
[...] tyłem 3x12 Uginanie bicepsa hantlami stojąc 3x8-10 (przez 8miesiecy stalem 20kg na jednym hantlu i byłem skupiony techniką, jakiś czas temu się wkurzyłem dorzucilem 22,5 i odziwo z lepszą techniką i powolnym opuszczaniem zrobilem na 8 powtórzeń. Myślę czy nie dać sobie szansy i nie poprogresowac na ciężarze to i może obwód się zmieni.) Legs [...]
[...] a na nogach byłem juz od 4 30. puźniej po treningu miałem jeszcze troche roboty i wróciłem do domu o 23, długo nie mogłem usnac może udało mi sie gdzies koło 2 w nocy a o 5 wstałem do pracy. znajomy brał po 1 dziennie i w ciagu 30 dni poleciał 6 kg. więc daje naprawde niezłego kopa, ale trzeba z nim uważać. na allero i na stronie [...]
Po około 18 dni stosowania muszę powiedzieć że wszystko jest w jak najlepszym porządku tłuszczyk zleciał aż miło 5 kg poszło jak na razie.. Po 7 dniach brania 1 kaps. efektów już nie było takich jak po pierwszych 3/4 dniach więc przezuciłem się po tych 7 dniach na 2 kaps , i jak na razie wszystko w jak najlepszym porządku jest ...
Mam pytanko do fachowców - wlasnie zakupilem Venoma bo chce troszkę zgubić fatu - zwłaszcza w okolichach brzucha bo tak to nie jest jeszcze tak źle - ważę 87,5 kg przy 187 cm wzrostu - mam pytanie o przyjmowanie - pisze że nacczo ale pisze ze z posiłkiem - czyli z samego rana podczas śniadania to łykać ? No i jak ze stosowaniem w trakcie cyklu [...]
Koledzy bardzo szybko przechodzicie do 2 szt. dziennie, trochę cierpliwości i zażywajcie po 1 szt przez 7 dni i jeżeli nie działa to dopiero przejdźcie na 2 szt. ja od 2,5 tygodnia biorę po jednej i mam tylko pozytywne odczucia bez negatywnych skutków o których tu niektórzy piszą (nie znam się na tym ale moja opinia jest taka że te negatywne [...]
[...] ze wzgledu na to ze polaczylem go z probka stacka ktora dostalem razem z Venomem (to nie byl dobry pomysl) ;) od nastepnego dni czyli wtorku wszystko juz bylo w porzadku lekkie pobudzenie i ciagle lejacy sie pot, co do efektow na razie duzo nie moge powiedziec w koncu jest to dopiero 5 dzien ;P Oczywiscie solidny trening i konkretna dieta ;)
Moja opinia po pierwszym treningu z Venomem jest jak najbardziej pozytywna ;) Wydolność lepsza, wytrzymałość również ;) no pain oczywiście nie popadam w zachwyt to pierwszy trening z tym środkiem ale wrażenie jest ;) poprzednie treningi bez kończyły się znacznie szybciej i z większym zmęczeniem niż teraz po godzinnej "sesji" ćwicze i [...]
Mija tydzień jak biore ten venom wersje 500/200. Powiem tak -1 dzień czułem działanie szusza w gardle nie mogłem siedzieć w jednym miejscu. Ogólnie za***iście się czułem taki przepełniony energią. Ciśnienie za***iste 158/80 -2,3,4 dzień tak jakby w ogóle nie dzialal tylko pierwsze 2,3 godziny czułem lekkie pobudzenie -5 dzien postanowilem [...]
Ja jestem zadowolony ;] początek diety + treningu + łykania Venoma miałem około 1,5 miesiąca temu...aga spadła z 97 na 88 i ciągle walcze więc wynik chyba ok ;] Zmieniony przez - muras92 w dniu 2009-03-01 02:02:00
Nie wiem czy juz ktos wrzucal tutaj ten link: http://www.fda.gov/bbs/topics/NEWS/2009/NEW01950.html Venom dostal bana :/ a szkoda bo mnie bardzo przypasowal :) Biore juz 3 tydzien 500/200 i jest super - zero skutkow ubocznych, spie jak dziecko, dobra koncentracja w pracy, power na treningach i waga sama leci w dół :) tyle tylko, ze biore 1 lub 1,5 [...]
strone wczesniej chyba jest oswiadczenie od ALRI i nie dokonca dostal bana, tzn. ze sprzedazy wycofali hyperdrive 3.0 (500/150 i 500/200), a wprowadzili hyperdrive 3.0+ . bierzesz 1,5 tabletki na dzien? ciekawe ;p
A co jest ciekawego w 1,5 tabl? ;] kapsulke na pół i jedna część połykasz a druga zatykasz chusteczka higieniczna i tyle :) Co do Hyperdrive 3.0 + to obawiam sie ze bedzie bardziej lightowy :/
file:///C:/DOCUME~1/HP_ADM~1/LOCALS~1/Temp/559194107 ja mam to xD lekko podwyzszone cisnienie mam o około 10-15 skurczowego i rozkurczowego. do tego pobudzenie potliwosc. Ale po 5 dniach sie normuje i nie ma takiego hardcoru jak wczesniej
Redukcja 100kg
