5

[...] inni kulturysci i komentatorzy zawodow kulturystycznych. Jednak z drugiej strony nawet na jego wlasnym, oficjalnym serwisie internetowym widnieje plan rozpisany na 5 dni - tyle, ze wszyscy wiemy jak to jest z wiarygodnoscia na tego typu stronkach. Z kolei na stronie Met-Rxa (sponsor Dextera) jego trening rozpisany jest na 4 dni. Co do [...]

powiem tak, aby wygladac perfekcyjnie i bardziej przypominiac flexa ,dax powinien zmniejszyc troche zewnetrzne partie ud i posladki,poprostu niech zbije z nich mase ok 5-10 kg i bedzie perfecto

Krztałty, rzeźba, definicja. I nie odnosze sie do tego zdjęcia tylko. Jak chcerz to też moge wrzucić jedną z najlepszych fotek dex'a i jakąś biedną cutlera Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-04-05 01:39:28 Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-04-05 01:39:53

Musze walnac off topa Gołym okiem widac ze flex byl lepszy od colemana - proporcje idealne, miesnie idealnie osadzone, waskie stawy po prostu trudno wymarzyc lepszy wyglad. Ktos powie ze genetyka, no a jakby inaczej kadzy z tych facetow walczacych o sandowa ma dokonała genetyke. Jednym zdanie Flex powinien wygrac ale jak zwykle zadzialaly [...]

nie wiem czy bylo, ale jak ktos nie widzial http://www.youtube.com/watch?v=Ov6l1bpgi6k&feature=related

co roku sie mowi, ze tegoroczna olympia bedzie niezwykla, ale ja uwazam, ze w tym roku naprawde tak bedzie i slowo cialem sie stanie Co najmniej 5 zawodnikow ma szanse siegnac po tytuł, mozna gdzies u bukmachera obstawic ? Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-07-23 14:31:47

ale będzie Olympia w tym roku hoho

A co do Colemana to 0.76 kg na 1 cm, Dexter 0.63 kg na 1 cm- tyle w temacie mimo że rzekomo niskim łatwiej nabić szkielet No sam sobie zaprzeczasz. Wyzszy ma zawsze wiecej kg/cm dlugosci, nawet bedac optycznie duzo chudszym. Naprzyklad taki szczypior ma 0.80 kg/cm, mimo ze od Colemana kilka razy mniej nabity.

Ja to się dziwie czemu Dex nie startuje w mnieszej rangi zawodach i ich nie kasuje wszystkich , kasa jakaś by była a formę ma prawie zawsze super . Mam nadzieje że będzie w TOP 5 . Wydaje się nadal spory , ciekawe czy osiągnie taką samą formę jak rok temu czy już troszkę gorzej. Tyle lat startów w jego wykonaniu to naprawdę wielki wyczyn.

Dexter Jackson Slaughters Back 2.5 Weeks Out from the 2012 ASC http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/pros-training-other/4300-dexter-jackson-slaughters-back-2-weeks-out-from-the-2012-asc.html

5 tygodni przed Mr.O (goscinne pozowanie na NPC Muscle Heat 2013) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5577db1711549b9b809a973583d334b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92da071398ec4e2eb5d981ac48a2ac4b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fe19e83b8e94ed2aada3d687eb9f061.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27cd411a610a4ecf93820f7d1e3aca61.jpg [...]

fotki z Mr. Olympia 2014 - 5 miejsce https://www.youtube.com/watch?v=GETzrW-o7iY /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b6c54180c5794522bb390ad7b255cd17.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/31cfa52831d148f7b6de523361690bf2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b95718459c3c4d57959f41a43425cd70.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d4eb83ed93eb4a15a205f9b8df25753a.jpg [...]

Glass ciągle w bluzie śmiga, nic nie można podejrzeć jak się trzyma z formą ;-) Dexter nie przestaje mnie zaskakiwać, tyle lat rywalizacji na scenie, a on jeszcze konkretny progress potrafi zaliczyć - szacunek :-)) oby zdobył ten 5 tytuł na AC ;-)

1 miejsce na Arnold Classic 2015 - nowy rekord w wygranych w tych zawodach - 5 razy :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/67342508f28d4568b63659a5bf860167.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8381f90c47a848c097cf79514d70ddce.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1edd3d8391dc4733ba1d0ec14c608d34.jpg [...]

Czerwcowe wydanie magazynu SPORTREVUE /SFD/Images/2015/5/8/7de041d622784c24871082b5af48b76a.jpg

Body Power Expo 2015 /SFD/Images/2015/5/17/69239cdb151c441daa04ff870fb56062.jpg

/SFD/Images/2015/5/29/48ee6bdf03d6473db4db19172ea09a98.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-05-29 22:58:27

gościnne pozowanie na NPC Texas State 2015, 5 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/16/1d40d81f0a9546e7b214b76532f67c7f.jpg /SFD/Images/2015/8/16/288ac63a9e4b4e0db4883f8751093da6.jpg /SFD/Images/2015/8/16/9d9db687767a46c8bb7a33aceda84cc2.jpg /SFD/Images/2015/8/16/3848bd27e8404b9795da4b3a634577f5.jpg [...]

122,5 kg - gościnne pozowanie na Karina Nascimento Classic 2016 w Palm Beach /SFD/Images/2016/2/21/69d9257b2c7a4729a8dcaee05c533e9d.jpg /SFD/Images/2016/2/21/1077445f773d43d0b5cc469318fbe9bf.jpg /SFD/Images/2016/2/21/399fa93b41c94b78b3f4319373bb3beb.jpg

gościnne pozowanie na Pittsburgh Pro 2016 /SFD/Images/2016/5/8/863c750eae2a4a1380d080bdc495c80f.jpg