5

ja cały czas spię po 4-5 h :-) widocznie organizm tyle potrzebuje

nie wiem czy ogarne hydroxyzyne, myslalem o czyms nie koniecznie na recepte. nie no 5-6h to luksus dla mnie norma dluzej i tak mi nie daja pospac bo mam pobudke rano. Ale glebszy sen by sie przydal bo bedac na offie dosyc czesto sie budze a tymbardziej jak wjedzie tren albo dnp. Clen co prawda bralem pare razy ale wolalbym nie wracac do [...]

Ja trenuje rano a wieczorem wrzucalem dnp,przed trg jakaś efka i pw i naprawdę się dość dobrze cwiczylo na sen cos szczegolnego bierzesz? Nie biorę ,i tak śpię po 5 -6 h max

Ja no. W 3 tyh tylko 2.5 kg czystego fatu

Ja no. W 3 tyh tylko 2.5 kg czystego fatu Kozak :-). Mnie ciekawi dokładny pomiar na fałdomierzu.

Obie opcje będą ok chociaż ja po 3 kontaktach z dnp jestem za opcja 250/500/250/500 u mnie dnp wjedzie na minicuta chyba za jakies 5-6tyg bo nie pamietam ile mi npp zostalo wiec ile masy i mysle caly czas czy dac 4tyg 250mg ed czy 250/500 i wtedy wyjdzie 3tyg

Obie opcje będą ok chociaż ja po 3 kontaktach z dnp jestem za opcja 250/500/250/500 u mnie dnp wjedzie na minicuta chyba za jakies 5-6tyg bo nie pamietam ile mi npp zostalo wiec ile masy i mysle caly czas czy dac 4tyg 250mg ed czy 250/500 i wtedy wyjdzie 3tyg Po 250mg próbowałeś, próbuj nowej opcji :-D

[...] tej samej dawce co teraz przez 2 tyg na VLCD. W marcu już jakoś fajnie to wyglądało, a potem to już luźne podejście al'a trzymam michę, a jak chce to idę w tango. Zazwyczaj 5-12 dni low carb na oko i w weekend bajlando. Po prostu ten środek tak zayebiście poprawia wrażliwość insulinową, że redukcja czy utrzymywanie formy idzie mega łatwo. [...]

Nie wiem po co więcej jak 200 mg, ale róbta jak chcecie. Mój efekt 5 tyg redukcji w tym 3 na kurkumie po 250 mg. ... Nie no ja podsumuje to tak, o ja p******ę %-) Jaka makrosy i kalorystyka ? Jaka waga przed i po ? Wiem, że milion pytań, ale ten środek na ogarniętym typie robi robotę mega.

Akurat w maju jadlem co chcialem i maka odwiedzalem 3x w tyg i nie ćwiczyłem 1.5 miesiąca %-) Mniej wiecej taki poziom zamierzam utrzymywac po zawodach. W styczniu jak laskę wyrwalem to uznalem, ze redukuje bo "wstyd bluzkę zdjąć taki tlusty jestem" a przy zgaszonym swietle nie lubie hahahaha %-) A teraz tak mam w ciuchach ale to mnie jara. [...]

5 /SFD/2018/6/13/74ab436080bd4c808505ec6e772fed65.jpg

Typ u nas na siłowni jedzie już 7 tydzień po 400mg I chce do 8 odciągnąć. Po jakoś 5 tygodniach przestał się pocić. Do tego bije trena A tescia P mastera P 150mcg t3 80mcg clena yochambine mk677 anavar I h.. wie co jeszcze wpiernicza po 7000kal hi carb na przemian z lo carb I traci około kilo w tydzień zszedł z 22%bf do 8% w te 7 tygodni

Typ u nas na siłowni jedzie już 7 tydzień po 400mg I chce do 8 odciągnąć. Po jakoś 5 tygodniach przestał się pocić. Do tego bije trena A tescia P mastera P 150mcg t3 80mcg clena yochambine mk677 anavar I h.. wie co jeszcze wpiernicza po 7000kal hi carb na przemian z lo carb I traci około kilo w tydzień zszedł z 22%bf do 8% w te 7 tygodni Pokaż [...]

Typ u nas na siłowni jedzie już 7 tydzień po 400mg I chce do 8 odciągnąć. Po jakoś 5 tygodniach przestał się pocić. Do tego bije trena A tescia P mastera P 150mcg t3 80mcg clena yochambine mk677 anavar I h.. wie co jeszcze wpiernicza po 7000kal hi carb na przemian z lo carb I traci około kilo w tydzień zszedł z 22%bf do 8% w te 7 tygodni Pokaż [...]

w małych dawkach widziałem i rozpiskę ponad 3 miesięczną z dnp w tle ,coś ok 250 mg dziennie plus tyle jeszcze środków ze hohoho nawet ja byłem zaskoczony %%% lecz tutaj jest za mało badań aby się tak bawić :-) w krótkich cyklach ja patrząc na siebie i swoje badania byłem mega zaskoczony tak dobrymi wynikami i próbami potliwośc to może być skutek [...]

w małych dawkach widziałem i rozpiskę ponad 3 miesięczną z dnp w tle ,coś ok 250 mg dziennie plus tyle jeszcze środków ze hohoho nawet ja byłem zaskoczony %%% lecz tutaj jest za mało badań aby się tak bawić :-) w krótkich cyklach ja patrząc na siebie i swoje badania byłem mega zaskoczony tak dobrymi wynikami i próbami potliwośc to może być skutek [...]

No mnie minimalnie zalalo na 250 mg po zawodach mimo zeżarcia maka i innych p****** za prawie tysiaka w 5 dni ale retencja okrutna, a potliwosc taka ze zyc sie nie chce xD

[...] ze licze nawet wegle z warzyw. Takze typowych zrodel ww nie ma w diecie. Pierwszy tydzien sama dieta jw zeby sie wyczyscic potem DNP od 14 dni. Pierwszy tydzien dawka stala 250mg, w sumie nic szczegolnego oprocz wiekszej potliwosci jedyna rzecz ktora mi przeszkadza szczegolnie w nocy jak sie probuje spac. Od mniej wiecej 6/7 dnia zauwazalny [...]

Podziwiam tych co biorą 500 mg albo i więcej. Wczoraj załadowałem rano 250 mg i coś mi się ubzdurało, że jak zapodam na noc tego samego dnia to dzisiaj będę bardziej żywy zza dnia. Wyszło tak, że dawka się skumulowała i jestem jak warzywo. Bez wiatraka bym padł %-) Nawet w ostatnie dni zawodów nie czułem się tak zmęczony %-) Zmieniony przez - [...]

Podziwiam tych co biorą 500 mg albo i więcej. Wczoraj załadowałem rano 250 mg i coś mi się ubzdurało, że jak zapodam na noc tego samego dnia to dzisiaj będę bardziej żywy zza dnia. Wyszło tak, że dawka się skumulowała i jestem jak warzywo. Bez wiatraka bym padł %-) Nawet w ostatnie dni zawodów nie czułem się tak zmęczony %-) Zmieniony przez - [...]