5

1.Nazwa Jack3d 2.Rozpuszczalność 5/5 zadnych problemow 3.smak ledwo wyczowalny ale nie to istotne 4..Pompa 3/5 cos tam pompe czuc ale slabo 5..Pobudzenie 3/5 na poczatku pobudzenie dobe ale po 2cwiczeniach zaczelo spadac i na koncu treningu ziewalem,plusem skupienie przez caly trening 6..Ogólne odczucia 3/5 jako zwykle pw moze bycjednak to test [...]

1.Nazwa MESOMORPH 2.Rozpuszczalność 5 - wiadomo 3.smak 5 - pyszniutki 4.Pompa 5 - w porównaniu z próbką z testu nr 12 albo więcej prochu w saszetce albo inne źródło, bo tym razem dał radę 5.Pobudzenie 5 - jakiś tam pr wszedł :) 6.Ogólne odczucia 5 - tak jak wyżej, ładnie siadło. Kupiłbym puszkę.

1. Nazwa: BLACK ANNIS 2. Rozpuszczalność: 3/5 3. Smak: 5/5 4. Pompa: 3/5 5. Pobudzenie: 4/5 6.Ogólne odczucia: Dziś znów padło na trening nóg. Powiem szczerze że nie słyszałem nigdy wcześniej o tym produkcie. Jestem bardzo miło zaskoczony. Póki co produkt jest liderem odnośnie pobudzenia w testowanych przedtreningówkach. Pobudza bardzo fajnie, [...]

1. Nazwa: Jack3D smak lemon lime 2. Rozpuszczalność: 5/5 3. Smak: 2/5 4. Pompa: 4/5 5. Pobudzenie: 3/5 6.Ogólne odczucia: Ogólnie to smak fuj ;) nie moje klimaty mocno sztuczny ale na szczęście po przełknięciu nie ma jego posmaku w ;) Rozpuszcza się bez problemu; mocno i szybko spompowało nogi przede wszystkim, pobudzenia zbytniego nie było, na [...]

3. Distrub smak sour waterlemon Rozpuszczalność 5/5 smak 2/5 dziwny taki jakiś bez wyrazu pompa 3/5 coś tam było , bez szału i się nie utrzymywalo pobudzenie 0/5 bo to przedtreningówka na pompę nie na pobudzenie więc ok Ogólnie : 2/5 pw dla początkujących, do tego jak zajrzycie na etykiete tej przedtreningówki no to na porcję 7.8g chyba czy [...]

1. Nazwa. Centurion Rage 2. Rozpuszczalność. 3,5/5 3. Smak. 3/5 4. Pompa. 4/5 5.Pobudzenie. 4/5 6.Ogólne odczucia. dobry trening mimo porannej pory !!

RE1GN Smak 1/5 straszne :D Rozpuszczalność 5/5 Pompa 3/5 Pobdzenie 4/5 ale krótko trwało Ogólnie 3/5

1.Nazwa Kraken smak bombsicle 2.Rozpuszczalność 4/5 3.smak 4/5 4..Pompa 4/5 5..Pobudzenie 5/5 6..Ogólne odczucia Wystrzeliło mnie równo, nie było potrzeby robienia przerw między seriami, pompa bdb. Rozpuścił się elegancko i smaku przyjemny do wypicia :)

TERMO 1.2-OXYMAX XT 2.Pobudzenie: 3/5 3.Skupienie: 3/5 4.ogólne odczucia: fajny spalacz, ale bez jakiegos szału, pobudzenie niezbyt mocne, czułem sie jakbym wzial z 400mg kofeiny, troszke cieplej niz zwykle, taki średniaczek, zero blokady apetytu 1.3-BLUE MAGIC - RAKIETA 2.Pobudzenie: 6/5 3.Skupienie: 5/5 4.ogólne odczucia: o k***a :)) , nigdy [...]

gościnne pozowanie w Missouri /SFD/Images/2015/10/5/3312dd8395304aa789f4640a3ab6a63e.jpg /SFD/Images/2015/10/5/95db5362628b4fd9bf83deff7cf13d6f.jpg /SFD/Images/2015/10/5/ce59ed8ed5864b8fbd8e18ddc27e4262.jpg /SFD/Images/2015/10/5/3e213bb723c1475595d05fe000ac0bd3.jpg /SFD/Images/2015/10/5/7866050db9cd4cddac4a283ef7b4dd4f.jpg

sesja dla Blackstone Labs /SFD/2018/5/8/f0c6ca1b1edc46fca58beebb020d0782.jpg /SFD/2018/5/8/3579dd56762e4d8b82680a47b6be4f46.jpg /SFD/2018/5/8/37f76d054a7540d6bfe001ec415c1898.jpg /SFD/2018/5/8/d0140109e73e4538a1bb42d7491abdad.jpg /SFD/2018/5/8/92535693d264419fa08d88e40af22de7.jpg

Koktajl 3 (zastępnik pełnowartościowego posiłku, idealnie nadaje się jako posiłek po treningowy, wskazane jest podzielenie go na 2 porcje). - 1 banan lub jabłko - 250g mleka - 200g jogurtu naturalnego - 60g ryżu (odmierzyć przed ugotowaniem) - 1 łyżeczka miodu (15g) - 2 łyżki płatków owsianych (30g) - 2 łyżki mleka w proszku lub [...]

[...] płatków owsianych błyskawicznych - pół szklanki otręb - białka z 2 jaj co daje gora 120 g bialka jak nie mniej, wiec jakim cudem po wyjeciu z piekarnika bedzie to 252 gramy ?? jednym slowem SPRZECZNOSC Przygotowanie Nagrzej piekarnik do temperatury 180 stopni. Wysmaruj tłuszcze blaszkę o wymiarach 25 x 30 cm. Wymieszaj wszystkie [...]

Mam zastrzeżenia co do tego koktajlu: - 1 banan lub jabłko - 250g mleka - 200g jogurtu naturalnego - 60g ryżu (odmierzyć przed ugotowaniem) - 1 łyżeczka miodu (15g) - 2 łyżki płatków owsianych (30g) - 2 łyżki mleka w proszku lub zagęszczonego (30g) Wszystko należy dokładnie zmiksować. Wychodzi ok. 3-4 szklanek koktajlu. Wartości odżywcze [...]

jakis rok albo dwa temu pilem taki koktajl po ktorym masa poszla rekordowo ze po zadnej odzywce tak nie mialem, o ile dobrze pamietam to po 1,5 miecha jakies 7-8 kilo czyli niezle, nie jestem pewny czy nie stosowalem wtedy tez kreatyny ale chyba nie nie moge znalezc skladu dlatego podam go z pamieci: -250 ml jakiejs maslanki (najlepiej owocowej - [...]

Kaufland 11-17.08.: łopatka wiep BK 8,79 (samoobsługa) podudzia/udka z kuraka 5,88/kg schab wiep. BK 12,99 (obsługa) goleń wołowa z udźca 21,99 (obsługa) boczek wędzony parzony 12,99/kg (samoobsługa) pstrąg tęczowy łososiowy 31,9 (samoobsługa) Papryka czerwona 3,89/kg pomidor malinowy 2,79/kg (sobota i niedziela) pomidor 2,79/kg (sobota i [...]

witaj. co do planu 3 serie: 5 przysiadów - 30 sek. przysiad - 5 przysiadów 1 min. przerwy 5 spięć brzucha - 30 sek. spięcie brzucha - 5 spięć brzucha 1 min. przerwy 6 kg - 5 Uginanie ramion z hantlami - 30 sek. trzymanie ugiętych ramion w połowie z hantlami - 5 Uginanie ramion z hantlami 1 min. przerwy 6 kg - 5 Cuban press - 30 sek. Cuban press [...]

Ja trenuje krav mage juz 3 miesiace. A wczesniej 1,5 kyokushin. I faktem jest ze jak patrze na kolesi u mnie na treningu to do czegokolwiek nadaje sie moze z 5 (na 30 osob). I prawdziwe jest tez to ze jak nie bedziesz chcial sie sam czegos nauczyc to bedziesz przychodzil na trening, oszukiwal przy robieniu ugiec ramion, zadawal uderzenia na 5% [...]

1-nazwa : Nemesis Furry 2-smak : 3/5 - trudno określić smak, wiem tylko że na początku cholernie słodki skurczybyk 3-pompa : 5/5 napiszę krótki : o kur#a \-) 4-pobudzenie : 5/5 5-ogólne odczucia 5/5 - jak na razie faworyt bez 2 zdań, trening poszedł jak nigdy. Tak mnie wykręciło, że stojąc pod prysznicem stwierdziłem, że jeszcze przydałoby [...]

1: nazwa Viper White Heat 2: smak 4/5 taki owocowy, słodki - mi podchodzi 3: pompa 3/5 trening na małych ciężarach i z dużą ilością powtórzeń co w efekcie skutkuje sporą pompą mięśniową 4: pobudzenie 3,5/5 podkręciło fajnie, a co za tym idzie tempo treningu spore 5: ogólne odczucia: wypite 1,5 h po posiłku przed treningowym, ćwiczone partie to [...]