Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
2015-12-02 środa - DNT IF v1 / dzień - 31 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,4 BF 19,7 Zapotrzebowanie 2 348 Dieta 3 418 Bilans 1 070 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16,5h CZAS UCZTY - 6,5h MAKRO [...]
2015-12-05 sobota - DNT IF v1 / dzień - 34 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,7 BF 19,7 Zapotrzebowanie 2 351 Dieta 3 470 Bilans 1 119 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 18h CZAS UCZTY - 7h MAKRO Kcal [...]
2015-12-09 środa - DNT IF v1 / dzień - 38 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,3 BF 20,5 Zapotrzebowanie 2 357 Dieta 2 210 Bilans -147 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
2015-12-29 wtorek - DNT IF v1 / dzień - 58 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,0 BF 19,9 Zapotrzebowanie 2 354 Dieta 2 617 Bilans 263 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
2016-01-02 sobota - DNT IF v1 / dzień - 62 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,2 BF 20,1 Zapotrzebowanie 2 356 Dieta 2 166 Bilans -190 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 18h CZAS UCZTY - 6h MAKRO Kcal [...]
2016-01-04 poniedziałek - DNT IF v1 / dzień - 64 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,8 BF 20,1 Zapotrzebowanie 2 341 Dieta 2 762 Bilans 421 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 21h CZAS UCZTY - 5h MAKRO Kcal [...]
2016-01-09 sobota - DNT IF v1 / dzień - 69 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,3 BF 19,9 Zapotrzebowanie 2 336 Dieta 2 595 Bilans 259 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16,5h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO [...]
2016-01-26 wtorek - DNT IF v1 / dzień - 86 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,0 BF 19,8 Zapotrzebowanie 2 343 Dieta 2 377 Bilans 34 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
[...] 280 6,0 40,0 7,0 8,0 0,0 21:00 Aeroby (czas: 1:30) AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Rodzaj Godzina Czas Zmęczenie Spalone kcal Tętno średnie Tętno maks Tenis 21:00 1:30 2 /10 616 [...]
2016-02-07 niedziela - DNT IF v1 / dzień - 98 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,6 BF 19,2 Zapotrzebowanie 2 350 Dieta 2 397 Bilans 47 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 14,5h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
2016-03-05 sobota - DNT IF v1 / dzień - 125 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,8 BF 18,5 Zapotrzebowanie 2 340 Dieta 3 003 Bilans 663 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
2016-03-09 środa - DNT IF v1 / dzień - 129 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,9 BF 19,2 Zapotrzebowanie 2 320 Dieta 2 471 Bilans 151 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
2016-03-15 wtorek - DNT IF v1 / dzień - 135 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,5 BF 18,9 Zapotrzebowanie 2 337 Dieta 2 474 Bilans 137 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16,5h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO [...]
[...] 872 26,0 140,4 22,0 21:00 Aeroby (czas: 1:50) AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Rodzaj Godzina Czas Zmęczenie Spalone kcal Tętno średnie Tętno maks Tenis 21:00 1:50 8 /10 994 [...]
2016-03-29 wtorek - DNT IF v1 / dzień - 149 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,5 BF 20,6 Zapotrzebowanie 2 358 Dieta 2 796 Bilans 438 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
[...] 153 33,6 1,5 1,4 21:00 Aeroby (czas: 1:20) AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Rodzaj Godzina Czas Zmęczenie Spalone kcal Tętno średnie Tętno maks Tenis 21:00 1:20 4 /10 725 [...]
[...] Banany 100 95 1,0 23,5 0,3 1,7 23,5 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Rodzaj Godzina Czas Zmęczenie Spalone kcal Tętno średnie Tętno maks Tenis 21:00 1:40 6 /10 795 [...]
2016-04-08 piątek - DNT IF v1 / dzień - 159 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,0 BF 19,2 Zapotrzebowanie 2 342 Dieta 2 623 Bilans 281 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 14,5h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
[...] Chleb 120 336 7,2 48,0 8,4 9,6 0,0 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Rodzaj Godzina Czas Zmęczenie Spalone kcal Tętno średnie Tętno maks Tenis 21:00 1:40 5 /10 794 [...]
[...] sernik v2 1 081 95,5 93,8 35,4 4,9 48,5 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Rodzaj Godzina Czas Zmęczenie Spalone kcal Tętno średnie Tętno maks Siłownia 17:40 0:50 4 /10 365 [...]
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub