co to za sos na makaronie? 1 z tych 0 kcal? Jakoś ciągle nie mogę się przekonać, kupić czy nie. Z jednej strony fajnie z drugiej pewnie sama chemia xD zblendowane pomidory,papryka i przyprawy :P
Nic nie wolno pic! Ew. Zielona herbate. Wszystko mozesz pic co nie ma cukru/bialka. Napoje typu zero tym bardziej. Jest grono osob ci twierdzi ze do 20 czy 30kcal mozna. Co jest dziwne kiedy np. Bcaa ma 0 kcal a przerywa post. Ale wracajac do meritum. Napoje ns slodzikach/kawy/herbaty itp. Mozesz. Ale z oloscia bym nie przesadzal. Nie ze wzgledu [...]
[...] i cardio /SFD/2016/11/25/fd312f219a3742f48ee7cdf821ea69b8.jpg II posiłek : 200g brązowego ryżu + 350g piersi z kurczaka + 250g ogórków kiszonych , a całość polana sosem 0 kcal BBQ /SFD/2016/11/25/70cbfd7089784a60b54253179f3cdc92.jpg III posiłek : 250g twarogu + słodzik + aromat waniliowy = klasyk :-D Czyli cos ala Danio,ale jakiś deser na [...]
[...] się za Belfer :-) Dieta : I posiłek : 620g jajek : jajecznica na 10g masła klarowanego + omlet 200g pierś z indyka 500g ogórków kiszonych 100g szpinaku /SFD/2016/12/2/a0cd12da76504664af7ce3ffea1f5c0e.jpg II posiłek : 2x sernik na zimno z galaretką 0 kcal + w każdej porcji 15g orzechów pekan /SFD/2016/12/2/cb32effc8f854a8aa838f7792b0a579c.jpg
Mnie tylko zastanawią, jakim cudem w niektórych ich produktach jest 0 kcal, skoro sami piszą Calorie Free Chocolate Dip. Made with real chocolate and premium natural cocoa beans albo te kawałki bekonu, o których wspominasz..
[...] - 8 - 12 post... 16,20,8 - 12 następnego dnia znowu jemy.. Można ćwiczyć w czasie postu!! Pić sporo płynu, kawa i herbata dozwolona, gumy bezcukrowe też - wszystko, byle 0 kcal! Ogólne założenie jest takie, że istotny jest tygodniowy bilans kaloryczny. Czyli jak potrzebuję 2000kcal/dziennie to jest 14000kcal/tyg. Opuszczając te 3-4 posiłki [...]
[...] ( łokcie do tyłu ) 4 x 12 7. HIIT ( sprinty ) 8 x 100 m / 20 s trucht + 10 minut arebów Paczka z SFD doszło. Tamto mniejsze to moje. Jutro z rana wypróbuje diet rice 0 kcal. Już czeka w omlecie po areobach Peanutt butter myprotein, 1 masło które jest naprawdę 10000 % naturalne, aż pływa niczym nie utwardzone ;-)) [...]
[...] Odnowa biologiczna Sauna fińska, parowa, jacuzzi Wyniki badań nie są zbyt dobre, ale wiem co robić. Takie posiłki dziś Omlet + Glukomannan konnyak Diet rice 0 kcal, smaku nie ma ale fajne się komponowało ;-)) + mały cheat po treningu zupka chińska + 200 g udźca wołowego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O BOŻE, dzięki, że przypomniałeś mi o takim wynalazku jak cola zero, kocham Cię, łap soga };-) Zawsze mnie zastanawiało, jak ta cola może mieć 0 kcal. Zmieniony przez - Jaasiu96 w dniu 2014-04-05 13:01:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O BOŻE, dzięki, że przypomniałeś mi o takim wynalazku jak cola zero, kocham Cię, łap soga };-) Zawsze mnie zastanawiało, jak ta cola może mieć 0 kcal. Zmieniony przez - Jaasiu96 w dniu 2014-04-05 13:01:49 Bogowi chcesz soga dać %-) ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O BOŻE, dzięki, że przypomniałeś mi o takim wynalazku jak cola zero, kocham Cię, łap soga };-) Zawsze mnie zastanawiało, jak ta cola może mieć 0 kcal. Zmieniony przez - Jaasiu96 w dniu 2014-04-05 13:01:49 Bogowi chcesz soga dać %-) ? A niech ma, też mu się coś należy %-) Btw. jaki sos polecacie do ryżu? Jakiś łatwy, szybki w przygotowaniu i w [...]
Cześć Tany no nie zapomniałam o naszym wirtualnym karpiku jedyna potrawa 0 kcal Życzę Ci dużo siły na dzisiaj i nie tylko bo u ciebie w pracy zawsze tyle ludzi się kręci Buziaki
Chyba za dużo jednak środków na redukcji :D kcal 1700-2000 a waga poszła w gore estro zbite prolaktyna zbita ogólnie samopoczucie na duży plus tylko waga rośnie ale też wychodzą bardziej zyly chyba odpuszcze wejdę na +-0 kcal i postaram się trzymać wage bo chyba nic więcej z siebie nie wycisne :) PS t3 zdecydowanie do końca redukcji to tak dla [...]
[...] upewnić. Kaloryka nie zmieni się od pieczenia (a przynajmniej nie w jakimkolwiek stopniu wartym uwzględniania w kalkulacjach). Masa owszem, bo woda wyparuje, ale woda ma 0 kcal, więc przed i po masz to samo kalorycznie łącznie. Czyli np. miałeś 300 kcal w 100 g ciasta, to będziesz dalej miał 300 kcal, ale już w np. 80g chleba. Zmieniony przez - [...]