jak wyglada

[...] wysoko(tutaj wyżej) czyli to jest podciąganie sztangi wzdłuż tułowia,tylko,że wyżej niż przy zwykłym hang pull???nachwytem wyobrażam sobie to ćwiczenie,ale podchwytem???jak to wtedy wygląda??? zanim zadasz takie pytanie zrob to sam bazujac na opisie moglem to rownie dobrze nazwac "oszukanym uginaniem podchwytem gdzie sztanga idzie po [...]

Wiesz co, ja widze na Vitalii jak to wygląda. Na śniadanie owoc do owsianki, na 2 śniadanie banan i mandarynki, na podwieczorek jabłko. Porcja ryżu do obiadu i chleba na kolację jak dla przedszkolaka, a owoców pół kilo. Kobiety serio tak układają "zdrowe" menu.

A swoja droga.. jak podciaganie nie idzie, to nie lepiej sie opuszczac? Tak samo dobrze anfazuje plecy :-) ja łaczylem sciaganie na maszynie z opuszczaniem aż wkońcu się udało bezproblemu podciągać :) Tylko człowiek jak d**** wygląda podskakując do drązka %-)

Jak masz problem z przyrostami to jedzenie to podstawa. W sumie zawsze jest, ale wiadomo o co chodzi :) Mój facet też walczy z masą więc widzę jak to wygląda :)

no właśnie Jur, o to mi też chodzi :-). MP to jednak za duża impreza, żeby zawodnicy bez właściwej formy się tam pchali. tylko teraz kwestia interpretacji "właściwa forma". właściwie, to jak bede mieć wolną chwilkę to sobie przeglądnę fotki, jak to teraz wygląda w innych federacjiach w pl

Mój ma bocianie i niećwiczone nogi, a we wszystkich ćwiczeniach na górę ciała włącza kaptury. Jak mu ostatnio dyskretnie powiedziałam, jak to zmienić, to stwierdził, że nie umie i dalej robił po swojemu. Tja... mojemu powiedziałam że ma tego krzesła nie robić bo kręgosłup tego nie lubi (w sumie nie wiem, czy nie lubi, ale nie wygląda to [...]

Tez trzymam kciuki. Fajnie ze macie wspolna sportowa zajawke. Aga nie moglam wczesniej akurat pisac. Moglabys w skrocie opisac jak taka terapia wyglada? Chodzi mi konkretnie jak pacjent ma walczyc z problemem

a juz nie wspomne, ze koksow tez u nas malo - i wlasnie szkoda ! jest taki jeden wyglada jak wiking, chlop jak dab i jeszcze tak sie wycial na to lato, ze razem z moim chlopakiem %-) nie mozemy sie przestac gapic

na słono wchodzą jak ta lala, ale Wy robicie te zdjęcia tych omletów które wyglądają jak coś strasznie pysznego, potem ja robię i wygląda tak samo, ale w ogóle nie jest pyszne :-> frustracja na maxa. na razie sobie dam siana ze słodkimi i wrócę do sadzonych :-D Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2017-02-03 10:07:36

[...] pomaga w ustaleniu stałego rytmu życia – mi to bardzo służy. Jedynie spożycie kawy wzrosło – bez tego rano ani rusz. Tez właśnie myślałam ze to taki bajer, ale jednak jak się widzi czarno na białym ze się siedzi na tylko cały boży dzień na tyłku (ja w pracy) to jednak łatwiej zadbać o ten ekstra spacer. Tak sobie to tłumaczę ;) Tak samo [...]

[...] Tybora z Barbell Brothers. Prowadzone w Crossfit Mokotów 08,04 9h. Oczywiście praktyka + teoria. Wygląda bardzo ciekawie i cena jest do przęłknięcia bo 350 zł. Bo czasem jak widzę cenny to myślę że ich pop*****o Jak tylko mi mąż potwierdzi, że nie widzi przeszkód i jakoś damy radę to zapisuję bo się szybko miejsca rozchodzą. A pytam bo za [...]

nienawidzę reklamówek na pudełka }:-( opatentowałam, że jak kupuję ciuchy albo widzę w sklepie ładne papierowe torby z prostokątnym dnem, takie jak na prezent tylko czarne, albo z jakimś mały logo sklepu to kupuję i w tym noszę pudełka, można postawić i jakoś tak lepiej wygląda niż reklamówka

nienawidzę reklamówek na pudełka }:-( opatentowałam, że jak kupuję ciuchy albo widzę w sklepie ładne papierowe torby z prostokątnym dnem, takie jak na prezent tylko czarne, albo z jakimś mały logo sklepu to kupuję i w tym noszę pudełka, można postawić i jakoś tak lepiej wygląda niż reklamówka Używam właśnie prezentowych w tym celu :D Zawsze mam w [...]

To ja pogadam o spoconych włosach. Jako iż czerep poci mi się niebywale, zwracam ostatnio uwagę na dziewczynę która po treningu wygląda jak z reklamy szamponu. Serio, u mnie spocony smalec i stercząca podniesiona grzywka, a u niej połysk, miękkość i słońca łan. Jak ona to robi? Gruczołów potowych na czaszce nie posiada?

Cod, jak ja bym umiała się ładnie odpicować kolorowymi kosmetykami, to bym się pewnie malowała... A ja 2lewe ręce mam, koleżanka mnie kilka razy uczyła nakładać podkład i w sumie to nadal nie umię, teraz od miesiąca próbuję się nauczyć kreskę, no i w sumie kreskę umię ale ogonka do niej to już za cholerę nie umię domalować :-( A jaskółka bez [...]

Madzia dopiero jak przeczytałam Twój post to się zorientowałam że to są "zwykłe" legginsy %-) Byłam przekonana że to jakaś opcja bielizny która się zakłada pod normalne legginsy }:-( dla mnie wygląda jak rajtuzy ;-)

Tak jeszcze w nawiązaniu do tej dygresji która się pojawiła w dyskusji, jak to ludzie oszukują, chwalą wynikami które są pewnie nieprawdziwe, sa na bombie stad takie wyniki, nie są na bombie, mają jakiś sportowy background wcześniej i dlatego im lepiej idzie itd itd - akurat dziś całkiem przez przypadek natrafiłam na te relacje trenera którego [...]

[...] wyglada git :-D Tak, dokladnie, potrzebuje kogos kto mi bedzie skladal cos fajnego z moich flmow i zdjec, bo ten rok sie fajnie zapowiada, glownie treningowy kontent, plus jakies zdjecia/filmy sylwetki, no wiadomo, takie p******y :-D co do nagrywek/zdjec to robie duzo na moj/trenera uzytek, byc moze takie cos sie nadawaloby, ale moze trzeba [...]

[...] zwolenników tyle przeciwników ma. Ja zawsze byłam na zbilansowanej ale gdy przestawałam kontrolować tłuszcze to wszystkie starania szły się huśtać. Mam pytanie o aspergera, jak to jest ? bo zawsze się mówi "dzieci z aspergerem", "dzieci z autyzmem" a jak Ci ludzie radzą sobie w dorosłym życiu ? Wyrastają na introwertyków czy ciężko im w [...]

[...] ze pośladek czy dwójka cyz przywodziciel nie pracują U Paatik pojawia się kilka podstawowych problemów, które zaburzają pracę tylnej taśmy generalnie a goblet robiony tak jak robimy powinien mocno angażowac poślad problemy podstawowe dwa to -praca stopy brak stabilnej pozycji, palce się podwijają, duży palcuh traci konakt z podłożem a jak [...]