SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weekend to trzeba do Energy 8 raz w ciagu 9 tygodni, masakra

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 14:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo Majbaszku, przód i bok barków w niedzielę, z klatką i tricem Ja gainer i krecia po trenie, teraz trochę poczekam, i zaczynam małą wyżere, weekend Pójdzie cyc z ryżem i potem jakieś smakołyki na deser Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-05 18:29:27

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 18:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh bo chciałem się zapytać komu kibicujecie Majbah papa I gdzie ten Sog dla mnie? Co ****a znowu taka cisza? Weekend jest trza to wykorzystać Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-09-05 22:22:25 Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-09-05 22:30:45 Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-09-05 22:32:51

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jak Makel? Który weekend? Pisz w procentach jakie szanse na za tydzien, 2 itd

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe Majbah w sumie przed egzaminem przydaloby sie Ale jak zrobie prawko to przynajmniej bede mial motywacje, ze jak gdzies jade zeby nie pic I tak teraz nie mam checi na alkohol i nie wiem kiedy dopiero szykuje sie wiekszy melanz, bo w ten weekend narazie nic nie planuje I dobrze. Idem grac

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weekend Zaliczanie gegry in progress: 3 z 4 działów na dst, jeszcze tylko jeden dział i liczenie czasów i fajranttttttttt Wassup: IMO źle robisz, marnujesz tylko towar i swoją pracę, wiem, że niby obalono to, że alko z kretą się gryzą, ale jednak na krecie alko to kiepski pomysł. Ja np na krecie zero alko, ew. jedno piwo + 0,5 l wody do tego [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 13:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lager odezwal sie miszcz. od 7 bolesci . i uzytkownik od 7 lat zbastuj troche weekend jest trzeba sie ****a luzowac

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaką widziałem + 90g chleba żytniego razowego + kawa zbożowa z mlekiem i 5g miodu. Natomiast kolejne posiłki bez zmian poza zmianą ryżu basmati na kaszę bulgur. Co w planach na jutro? Otóż jutro mamy weekend, a więc zrobie bieganie na bieżni 60min. Niech moc będzie z wami! Do jutra! Zmieniony przez - mocnyM w dniu 2018-02-24 21:44:21

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2018-02-24 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde ostatnio mało mam czasu...teraz weekend to mam go więcej ale net nie działał kilka godzin jescze potem z tydzień będzie trudniej, a potem to będą wypiski ładne i na czas przez jakiś miesiąc(2 tygodnie szkoły po konferencji+ dwa tygodnie ferii ) 16.01.09 Dieta 1 owsiane mleko rodzynki orzechy 2 jajko dwie kromki razowego oliwa 3 kurak 4 [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogólnie tak jak zawsze tylko, że Mc w drugiej serii trochę niepewnie i chwiejnie. Dzisiaj trening i deta bdb, jutro i w niedziele też będą takie mimo iż wczesniej na weekend sobie dawałem odpocząć, ale ten tydzień pod względem diety był niezbyt,a i w środę zaczyna się kolejny etap redukcji a więc i dziennika więc muszę się przygotować do [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    poza tym Kaźmierczak trafił w Portugalii, myśle ze udany weekend naszych stranieri :D

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 23:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Dobry weekend dobry, miejmy nadzieję, że Lewandowski zacznie regularnie trafiać w Bundeslidze.

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 18:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego slady,jak bylam u niej rok temu na kaca zabrala mnie do swiatynii Hinduskiej pomedytowac i oczyszcic energie bo zle na nia wplywalam(tak mi powiedzial)To byl najgorszy weekend w zyciu,a kiedys tak bardzo ja lubilam.Jak do niej polecialam do Londynu(kiedys to ona mnie zaprosila zalatwila robote)w tamtym roku to o 12.00 dostalam talerz salaty [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kapuscie,czyli golabki.Poprostu ryz na pol,a i dodalam troche czerwonej fasoli ciekawe jak wyjda.Ogolnie jest spoko tyko sie nie wyrabiam w domu,zamiast pic kawke powinnam sprzatac ale olewam bo weekend wony wiec zdaze. Kurcze 4Ann,ja nie moge zrezygnowac z silki bo ta jest najlepsza,oleje goscia i juz.Wogole on wyglada jak kryminalista.

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 13:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio jest to,ze mysle za duzo o alkoholu.Przestalam pic bo myslalam ze schudne a tu nie,niestety nie pije juz ponad dwa lata i doopa nie chudne,wiec po co nie pic napije sie w weekend,takie mysli mi laza,a rodzina nie pomaga bo oni owszem pija przy mnie i nie obchodzi ich ze mnie ssie w zoladku,do doopy to zycie,moglam urodzic sie kims innym.

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 14:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec po co nie pic napije sie w weekend, Nie wolno tak myśleć Dasz radę i Ty, tylko nie skacz z pomysłu na pomysł. Wiesz sama, że szybko to się nic dobrze nie zrobi

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 15:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Felus cwicze,musze wpisac ale jakos ostatnio weny nie mam,dieta czysta byla nawet w weekend,w sobote lub niedziele zrobie pomiary.Wiesz w tym tygodniu dostane ciote,powinnam w piatek wiec w poniedzialek zaloze Mirene i wtedy nie bede mogla cwiczyc,mysle ze to mnie doluje,ze juz dobrze mi idzie a bede musiala na 6 tyg przestac silowych,znajac mnie [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    tymczasowo braciak wzial aparat , wiec długi weekend bedzie bez fot. Kretka chyba zaczeła się rozkrecac. Wczoraj zrobiłem siarczysty trening , dzis po nim zdycham , szczegolnie barki dostały po garach.Za tydzien stane na wage i zmierze sie.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-26 12:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak zyjesz przepraszam.Teraz w weekend bede mneic ten zasarany aprat i braku netu i stad cisza.Co do cyklu jak narazie , waga jest + 2 .Pompa na treningy srednia ale chyba za bardzo porownoje tcm za godzien jade złocyc podanie o prace.Po powrocie posiłek.Dzis barki i nogi Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-06-02 10:22:06 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 10:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daruj sobie swoje komenatarze. Weekend cały mnie nie było w domu. dzis trening. Jutro trening.Klatka bic i łdyki

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 14:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)