ta

no to wrzuc ta ankiete a nie wrzucasz foto jakiejs fury

ostrowia jest meczaca, sa fajne tanie bialka chociazby wlasnie vitafit czy 100%wpc VS. niezle smaki, wystarczy zamieszac pare razy widelcem i rozpuszczone. po co sie z ta ostrowia meczyc?

w sumie to mam jeszcze pytanie - skąd takie różnice w dzienniku posiłków vitalmax a tą stroną co podałeś ? I to nie są różnice rzędu 1g ... dla przykładu schab wieprzowy w dzienniku vitala ma 14g białka na niam.pl ma 21 . W co wierzyć ? bo generalnie wg niam.pl schab wydaje sie idealny na 100g ma 21g białka , tłuszczu 5,7 za to wg dziennika vitala [...]

[...] trzeba je ćwiczyć wykorzystujac 2-3 normalne ćwiczenia, a pózniej żeby pozbyć sie tłuszczu który je zasłania ( a praktycznie wiekrzość osób ćwiczących i majacych pewien staż ma wyrobione miesnie-pokryte tkanka tłuszczowa) wystarczy ułozyć sobie diete i wykonywac areoby, a nie wykonywac setki brzuszków lub katowac je codziennie bo to bezsensu [...]

wiec mozna uznac ze to sa cwiczenia dla tych którzy nie maja wycwiczonego brzucha i tak jak móie, znam wiele osob którym to dało bardzo dobre efekty wiec idac tym tropem mozna powiedziec ze nikomu nie jest potrzebna siłownia, wystarczy isc pobiegac i poprzerzucac kamienie. Po drugie moze z ta codziennościa to prawda, ale z drugiej strony 42 dni to [...]

Jeśli suplementacja zakłada kreatynę w DNT to bierz tą z FA.

co to znacz 'najlpesze efekty' co do smaku kwestia gustu na pewno nie ostrowia - jezeli chodzi o tą kwestię tak samo nie bialka treca

mam na tse ale na 1 puche :) Fat burnera nie chce kupie ta puche tse jak bedzie pieknie czesalo i fat bedzie lecial lepiej niz dotychczas to sie postaram i zarobie na niego

ta jasne jak to byl moj 4 raz

Dobra, to w takim razie wrzucę jednak tą zbilansowaną, na tłuszczówce dwa razy już popadłem w kilkudniowe cheat daye w ciągu niecałego miesiąca.

Którą wersję Black bombs teraz kupować? lata jeszcze stara gdzieś na allegro? ale stara to juz raczej pare lat nie lata ta gera Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-03 20:44:31

Przepraszam z tą dyslekcją. Wiesz na tym forum czytałem juz o roznych dziwnych dolegliwościach, ktore rzekomo działy sie ludzią po spożyciu specyfików. Cena mysle nie gra roli, jakie ewentualnie są rożnice pomiedzy tymi białkami oprocz ceny?

Siema moim zdaniem łatwo to wytłumaczyć zwykły kurczak jest zdrowszy po prostu niż białko w prochu tak samo ryż i węgle można brać w tedy jak nie mamy czasu na przyrządzenie posiłku a po 2 wychodzi ekonomiczniej z moich wyliczeń mi wyszło że dziennie za 60 g białka zapłacę 7-8 zł a za kurczaka 4-5 zł i ta sama ilość białeczka będzie

może czujesz bardziej pośladki niz nogi ponieważ masz ta partie słabiej rozwinięta niz nogi, wiec bardziej dostają po dupie przy treningu

wyciągnij tą krew i tyle ,a jak się nie da to wywal to -prop nie kosztuje majątku

Tylko ze teraz ta krew się czarna zrobiła i takie małe syfy w tym propie pływają wiem że majątku nie kosztuje ale szkoda po prostu i nw czy jak trochę się tego przez przypadek wbije do mięsnia czy nie będzie żadnych problemów??

Prop jest normalny czysty tylko ta mała kropelka krwi zczarniala ale ogólnie wbijalem dzisiaj tylko ze ominąłem to jakoś i prop byl czysty i jak narazie wszytko w porządku

To zależy , mi przy aspiracji nie raz pokaże się krew w strzykawce , zmieniam tylko kąt sprawdzam jeszcze raz i wbijam z tą krwią w strzykawce...nigdy żadnych powikłań nie miałem... Ale fakt że u niego wygląda trochę inaczej sytuacja i też bym wyrzucił to do kosza...

jaki byl twoj ostatni cykl? jesli diete masz ok to zaoszczedzisz na odzywkach . jak nie to: gainer. z tanszych gainer1/gainbolic (wiecej ww). troche drozsze mass xxl/gainer mct/swg4000/gainer2 (20-30% bialka). bialko. ostrowia/sp80. z drozszych mx pro/prolangatum/pwp/ carbo. bx jablko jest dobre 2x jakis stack. x-pand/x-pand e./clout/ko/nitro2 [...]

nie, nie , nie glutamine w takim przypadku olac , najwazniejsza jest dieta i jesli bnrakuje to ja sie uzupelnia , glutamine i inne tego typu 'zabawki' to dopiero gdy ta dieta jakos 'wyglada'