ta

Jw Co do ost zdania najlepsze sa tematy gdzie wchodzisz i zaczyna sie od slow Chce wziac jeden cykl w zyciu i pozniej tylko odzywki...ta jasne %-)

To ja Ci powiem kup za tą cenę 2 kg białka i gwarantuje, że 10 x na tym lepiej wyjdziesz !!!...nie wierz we wszytsko co piszą na stronach z suplami i opakowaniach to podstawa !!!...jak bym miał strone i 10 tys. opini że sprzedawana przezemnie woda daje 10 kg masy w tydzień to też byś kupił ??? GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

"za dużo błedów" LOL , co ty człowieku gadasz.... sam wypróbowałem ją na sobie ,i wypełjniłem moze w 70% reszta to głownie chlorzenie piwa i wódki i o dziwo w ciągu 2 miesięcy schudłem dosłownie 0kg a syklwetka znacznie mi sie poprawiła , pojawiły sie dobre rysy itp. wiec nie gadajacie ze to tylko dla muzgów ta dieta ehh. There`s only [...]

[...] aminy egzogenne; gdy w organizmie wystepooje niska koncentracja bcaa, tryptofan o wiele latwiej jest transportowany do moozgu; oow aminokwas jest prekoorsorem serotoniny, a ta przyczynia sie do powstanie uczoocia zmeczenia/sennosci; na czym wiec polega dzialanie? bcaa maja swooj udzial w inhibicji dzialania tryptofanu; proocz tego chronia przed [...]

Można tu pisać i kilka prac magisterskich bo temat to rzeka. Obie substancje odżywcze mogą mieć podobne działanie np energetyczne i całkowicie różne na budulcowe i szybko-regeneracyjne. Temat budowy masy mięśniowej ogarnia oba składniki i tysiąc innych. Aby odpowiedzieć Ci na tak ogólne pytania, szczerze trzeba by było napisać tą pracę za Ciebie [...]

jedna w nietr. to takie minimum- jesli nie masz innej mozliwości to i ta opcja bedzie dobra- w sumie wiele zależy od tego ile bedziesz potrzebował kreatyny na codzień- jednym bowiem wystarcza 5g. a innym 10g. może byc za malo...wyjdzie w 'praniu"

A ta serwatke to jaka masz?

ale co ty komu narzucasz ze nie ma byc smaczny ? moze dla ciebie nie musi , dla niego widac powinien. mutant jest ok , ale nie wiem jak ta sprawa z walkami w nim.

spoko poszły sogi ale nie weszły wszystkim to znaczy że już kiedyś poleciał sog No to Mutant mowicie dobry okej tylko troche mi nie pasuje ta afera ye skladem A co y weiderem i dymatize ktos stosowal szczegolnie dymatize super mega mass -skad onie te nazwz biora ma dobry sklad dobre wegle bialeczko y kilku frakcji no i do firmy sie nie przyczepie [...]

No ta pierwsza ławka jest ok, tylko, że drugie tyle będzie mnie kosztować gryf + obciążenie. A mam skromny budżet ...

ta którą podałeś też nie miała :X http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/285 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/289 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288

ok ,chetnie zobacze ta rozpiske ....Napisz prosze....

A boli cie ta napuchnieta strona??

Jakie robiles cwiczenia na ta klatke?

może być tak jak barthez mówi ;) ja też mam jakieś cyce nierówne , także się nie przejmuj. A ta opuchlizna to myślę, że zejdzie Ci za jakiś czas..

no fajnie by było. Nie chce znowu przerw w treningach robić. Ale ponowie moje pytania: Dla czego akurat jedna strona mi napuchła? Ćwiczenia wykowywałem zawsze w ten sam sposób, i myślę ,że równomiernie po obu stronach. Mogę z tą opuchlizną iść normalnie na trening?

Głownie ćwiczyłem rożnego rodzaju fbw, cos w stylu tego co podalem tylko dzielone na 3 dni. Ostatnie 1.5 miesiąca mialem przerwe, 2 tygodnie choroby (40 goraczki itp) spadło mi 10 kg potem praktyki gdzie nie moglem cwiczyc. Teraz spadły mi ostro ciezary na cwiczeniach ale to tez przez ta przerwe. MC okolo 75x12 WL 55x12 przysiad 70x12

[...] nie chce chodzic bo mam w planach przytyc i nabrac troche ciala zeby wygloadc jak czlowiek. Moim zdaniem mam powazna niedowage. A co do wzrostu to mam 185cm. Jednak postanowilem i od jutra zaczynam diete. Diete i potrawy wziolem z forum. Mysle ze bedzie wszystko dobrze. Tylko nie wiem jak bedzie z ta szkola. Bo w szkole naprawde niezawsze [...]

I na chvj ci byla ta redukcja? Teraz torta nie zjesz Zdrowia chlopie!

Dokładnie forma stolca powinna być inna niż tą którą opisujesz i trzeba wówczas zrobić badania i modyfikować odżywianie.