SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Pompki...więcej na klate ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No Wy gadacie, ja nie chodzilem na siłownie, w 6 klasie brałem 44 na klate, ćwicząc tylko pompki przez 2 lata dzisiaj biore kolo 94, z samego jedzenia płatków z mlekiem mi chyba ta siła nie przyszła...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2009-10-22 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka- czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie ilości masz zamiar stosować gainera? odpowiednią, ale ile to jeszcze nie wiem, o to też chciałem tutaj zapytać. Ilu ja już takich osób słyszałem, że oni się na pewno tłuszczem nie zaleją i w pogoni za masą żarli tego gainera ile wlezie... A teraz tą całą "masę" zbijają na bieżni i rowerze :) nie mierz wszystkich jedną miarą Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2013-01-11 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję Wam za wypowiedzi. Wybierać będę między tą promocją a wpi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2017-02-07 17:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM NA KLATE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kocham ta opinie, ze warunkiem wzrostu jest urozmaicenie. Tym bardziej, ze jest totalnie bzdurna, a dzieki niej kolesie robia wszystkie znane im cwiczenia na klatke a potem zdziwieni, ze im nie rosnie.. bst Happy HIT follower

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2001-11-18 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienic trening codzienny w 3x na tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeś sie uparł na tą rzeźbe ... najlepsze dla Ciebie będzie złapanie masy tak do tych 90kg chociaż i wtedy redukcje i rzeźbe robić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-08-27 12:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ci ta bieżnia? Do spalenia tłuszczu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2004-12-30 11:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta ekipa wygrała MP... Gizmo

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2005-05-16 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ostatni posilek dnia? ww na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ziemię z innej planety oto Twoje wypowiedzi: "tuńczyki CO W NICH ZLEGO??" "śledzie DOBRE SA" "koncentraty DOSKONALE ZRODLO LIKOPENU" no i ta najbystrzejsza wypowiedź: "NIE WYPISUJ TAKICH GŁUPOT" czytaj: Stosowanie konserwantów wymusił rozwój cywilizacyjny. Nie mamy, jak nasi pradziadowie, czasu na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2006-03-17 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ostatni posilek dnia? ww na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ozyr wytlumacz mi prosze do czego prowadzi ta Twoja polemika, bo widze tu ze obrazasz mojego kumpla. Hmm co do porownan Islamisty do skrajnego racjonalizmu to troche nie na miejscu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2006-03-18 09:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ostatni posilek dnia? ww na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i po co ta awantura Usciskajcie sie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2006-03-18 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błyskawiczna regeneracja - jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta nie no naprawde cienzko masz idz lepiej w kime zamiast forum czytac forum juz ci nic nie pomoze zjedz dobra wszamke i lulac, im wiecej snu tym lepiej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2006-08-26 21:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błyskawiczna regeneracja - jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli jesteś tą osobą co masz na zdjęciu w profilu klubowym to nie chce mi sie wierzyć że tak wyglądasz jako rowerzysta i biegacz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2006-08-27 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błyskawiczna regeneracja - jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem zadowolony, miejsce 18 :) ale poziom był wysoki i na starcie byłem z tyłu to czołówka miała z 0,5 km przewagi, ale jakoś targałem i wyprzedzałem :) Na 5 km musiałem się zatrzymać, bo odkręcił mi się koszyk z bidonem i paluszkami wyskubałem tą śrubkę i nie piłem przez to na trasie, a suszyło mnie strasznie.Po 20 km przyszedł kryzys, nogi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2006-08-27 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostownica do włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ta tansza jest mniejsza i nie ma chyba tej technologi " Najnowsza technologia ceramiczno-turmalinowa, która dzięki połączeniu turmalinu z ceramiką powoduje wytwarzanie się jonów ujemnych, pozwala nam na optymalne efekty modelowania, prostowania włosów i ma działanie antystatyczne " Z tego co wiem z doswiadczenia to prostownica im drozsza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2009-08-26 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + glukoza + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać ponoć 2 razy dziennie. więcej to przesada. mniej troche za malo. a więc ok 20g dziennie (dwie porcje)ale w dni treningowe. bo jedna rano a druga po treningu. a jak w takim razie w DNI NIETRENINGOWE ??? z dawkowaniem. no i jak przy takim dawkowaniu CP , dawkować tą krete MONO ?? i jeszcze jednio pytanko. czy lepsza bedzie duza pucha 665g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2009-12-26 01:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem jeszcze do goscia czy mozna moto odebrać osobiscie to on caly czas tylko o tej stronie pisze ze se przywiozą mi itd... czyli wychodzi na to ze cala ta strona internetowa (z tymi pośrednikami) to ściema... ku**a jak to mozliwe ze tacy ludzie sa bezkarni? przeciez to chyba nie jest wielki problem ich odnalezc... to link do ogloszenia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-03-08 13:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjoterapeuta a takie słowa, to tak, jakby powiedzieć, że masaż jest tylko po to, żeby się lepiej poczuć. Jestem kompozytorem muzyki klasycznej, filmowej. Na studiach wiele się dowiedziałem o muzyce która ma niewyobrażalny wpływ na człowieka. Muzyka wpływa przede wszystkich na nasz mózg - a od mózgu zaczyna się prawie wszystko co dzieje się w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2019-04-21 17:34:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Parametry do MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    @bulletskat: Graj w siatkę, ćwicz na drążku - jest szansa że dobijesz do 180 cm Siłownia odpada (no chyba że na lajcie). A co do tematu: gosciu, nikt tu nie wie, jak naprawde wyglądasz. Może ta waga to sam tłuszcz? Ćwicz cokolwiek, a będzie git!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2010-05-20 08:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Non stop podwyzszona temp. ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krzykacz dobry pomysł Kiedyś może wykorzystam. Do autora: tamtemu lekarzowi się nie chciało leczyć, dlatego powiedział że nic Ci nie jest. "Niektórzy tak mają" No za***isty lekarz. Ciekawe kto tak ma że ma cały czas temperature i nic mu nie dolega. Tak jak Krzykacz: do drugiego lekarza i bajeczke mu pchać że słyszałeś że jest dobry itp. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2006-11-02 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara wersja Dorian Yates Nox Pump a nowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ta co jest na foto działa jak trza ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2010-09-29 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)