SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kombinować z węglami w sobotę? Szczerze - ale to zależy co powiesz, Mistrzu Joda %-), zostałabym jeszcze tydzień na węglach 50g z owoców bo: 1. skończę już niebawem wodę pić w takich ilościach i może bardziej miarodajne będzie co się dzieje 2. zaliczyłam 3 wpadki w tym tygodniu (czego nie widać w rozpiskach, bo nie mogę edytować i nie [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 09:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Spróbuj może testowo pić te 2 litry dziennie, może tu właśnie jest pies pogrzebany, tzn. potrzebujesz sporo płynów, żeby utrzymać cyrkulację limfy :-? No i bądź tu mądry w babskich sprawach @-) Żadnych reguł ni ma %-)

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl 7 Wypiski 21.05.2012, tydzień 5, DT Miska założenia: B-? T-?, W-? + woda min. 2,0l nie wiem jakie mam przyjąć założenia; żarcie mi nie wchodzi, mogłabym pić wino, kawę i ewentualnie jeść brokuła i truskawki; nie chce mi się liczyć; może nie dojadam, może jem za dużo - nie wiem; spadek formy totalny :-( 1. owies, truskawki mrożone, jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masa wrzuc wiosłowanko w opadzie sztanga albo koncem sztangi jak chcesz przytyrac np wyciag 4 wioslowanie 4 wyciag 4 i cos tam jeszcze ew wiwa la frans, jak wykopia niemcow w finale to wyjezdzam do francji pic wino

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    <150-200g czarnej jagody 200g sera chudego w ****e zimnej wody bo sie pic chce no i miksujemy ostatni posiłek dziś > masa - pasztet raczej nie... to była pewnie jakas rybna konserwa typu paprykarz szczeciński

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hey ale mailem kozacki trening ladnei spuchlem teraz ide pic bialeczko xD zrobilem 10 seri bruszków ladnie na klatek wcyiskam juz 135

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no u mnie caly czas wrost sily i masy no i jest caly czas chec do treningow wiec jest bardzo dobrze a pic w ogole nie pije bo szkoda mi kasy wole sobie odkladac na sprzet i suple

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 23:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ma jak to zamiast pic wpidalac jajecznice

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] teraz zostane przykładme chcieć to móc ****a odstawiłem scorcha już pare dni temu , tighta w niedziele i odczuwam masakryczny spadek enerii , jest mi chłodno , sennie i jeszcze ta pogoda chyba do***ie jakiś spalacz do masy od poniedzialku bo nei wyrobie albo zaczne kawe pić normalnie wstawałem ok 8-9 i luzz a teraz 11 karwa oraz dobry

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 12:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nawet nie mialem w wakacje czasu zeby browara sie napic a teraz jakiegos cykla zapodam i znow pic ni bede mogl

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    beda pily musza pic nei maja wijscia nie cwicza to pija beda mialy spadki mowi sie trudno sie nie na***aly jeszcze ida po jeszcze jedno

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej:* jak dzionek mija wczoraj byłam w Warszawie z dwiema kolezankami, ogolnie spoko dzien zakupy sie udały,byłysmy w kinie na "STEP UP" swietny film, mysle ze wiekszosci z Was tez by sie spodobał adriano18 hehe no ja to tez czasem nie moge zniesc zapachy tych perfum "babcinych" ale na szczescie staje zawsze w takim miejscu ze [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 18:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mozna gainera mieszac z mlekiem i brac do szkoly i pic go dopiero po paru godzinach ??

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 09:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bisząse dobrze jest trzeba sie uczyc i chodzic do szkoly i nie pic trzymac diete, trenowac, robic aero spac duzo Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-09-07 21:59:22 Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-09-07 22:01:38

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketotifen to taki pic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2019-03-17 18:09:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie znajdziesz kazdy sok i kazda woda bede rozne jesli ktos toleruje - pic ile sie ta

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu a co powiesz nt. napoju Caprio Soczyste ?? Chodzi głównie o skład czy można od czasu do czasu na redukcji to pić ? W smaku dobre i z tego co pamiętam to 10kcal na 100 oraz 2,8 wegli. Pzdr!

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobicie sobie np. coś takiego: Świeżo zmielone, w dobrym ekspresie, nie będziecie już chcieli pić rozpuszczalnej . W wersji studenckiej można użyć moki czy tłoczka, zawsze to lepsze niż ta bezsmakowa breja .

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 08:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 134/177 lubiekaszke jak takie zasoby podesłałaś to jest z czego wybieraćhttp://emoty.blox.pl/resource/102.gif Trening C Dodatki: HIM, HAM, Mawashi, rozciąganie dynamiczne, stabilizacja 1) dipsy 3x max 1. 12 2. 11 3. 10 1. 13 2. 13 3. 12 1. 12 2. 11 3. 10 1. 9 2. 9 3. 8 2) podciąganie na drążku 3x max 1. 2,5n+3op [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 09:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 137/177 WOW!88-O Dziękuję dziewczyny! };-) Jeju ale mi miło, że Was aż tyle kibicujehttp://emotikona.pl/emotikony/pic/0vishenka_33.gif A żeby nie było tak różowo to... U orthopodologa Tytułem wstępu Byłam u dwóch fizjo: 1) przeciętna skolioza i skrócenie m. czworogłowych uda, powiedział, że nogi są ok, bo jeszcze go specjalnie męczyłam o to [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 09:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)