pić

Z tego co się dowiedziałem to nie ma ultrafiltracji. Jest tylko suszenie rozpyłowe więc awidyna zostaje. Koncentraty do produkcji odżywek to najzwyklejsze koncentraty spożywcze. Producenci odżywek piszą praktycznie o metodzie pozyskiwania stosowaną przez producenta białka a chwala się jak by to oni niewiadomo co robili. Kupują koncentrat, dodaja [...]

Wtedy na pewno nie ma ale kolega napisal ze go uczula po tlustszym czyli cos juz jest nie tak. A przeceiz to tlustszy jak sam napisales sa mniej przetworzone, wiec troche jakby to odwrotnie u niego dzialalo. KAZIK jesli Ci nie szkodzi i nie masz po nim wzdec to mozesz nawet pic i 5 litrow dziennie:) u mnie w domu tez sie pije sporo mleka i nikt [...]

http://www.sfd.pl/co_si%C4%99_dzieje_z_nadmiarem_w%C4%99glowodan%C3%B3w-t303502.html poczytaj posty elisa czy pijesz czy nie tak samo zostaną przyswojone, zamienione w glukoze a nadmiar w tłuszcz. Poza tym ile można nie pić.

Woda jest niezbędna do życia, więc nie da się nie pić. Chyba, ze masz na myśli daną chwilę. Nie wpłynie to w żaden sposób na metabolizm węglowodanów.

Bialko to UZUPELNIENIE diety, wiec mozesz kupic i pic gdy nie mozesz zjesc (praca,szkola)

no tak myslalem ze nutrend odpada a co do tych batonow to pisze zeby spozywac je z duza iloscia wody ale to nalezy zaraz po spozyciu pic czy czekac tak jak w normalnym posilku jakis czas?

No bardzo mozliwe ze musze pic duzo wody ale mnie jedna rzecz ciekawi bo inne osoby mowia mi,że te zatwardzenie przejdzie z wiekiem bo to sie stalo w wieku 10 lat lub 9

Najlepiej od razu zapodać haeparegen i kontynuować essentiale. Każdy z tych leków ma inne działanie - heparegen powoduje wydalanie toksyn z wątroby (a to by sie przydało)natomiast essentiale regeneruje komórki wątrobowe. Dużo soku z cytryny pić i dołozyć tribulusa - poprawi profil lipidowy

Możesz jeść i pić wszystkie naturalne przetwory mleczne.Pozdrawiam.

ciekawe czy sie nie znudzi%) bo moj rum z cola, juz w koncowce ledwo dalo sie pic hehe, no, ale to dosc specyficzny smak dla wytrawnych suplemenciarzy8-)

mozesz pic jesli nie masz tendencji do otluszczania sie. btw: otluszczasz sie od weglowodanow prostych zawartych w mleku (ale w 0,5l jest ich ~20g wiec nie tak znowu duzo...)

nie powinno się pić przy żadnych lekach, a w szczególności przy antybiotykach

Ja tam nie wiem, miałem wanilie, nudziła się szybko dosyć, ale dało rade pic, a jak nie dało rady, to dodawałem kakao i ładnie wchodziło. ;-)

też miałem takie problemy jak ty nie z sąsiadami ale z zasypianiem spowodowane nerwami ZMA apteczne wogole nie pomagało potem zaczołem brac normalne i kolega doradził mi pic melise potym sie troche polepszyło teraz 30 min i zasypiam a nieraz menczyłem sie po 2-2,5h

To wpisuj cukier, nie herbatę, bo to ewidentnie zaciemnia obraz diety. Nie ma powodów by nie pić herbaty, jednak jest mnóstwo, by eliminować cukier.

[...] ci 500kcal to schudniecie z 1kg zajmnie ci 2tygodnie. 1kg tłuszczu to mniej więcej 7000kcal. Zdrowo jest tracić 1kg na 1tydzień. więcej to komplikacje zdrowotne. Musisz pić dużo wody. posiłek spożywać 20 minut. Największe musi być śniadanie. posiłki co 4 godziny. musisz starać się jeść dużo białka czyli przetwory mleczne, mięso, ryby, jajka. [...]

czemu nie możesz nosić posiłku w pudełku? możesz ewentualnie pić gainera, choć to słaba opcja. lepiej samemu przyrządzić koktajl w domu - przepisów szukaj w kuchni sfd. pzdr/

polecam pic mleko i jesc drozdze i spac w piekarniku.w tedy urosniesz az futryny beda musieli rodzice wymieniac. wes to do siebie

to co carbo mam odstawić po treningu a co pić w pracy jak słonce napierd a ja robię na rusztowaniach montaż demontaż i tak do zaje....ia.A wpracy czasem mieszam izotonik i dosypuje bcaa.

a czy można pić 10 min przed ? tak jak ja robie ?