nadmiar

[...] rzeźbę żeby zgubić zbędny tłuszcz. P.S. Dodam ze przy wzroście 182 ważę 93kg Z racji że jesteś dziewicą treningową , i wszystko będziesz czuł jak by błoną pękała %-) będziesz na początku zarówno łapał masę i spalał nadmiar tkanki tłuszczowej . Więc trenuj , jedz i śpij - wróć za 8 tygodni treningów i wtedy będzie można o czymkolwiek rozmawiać .

[...] swoimi kanonami. Z barokiem kojarzą się rubensowskie kształty i to właśnie rubensowskie kształty uznawane były za piękne. W kobietach ceniono szerokie biodra i pośladki oraz nadmiar tkanki tłuszczowej, duży biust - figurę dziś uznawaną, za otyłą. Kult siły Barok trwający między XVI a XVIII nie charakteryzował się świadomym kultem siły. [...]

jak już to razowy tuczy nadmiar kcal ;-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-08-26 21:21:37

Masa jest, może aż nadmiar... Soog poleciał

Jakby schodzilo dopiero po latach to sie nato pisze Tak jak pisze slabeusz. I wcale niejest powiedziane ze ci cokolwiek zejdzie bo schodzi "nadmiar wody" - a jest mozliwosc ze ktos takiego nadmiaru mial niebedzie. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

GiKeR nadmiar wody to powinien być bo jak jest to znaczy ze cykl był dobry, bo wiadomo że jak duzó wody jest w komórkach to jest duży impuls anaboliczny. Czyli według mnie jak nic z wody nie schodzi to znaczy że trochę zawaliło się cykl. A co do ilości wody to przeważnie jest to litr do 2 litrów! Więc jak woda schodzi to dobry był cykl i należy [...]

Z tym teraz sie zgadzam ale sa ludzie co na cyklu robia 8kilo i po cyklu schodzi im 7,5 to dopiero schrzaniony cykl. Nadmiar w moim wczesniejszym poscie rozumialem wlasnie jako taki praktycznie calkowity spadek masy zrobionej na cyklu. Ja teraz biore kretayne w sposob ciagly i licze nato ze spadki beda bardzo male - ale wszystko wyjdzie w praniu [...]

Ile jesz tych płatków? W jakiej postaci? Raczej nadmiar blonnika nie objawia sie bólami. Spróbuj jeść pieczywo chrupkie zytnie. Zmieniony przez - Maxitaxi w dniu 2015-12-31 02:15:35

Nigdy nie wybieraj tilapii i pangi, mają szkodliwy wpływ na zdrowie człowieka. Ryby w puszcze to również kiepski wybór, są wysoce przetworzone - ubogie w wartości odżywcze. Szkoda pieniędzy, wybieraj świeże lub mrożone. Owoce należy wliczać w bilans. Olej lniany wybieraj bugwinowy, jedną-dwie łyżki do sałatek jako dodatek może być lecz nie [...]

odżywka węglowodanowa -> nie dla każdego jest wskazana; endomorficy muszą uważać na nadmiar kalori. batonik -> lepiej samemu sobie zrobić <płatki owsiane, miód, daktyle, rodzynki, orzechy, odżywka białkowa> izotonik -> sok z wodó pół na pół <było o izotnonikach w KiF-ie>; Ionot z VitalMaxu wychodzi mocno korzystnie;

bulmastif to głupia rada :[ nadmiar gainera moze wywołac przykre skutki zdrowotne , zaczynając od laksacji na uszkodzeniach wątroby kończąc ... najwazniejsze jest to byś sie dobrze odzywiał , ćwiczyl i dbał o regeneracje , odrzywkami wstylu białko/ gainer zapełniaj jedynie braki jakich niejesteś wstanie dostarczać z dietą ( brak czasu , [...]

Poza tym każdy organizm jest inny więc nie wiem jak można pisać takie cuda. Z tego co pamiętam nadmiar wody także może przyczynić się do...odwodnienia.

mam nadmiar pieniędzy i chce sobie wydać ale nie mam aż tyle żeby kupić hesa... cenie wysoki standard, złąpałem taki film

wiem ale chodzi o to ze ponoc nadmiar czasem tez szkodzi, dochodzi do spalani miesni czy jakos tak ??!!

ale 3x2 pow to nie nadmiar ;p był gdzieś dobry artykuł na ten temat ale nie mogę znaleźć

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=nadmiar+skory

[...] poziom cholesterolu oraz trójglicerydów. W tym samym czasie może być zauważalne obniżenie się poziomu HDL i wzrostu poziomu LDL. HDL broni tętnice poprzez eliminowanie nadmiaru odkładanego cholesterolu na ściankach tętnicy i przez transportowanie go do wątroby, gdzie jest poddawany metabolizmowi. W ten sposób wysokość poziomu HDL jest [...]

Jeśli będziesz miał nadmiar kcal to tak, jeśli nie to nie. ;-)

to są suple , które stosuje sie max kilka dni (3-5) bo po co więcej? zarówno suple tego typu jak i farmaceutyczne diuretyki mają swoje zastosowanie i konkretny cel, nei bierze się ich (chociaz niestety często widze ten przypadek chociazby u siebie w sklepie), od tak po prostu by sobie 'usunać nadmiar wody' :-{

dobrym nawykiem jest wykonywanie aerobów po treningu, nie odłoży ci sie nadmiar fatu, jeżeli biegasz po treningu pare minut myślę że kreatyne możesz wziąć po bieganiu.