Zazdro zadro, a potem się dziwić, że mam dosłownie ZERO motywacji do diety :/. nie wiem...albo ser biały, albo na nadmiar błonnika/warzyw tak reaguję. Bo nie widzę co innego :S
[...] z doswiadczenia i wyczucia. Krzych zwrocil uwage na wazna rzecz jesli chodzi o wyliczenia. Ja z kolei chcialbym zwrocic wuage na co innego: zgadzam sie z Khainem , ale nadmiar zsyntezowanego bialka bedzie szybko "zmarnotrawiony" przez mechanizmy minimalizujace/optymalizujace ilosc miesni w stosunku do wymagan organizmu. [...]
[...] narzadami/blonami -no i skoro nasilasz synteze bialek a jednoczesnie nasilasz ROZPAD gdy spozycie nie idzie w parze z "decyzja organizmu by rosnac" to to caly nadmiar jest rowniez niezwykle energo-enzymo-wydajnosiowo - chlonny.. SORRY ZA TRUIZMY, ALE ja kogos to braza to niech nie komentuje oczywistosci faktow o ktorych sie po [...]
ABS jednak rezygnujesz z publicznej siłowni, czy może masz nadmiar karnetów? :D Opyliłeś im swój sprzęt? :E http://www.sfd.pl/sport_club_karnet_tanio_LUBLIN-t561126.html
No to mnie dalej przeraża. Przez pierwszy i jak dotąd ostatni kontakt z laserem od dwóch tygodni kuleję. Nie przekonałam się zatem, ale może jak będę miała nadmiar gotówki.....
Dla mnie tak. I tak jest nadmiar żywności na świecie produkowany, więc to nie potrzebne, o innych skutkach już nie muszę chyba mówić, z resztą chyba mam takie poglądy na ten temat jak Ty.
[...] wkt jako substratu energetycznego to trochę bardziej skomplikowane zagadanienie, co nie znaczy że Szostak nie pyerdoli głupot) Krystyno- na masówce to Ty będziesz miał nadmiar zasobów glikogenu. A chuy, dzisiaj mam nastrój na wieszczenie prawdy! Dokładnie. Też miałem na myśli mówiąc że po siłowym węgle i dopiero aero bo widziałem ten art [...]
[...] też ją daja,bo lepiej się Magnez wchłania wtedy.Ogólnie b6 jest w każdym izotoniku.Ja za łebka miałem niedobory b6b12 i zajady w kącikach ust się robiły,więc mi osobiście nadmiar chyba nie grozi póki co.Nie wiem czy się b6 wydala,ale jak brałem ją w tabsach częściej,to mocz jak podczas pobytu w szpitalu(zielony) więc wygląda jakby się [...]
Pytałem jak rozpisac low carb dla dupeczki swojej zeby jej nie zaszkodził np nadmiar białka..wpisał sie łeb co robi tutaj hajs na dietach to mu grzecznie odpisałem zeby zawijał bo nie wnosi nic do tematu to mi usuneli temat..po zażaleniu na stronie modów i to jak na mnie wyk***iscie grzecznym usuniety temat i ban od jakiegos łba także standard [...]
ja bym raczej obstawiał, że to lord, przecie mówił ostatnio że trójkącik mu się marzy, to może dzwoni do jednej z nich poziom teścia mi spadł przez nadmiar nadgodzin i chlania, więc mi na razie ten pomysł przeszedł %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dawka. Dlatego warto śmigać wielokrotność np. Witaminy D, czy kwasów O3, bo tutaj im więcej tym lepiej (jak z białkiem z prochu wg. tego pana z "odżywiania") tylko, że nadmiar niektórych ma złe skutki, a innych nie ma skutków w ogóle Z tego co pamiętam z lekcji odżywiania, to nie powinno się spożywać wielkiego nadmiaru witamin, bo można źle [...]
atrakcji, zawodów i pokazów jest aż nadmiar na dwa dni - natomiast zawody k&bikini w niedzielę o 13h start - ladies na scenie z bicepsami zawodników około 15-16h
Zoria łącze się z Tobą w bólu, dwa dni bezruchu a ja już tęsknie za siłownia i jakoś mam dziwny nadmiar wolnego czasu :D, na święta się wynudzę chyba na śmierć Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-04-17 13:05:07
Zoria łącze się z Tobą w bólu, dwa dni bezruchu a ja już tęsknie za siłownia i jakoś mam dziwny nadmiar wolnego czasu :D, na święta się wynudzę chyba na śmierć Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-04-17 13:05:07 Nooo ja mam zamknieta silownie nd pn :( niestety!
[...] , zacznijmy od tego Carbo .... jeśli jesteś suchar to 80-90 może być , jeśli łatwo nabierasz masy to 0,5gram na kilogram masy ciała pij w tkanke tłuszczową odkłada się nadmiar kalori , obojętnie czy pochodzą one z węglowodanów prostych/złożonych czy tłuszczu lub białka węgle proste o niskim IG i węgle złożone o wysokim IG , mozesz podać [...]