SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko witaminy? Nie ma to nic wspólnego z...nie wiem...jakimiś ala sterydami, nie wiadomo jakimi odżywkami czy coś w tym stylu? Bo jak tylko witaminy to spoko, nie grozi nic innego jak ich nadmiar, ale raczej chodzi mi o skutki odbicia się zażywania tego wszystkiego na zdrowiu przez coś innego, jak ma to miejsce przy różnego rodzaju HGH, itd...

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są również źródłem innych substancji, w tym zanieczyszczeń przemysłowych związanych choćby ze sposobem hodowli zwierząt ubojnych. Nadmiar białka w sensie dosłownym, jak i nadmiar pokarmów będących źrodłem białka mogą być szkodliwe dla organizmu. Nadwyzka kaloryczne nie jest tutaj konieczna. Poza tym - jak Koniu / Kieszko. Z czasem trwania [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2011-05-20 00:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat ale stwierdzilam ze lepiej poradzic sie lepiej doinformowanych. a wiec sytuacja wyglada tak kobieta, lat 23, do schudniecia 15-18kg. spokojnie bez presji czasowej. nadmiar kg spowodwany problemami zdrowotnymi i rzuceniem sportu calkowicie po dosc duzej aktywnosci. dieta 1000-1200 kcal ulozona przez dietetyka chodzi mi o plan treningow. [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 23:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najtańsze białko!gdzie szukać

    Post
    Odżywki i suplementy

    3-4g to nie nadmiar... 15g to nadmiar.. naucz sie tego dżakuzi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2004-08-16 11:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa a posiłek po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze martwi mnie jedna kwestia, nadmiar wit. B6, 32 tab trec a do tego biorę jeszcze MZB na noc więc wychodzi dużo za dużo, mam nadzieje że nadmiar jest wydalany... A może dokupić inne BCAA np Olimpu w którym jest mniej b6 i brać np. przed Trec a po Olimp? Czy po prostu się tym nie przejmować?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2009-04-02 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie wiesz jakie produkty są zalecanymi źródłami białka? W takim razie w jaki sposób ją ułożyłeś? Otrzymałeś wcześniej linki do artykułów je opisujących. Poczytaj i odejmij nadmiar że swoje diety. Poza tym ten nadmiar białka jest najmniejszym problemem. Dieta wygląda co najwyżej średnio i jest to i tak mocno naciągana ocena. Polecam skupić się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2019-09-08 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Apropo. Nie pisałem o tym, a może i pisałem. W tym roku zacząłem zupełnie inaczej przygotowania. Testuje nowy schemat. Rozpocząłem wykorzystując nadmiar zasobów energetycznych i wypoczęcie organizmu po roztrenowaniu od szybkiej przycinki. 4 tygodnie ze średnim deficytem około 4.5tyś kcal tygodniowo. Oto efekt: https://i.imgur.com/74AO64p.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 08:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może być wynikem nie tylko niedokrwienia mózgu, ale i niedocukrzenia. To nic, że cukier na czczo masz OK. Jeśli masz hiperinsulinemię, czyli trzustkę nadwrażliwą na glukozę, nadmiar insuliny 'wyżera' glukozę z krwi, a właśnie glukozą odżywia się mózg. Czekolada pomaga na niedocukrzenia, gdyż zawiera też tłuszcz, który tłumi nadmierne wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-14 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy do krety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego za dużo? ja bym chciał miec nadmiar białka w jedzeniu... to jakoś szkodzi? to ze dasz więcej białka to nie znaczy ze urosniesz ponieważ nadmiar białka się nie przyswaja

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2013-05-23 09:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwasny28 - dorzuc tluszczy zwierzecych. nie mozna bazowac na samych roslinnych, bo nadmiar jest szodliwy. z reszta z duzym prawdopodobienstwem mozna stwierdzic (badania byly robione w stanach, ale nasze nawyki zywieniowe w gruncie rzeczy zmierzaja w tym samymy kierunku), ze to wlasnie kwasow tluszczowych omega 6 mamy w diecie nadmiar i one mogą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2008-05-06 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    o chromie: Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia - zrzut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz nadmiar to szamaj. Niech tylko nie stanowią podstawy tłuszczu w diecie. Na smalec i masło też Cię stać. 1.Brak białka w posiłku. 2.Szyka do wywalenia, zamień na mięso. Wcale drożej nie wyjdzie. Szyneczki kosztują około 2,99-4,50zł za 100-150g. Pierś z kurczaka 100g=około 0,99-1,49zł... więc. 3.Może być 4.Nie stać Cię na dietę ale na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2015-09-20 14:42:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock oraz OSTROWIA WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    nadmiar białka tez szkodzi, lecz jak nie masz diety to wątpię żebyś miał go nadmiar lecz jak nie wiesz ile masz braków to i tak bez sensu brać co z tego, że dasz np 30 gram białka z prochu jak się okaże że brakuje Ci 100? co do pytania o "przerabianie" to faftaq Ci napisał - nie przerobisz smalcu w mięcho to tak jakbyś z paliwa chciał [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-03-31 15:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby sód jak gąbka nasiąkł wodą a potem wydalamy cały sód łącznie z wodą, wykorzystujemy wzajemne oddziaływania między hormonami oraz to, że często hormony nie nadążają za zmianami w organizmie i na odwrót. ;> W normalnych warunkach(na codzień) nie jest dobry ani nadmiar, ani niedobór sodu. Zmieniony przez - chudzio w dniu 2006-05-15 07:29:14

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 06:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 jak będzie nadmiar i do tego nadmiar kalorii mogą wystąpić takie objawy 2 A kto powiedział by ich nie jeść, masz ochotę to jesz, liczy się ogół dity a nie śnaidanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2017-10-26 15:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, przyłączę się do tematu. Czy jest jakaś niebezpieczna dawka wit C? Jedni piszą, że nadmiar wydalamy w moczu a drudzy, że nadmiar może wpłynąć na zwiększenie krzepliwości krwi i późniejsze ryzyko z zatorem zależy po co i ile chcesz jej przyjmować, jak będziesz przyjmować po 20g dziennie to oprócz nieustannego rozwolnienia (a tutaj już obije [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2020-09-16 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pośladkami.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spytajmy zatem autora o powód odstających pośladków.Nadmiar tkanki tłuszczowej,nadmiar tkanki mięsniowej , czy po prostu taka budowa erniii3? Odpowiedź ulatwi Podpowiedź.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2005-07-06 11:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********** WITAMINY **********

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o awitaminozie,czy demineralizacji?! Są to procesy mogąe wpłynąć destrukcyjnie na nasz organizm i spowodować złe samopoczucie,wypadanie włosów,kruszenie paznokci........ich nadmiar jest wydzielany z moczem. Jednakże ich nadmiar też nie jest korzystny! W związku z tym należy przyjmowaćtyle ile potrafi przyswoić i potrzebuje nasz organizm!!! [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2002-10-16 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze mieśni ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tym asparginem to uważaj. Nadmiar potasu w ludzkim organizmie może się źle skończyć. czemu? nadmiar powoduje zaburzenie pracy serca. namiar Na w płynie zewnątrzkomórkowym nie wpływa zbyt dobrze na depolaryzacje komórek. jednym słowem. Uważaj na potas :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2008-02-08 15:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frytki

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] więc mając w diecie różne źródła tłuszczy nasyconych, nie ryzykujemy dodatkowego "podbijania" ich, używając oleju rzepakowego. Oczywiście jest to sprawa względna, zależy jaką kto ma akurat dietę. Przeciętna dieta zachodnia zawiera nadmiar tłuszczy nasyconych i obniżenie ich będzie korzystne. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2017-02-12 14:46:31

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2017-02-12 14:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)