SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze jedno pytanie ,jak wiadomo spalacz podnosi cisnienie , czy odstawic kawe przy braniu thermala ?? pije dwie kawy dziennie . czy moze zamienic ja na herbate (zielona ) ?? prosze o podpowiedz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 2011-05-11 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz na oporne miejsca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra mam już w miarę pewne źródło i z tego co doradzaliscie mam dwie opcje do wyboru black widow czy stimerex hardcore? Stimerex chyba mocniejszy ale czy pewniejszy jak sądzicie? Lipodrone odpuszczam ze względu na różne opinie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2017-09-23 16:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progresjonować obciążenia a nie mając partnera treningowego możemy robić cluster hst czyli rozkładanie poszczególnych serii na wiecej mniejszych czyli np serię 5powt na dwie serie - 3powt i 2powt.) " Czytałem to i to jest tak jak napisałem. Moje pytanie jest czy robimy jakaś progresję w tych ostatnich 2 tygodniach? Czy cały czas tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-11-20 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE???

    Post
    Trening w domu

    Jak znam zycie, to ani jednego nie dostane A Kanarek dwie dagrody w ciagu jednego miesiac.. ladnie ladnie Hm.. a moze jednak polobbuje znajomych z sekcji.. dakeyras - klikaj nie gadaj Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2003-12-20 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę miał dwie paczki hcg 10 000 i 24 tabletki clomidu i paczkę tamoxifenu. Cykl będzie trwał 12 tygodni chyba że coś się pokomplikuje . Rozpisał byś mi kolego jak zastosować hcg clomid i tamoxifen? Kiedy w którym tygodniu hcg i ile i jak z clomem i wrazie Gino z tamoxem. Byłbym wdzięczny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2019-12-07 18:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o chacie sfd %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    forum a czat to dwie rózne sprawy mi się pomysł podoba

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2005-03-29 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie (szkodliwe?) supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeczy z kosmosu. Oznacza to zę jedząc je dostarczasz tego czego akurat masz mało w danym pozywieniu i uzupełniasz ten poziom. Przeciez białko, weglowodany, kreatyna itp to wszystko siedzi w normalnym posiłku tylko często w małych ilościach dlatego trzeba dostarczyc ich więcej (a na to są dwie drogi jeść więcej albo odpowiednia suplementacja)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2006-04-15 17:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawić wynik w przysiadzie i martwym ciągu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Są m.in. dwie szkoły na temat poprawy wynikun w siadzie i m. ciągu: jedna mówi, aby po prostu robić ciągi i siady(zmniejszać ilość powt i dokładać cięzar) druga ,aby wzmocnić mięśnie które biorą udział w obu bojach,wtedy wynik w bojach też wzrośnie. Ja do przysiadu proponuję pół, i ćwierć przysiady z ciężarem wiekszym od twojego maksa(zaczynasz na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2003-03-01 12:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawia mnie jedna rzecz, co robi RONALDO? Ja rozumiem zmarnować jedną, dwie sytuacje 100% ale ile można?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2011-12-10 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki, doszedłem do wniosku że najlepsze dawki jak dla mnie (osoba odporna na kofeinę, ważąca ok 80 kg), to: - jedna kapsułka (na czczo) jako pobudzenie i zamiennik kawy - dwie kapsułki (nie na czczo) jako silne pobudzenie, odsunięcie zmęczenia i zamiennik kawy. Jako zamiennik kawy FitMax - Don't Stop nadaje się wyśmienicie. W pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2012-08-24 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK PERFORMANCE Createston, czy mogę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mto za mało, chyba ze dokupisz jeszcze jakas kreatyne, i bedziesz dodatkowo wcinal kilka gram w ciagu dnia. jesli chcialbys zobic cykl na samym kreatestonie, czyli biorac dwie porcje w ciagu dnia (wyjedzie wtedy i tak tylko 6g kreatyny na dobę), na 5 tygdoniowy cykl wydalbys ponad 600zł. za te pieniadze mozesz kupic naprawde wypas produkty. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2008-01-16 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozna po dwie porcje dziennie, a mozna DT 2x, a DNT 1x. Porcja3-5g

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2016-07-07 20:24:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanine podzielić na dwie dawki w przed i po treningu. w nietreningowe też 2 dawki,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2016-07-07 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    taką msz ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Beta-Alanine_Carno_Rush_Mega_Tabs-opis31167.html to dwie trzy przed i po

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2016-07-07 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile ma 1 tabletka ba w skladzie? 1000mg taką msz ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Beta-Alanine_Carno_Rush_Mega_Tabs-opis31167.html to dwie trzy przed i po Tak. Ok to 2 przed treningiem 2 po. A w DNT też aż 4 wszamać, bo na opakowaniu piszę 2-3 dziennie dlatego tak profilaktycznie pytam :) 16 tygodniową suplementację z tą Betką i kreatyną można [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2016-07-07 22:26:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Keltona

    Post
    Usuniete tematy

    Z tego co widze po postach podwieszonych to ekipa Kelton miala dwie duze imprezy do zorganizowania - nie zdziwilbym sie jakby w zamieszaniu zapomnieli odpisac - to nie zla wola / Moze poprostu zadzwon do Boku, przedstaw cala sytuacje - odrazu sie wyjasni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-11-15 09:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Keltona

    Post
    Usuniete tematy

    Witam jak bedzie robiona wycena to poprosze o dwie jedna same stojaki (przerobione) a druga te stojaki przerobione wraz z lawka heavy avenger I czy moglbym liczyc w wypadku kupienia stojakow i lawki na koszulke keltona??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-11-20 15:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Hunt w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Faktem jest że Fedor walczy coraz mniej. 2003 i 2004 roku walczył po pięć razy. 2005 to już tylko trzy walki. 2006 i 2007 już tylko po dwie walki. Nie chce mu nic ujmować ale pozostawia swoim fanom lekki niedosyt. Myśle, że trzy walki w ciągu roku to takie minimum przyzwoitości.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-03-13 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W treningu A 1 i 5 to na dwie różne partie mięśni - 1 jest na brzuch a 5 na plecy. Możesz piłki swiss, krzesła, kombinuj na czym możesz się położyć żeby nie ograniczać ruchu ramion.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-10-22 10:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty trekkingowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Zresztą po prawdzie to obuwie (jeśli tylko jest wygodnie dopasowane) ma bardzo małe znaczenie. O wiele, wiele większe ma umiejętność chodzenia po trudnym terenie. Jeśli masz dwie lewe stopy to i buty po pachy niewiele mogą pomóc w niektórych sytuacjach. Jeśli umiesz się właściwie poruszać to zwykle adidaski mogą być lepsze (bo lżejsze i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2010-07-20 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)