SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Joe Weider nie żyje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czarne żniwo najpierw el sonbaty teraz weider, kto nastepny?? Szkoda dwie wielkie i niepowtarzalne postacie w BB. Świeć Panie nad ich duszą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2013-03-23 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SĄDZICIE O GAINER MCT Z OLIMPU???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaaaaaa.... toczą sie tu dwie identyczne w zasadzie dyskusje... o tych samych produktach... zdecyduj sie na jeden post bo i tu i tu nie chce mi sie tego samego pisac członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2003-12-21 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+test cypio+omka

    Post
    Doping

    test cypion mam dwie ampulki 200mg/ml atomic lab,reszty nie kupilem,ale mam zamiar ogolnie jak do tego tematu podchodzicie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-02-02 21:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam bialko + carbo

    Post
    Targowisko

    białko dwie folie po 800gr wypilem po okolo 2 shejki wiec - 60gr z opak chetnych prosze pisac na email.. pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-10-18 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Do Oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogólnie jak na taki staż, wliczając w to tą półroczną przerwę za dobrze nie jest. Proponuje poczytać podwieszone artykuły w dziale trening oraz odżywianie bo zdaje mi się iż są to dwie główne bolączki w dużej mierze hamujące twój dalszy postęp. Radziłbym także ustawić jako priorytet mięśnie obręczy barkowej- co powinno skutecznie cię poszerzyć i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2007-12-05 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh koles bys wiedział to bys napisał a nie mnie sie pytac czy wiem co to za odzywki oczywiscie ze wiem ale mam sytuacje ze dostałem te dwie i wiadomo ze gainer737 jest gorszy a mega mass bardzo dobra odzywka jest i nie wiem czy brac jedno np gainera737 do treningu a mega mass po treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2011-12-15 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz rano CF naczczo. Przed treningiem XP. Mozesz XP przed treningiem. Po treningu CF. Mozesz XP naczczo. Przed treningiem XP. Mozesz XP przed i XP po treningu. Dwie ostatnie opcje przy 2 opakowaniach XP, czyli przy wiekszym nakladzie finansowym Zreszta ile ludzi tyle sposobow, to jak z babami XP to naprawde bdb srodek, jak sie przylozysz do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2005-10-22 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna dietka na rzeźbę

    Post
    Dietetyka sportowa

    1 posiłek 10:00: -dwie kromki chleba żytnio-pszennego z serem, szynką, pomidorem i sałatą 2 posiłek 14:00: -5 tostów z serem lub 5 kromek chleba żytnio-pszennego z szynką i serem 3 posiłek 16:30: -tutaj różnie ziemniaki, mięso, spaghetti, naleśniki itd. 4 posiłek różnie czasami jem o 20:00 a czasami o 22:00 -5 tostów z serem i szynką lub 6 kromek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-12-01 17:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-155-de-Randamie-vs-Ladd-713x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC Fight Night 155: de Randamie vs. Ladd Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night 155 na której walką wieczoru będzie pojedynek kobiet w wadze koguciej między byłą mistrzynią wagi piórkowej Germaine [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2019-06-20 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesto łanmiecei diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja czasami jem dwie pizzy i bigmacka i jest git a pozniej znowu trza wrocic do monotonii :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2005-07-11 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • exedrol to nie jest odpowiednik armidexu,to sa dwie rózne substancje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-02-03 15:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creta Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    jacu90: Problem w tym że ja nie wiem ile to za mało a ile to za dużo:) Nie mam wagi która by się do tego nadawała. Myślałem ostatnio czy np można by sypać dwie płaskie łyżeczki?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-01-12 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka rano...jak jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenia.Jesli wstajesz o 6 a na trening chcesz isc o 7 to bez sensu,bo posilek przed treningowy powinien byc dostarczony przynajmniej 1,5godziny przed.A ty pewnie zjesz ze dwie kanapki i na treningprzed treningiem duzo wegli i jakies bialko i zdrowe tluszcze ja polecam makaron lub ryz, ser twarogowy poltlusty lub tunczyk, no i olowa z oliwek i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-02-23 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZFlor Medico polecam z własnego doświadczenia oby dwie rzeczy. Na enana, tego 300mg/ml z FML ludzie bardzo narzekali. Ból nie do wytrzymania podobno i stężenia 300mg/ml też raczej nie ma, niektórzy zmieniali go na innego enana. Ja osobiście preferuję pojedyncze ampułki jeśli chodzi o na przykład enana czy mixa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2011-04-15 10:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że tak, ale osobiście szkoda mi by było serducha. Prolo dwie ampy co 5 dni i będziesz zadowolony ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2017-08-20 08:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogór- Mam takie zalozenia, ze chce kupic za 100zl ta ostrowie czyli 2400g i codziennie jesc dwie porcje laczac to z porcja ryzu . Czy to dobry pomysl?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-07-01 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    maniak7 popatrz tutaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Body_Recomp-t400948.html widzisz nie musze wybierac pomiedzy masa albo rzezba..moge zrobic dwie rzeczy na raz:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-07-08 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    a wogole to jeszcze jedno mam pytanie : chodzi i oto czy mam robic cwiczenia odrazu po dwie serie czy przeleciec np. 10 cwiczen po jednej serii i jeszcze raz jakgdyby taki obwod ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-06-19 11:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jedna albo dwie koszulki (nowe) wiec mogę sprzedać oddzielnie! Jaką cenę proponujesz?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2008-10-15 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że te wymiary będą idealnie takie same jak na focie! Kumpel trafił koszulkę w rozmiarze L choć na metce było XL. Koszulki są oryginalnie zapakowane wiec nie widać jaki mają rozmiar:/ Ta koszulka na focie to moja więc dlatego jest rozpakowana:) Sprawdzałem dziś i posiadam dwie takie koszulki! Cena jaką proponuje to 20zł z przesyłka na mój koszt!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2008-10-16 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)