SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • 16 lat rok na siłce

    Post
    Galeria Zdjęć

    O stary te dwie fotki miazdza! Byk jestes jak sie patrzy. Tylko chyba klata lekko odstaje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2005-03-22 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marku a napisz jak przyrzadzasz wolowine i wieprz smazysz czy gotujesz czy piekarnik? bo z tego co wiem wolowina moze sie gotowac nawet z dwie godziny

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2005-12-27 14:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kazdym treningu mamy zwykle dwie techniki ze stójki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2007-03-07 00:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga kuchenna

    Post
    Kuchnia SFD

    Mam dwie , jedna z biedronki za 20 zł chyba .uzywałem 2 lata i mam do dziś , ale jakiś czas temu zakupiłem za ponad 100 zł wage niemiecka firmy SILIT i powiem ci ze robiłem testy i obie pokazuja idealnie te same odczyty . Plus wagi z biedry że ma długi czas czuwania zanim zgasnie po sciagnieciu produktu . minus ze nie ma podswietlanego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2017-02-12 14:44:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo

    Post
    Trening dla początkujących

    i w teorii i w praktyce to dwie różne metody treningu ale fakt że i to i to pali kalorie ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2010-05-14 14:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo

    Post
    Trening dla początkujących

    generalnie stosuje sie 1g / kg masy ciala przed, albo rozdzielone na dwie porcje przed i po. a ile przed, teoretycznie wg jednego panow z olimpa bodajze, bcaa na pusty zoladek wchlania sie juz po 10-15 minutach, ale nalozylbym tu margines bledu, a zwlaszcza jesli masz kapsulki. generalnie proszek lepszy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2010-05-14 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening wybrac fachowcy radzcie !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie dziel klatki na dwie częścu jeśli trening moze byc 3 dniowy podziel go tak: poniedz klata triceps sroda plecy bicpes piątek barki przedramiona nogi Do tego brzuch 3 razy w tyg, streching Liczy sie jakośc treningu nie ilośc ćwicz kazdą partie raz w tygodniu ale porządnie ułóz nowy plan i wrzuc go tutaj zobaczymy Przypuszczam ze problem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-08-10 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yamaha dwie szuflady dla ułatwienia kopiowania płyt CD odczyt i zapis płyt CDR i CDRW z prędkościami x1 i x2 cyfrowe (optyczne) i analogowe wejścia/wyjścia odczyt, edycję i nagrywanie CD-TEXT'u zapis muzyki z magnetofonów cyfrowych DAT, a pomagać ma w tym wbudowany konwerter (48/44.1/32 KHz)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2006-10-28 20:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile przybrałeś w ramionach oraz w jakim okresie ? Jak trenujesz jeśli np. bic i tric na jednej sesji treningowej to lepiej rozbić na dwie z innymi grupami mięśniowymi zapoznaj się jeszcze z tematami z portalu potreningu.pl 1. http://potreningu.pl/articles/617/skad-biora-sie-rozstepy 2. http://potreningu.pl/articles/655/jak-usunac-rozstepy 3. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2017-02-23 23:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze drużyny

    Post
    Piłka Nożna

    z polskich to tylko (L) a tak to z każdej ligi jest jakas jedna, lub dwie ulubione serie a - AC Milan, Juventus Bundesliga - BAYERN MUNCHEN !! Primera Division - FC Barcelona Premierschip - Arsenal Erie Divisie (jakos inaczej sie chyba pisze ) AJAX no to chyba tyle no i z Greckiej to Panathinaikos

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2004-08-01 18:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa dwie szkoly. trzeba wyprobowac na sobie. rowniez jestem za opcja bez wegli pomiedzy treningiem a aerobami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2013-12-26 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie uwagi jedynie 1. kreatyna - zobacz tez na promocje Olimpu 500+250 gratis 2. glukoza - jakos srednio lubie glukoze - pewno za smak albo jego brak :D moje propozycje albo carbo - wybierz smak owocowy jesli lubisz albo gainbolic - wybierz smak klasycznej odzywki jesli lubisz aaa i 3. co to za omega 3 - nie znam firmy ?? poza tym kategorie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2005-12-17 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena organizacji PRIDE I UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] siatkę i brak możliwości ruchu i oklepuje przeciwnika. Chyba na korzyśc UFC oprócz tego co wymienił Kilbian jest tez posiadanie większej ilości dywizji, bo uważam że dwie wagi w Pride to troszku za mało. Powinni dodać jeszcze wagę lekką i zaprosić Genki Sudo i Rumina Sato i byłoby pięknie.No co tam jeszcze...hmmmm...Oprawa walk też [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2005-06-29 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • revolutions crack + horse power + clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie. A z czym najlepiej polaczyc clouta??? Mam tego dwie puchy na stanie Trzeba by bylo to kiedys wykorzystac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-11-27 13:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROgenix dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rozumiem Jak to Biniu skapować "po tym czasie spozywaj 8 kapsulek Orogenixa JAK NAJCZESCIEJ sie da w ciau dnia przez zalozony okres " Czyli łykać go przykładowo po jednej caps co dwie godziny ? (dziennie wyjdzie 8 caps ) Nigdy nie robiłem fazy nasycenia.Jakie ma ona plusy ? Cykl będzie trwał wtedy niecałe 5 tygodni, tak mi to wychodzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2011-04-20 16:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcja białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się poczujesz lepiej, to nasyp sobie tą miarką, którą chcesz tyle, ile chcesz :) Rozwiąże to twoje problemy, uwierz mi :) Nie inwestuj w wagę kuchenną, jak mawiają wyżej. Uwierz mi, że wtedy znów powróci twoje pytanie -czemu dwie miarki, choć te same, dwa różne proszki inaczej odmierzają. Oto sposób na wolność ducha i światłość myśli. powodzenia!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2018-02-28 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA xtra odpuść za mało siedzi tam bcaa,zeby bylo 0,5kg bcaa musisz kupic dwie puchy co wychodzi ponad 100zl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2014-05-17 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • helikopter

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mialem to wieki temu jak zaczynalem trenowac. Prawdopodobnie sa dwie mozliwosci: 1. Masz niska wydolnosc tlonowa organizmu i po prostu sie nie wyrabia z dotlenianiem mozgu. 2. Zle oddychasz. bst

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2001-04-16 17:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozieradka, ale efekt negatywny u większości podły zapach potu. Tak jak napisałeś żeń szeń. Jeżeli interesuje Ciebie libido muira puama. To takie dwie propozycje jeśli chodzi o ziółka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2014-07-31 23:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy BCAA brać zaraz po posiłku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli ten posiłek to nie jest coś typu miarka-dwie wpc czy trochę węgli z owoców to życze miłych mdłości na treningu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6707 Data: 2013-07-11 00:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)