dwie

[...] mistrzem bez pasa powoduje, że tych tytułów nikt nie traktuje poważnie. To ciągłe sprowadzanie z zachodu średniaków dla naszych mistrzów i podpisywanie z nimi kontraktów na dwie walki jest już nudne. Na ostatniej Fighters Arena promotorzy chcieli wyciąć podobny numer sprowadzając dla M. Kity faceta zza wielkiej wody, okazało się jednak że nie [...]

[...] będziemy z nim sprawę załatwiać i nie zostanie skrzywdzony, bo się z jej treści wywiążemy. Walki na pewno nie będzie na tym fight cardzie. Tak się akurat złożyło, że gala ma dwie walki więcej i nie jest to jakiś duży problem. Nawet z perspektywy przeciętnego widza, będzie to atrakcyjniejsze, bo 9 walk to jest sporo czasu spędzonego na hali czy [...]

Dwie pierwsze nagrody - rafał.b i gsp, skontatujcie się proszę ze sponsorem konkursu.

GSP Oszukac? Ja ten konkurs organizowałem, wyszło jak wyszło. Wiem, że umowa była inna ale śmiech na sali aby doszły 4 prace, w tym dwie wasze średnie. (podobne napisałbym w przeciągu 2-3godzin) Tak więc dajcie już spokój, koszulki też są fajną nagrodą. 100zł też duża wartośc nagrody. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-10 11:48:25

"Dwie fazy nakładania tuszu pozwalają osiągnąć 12-krotny efekt zwiększonej objętości. Etap 1 Baza nadająca strukturę rzęsom. Efekt "uzbrojonych" rzęs Srebrzysta baza dzięki obecności w swej formule opalizujących drobinek nadaje wierzchniej warstwie tuszu intensywna barwę. Prowitamina B5 odbudowuje rzęsy. Spojrzenie nabiera [...]

[...] ze sie zna na tym bo w koncu pisze o tym sporcie w gazecie pisze: "Uchwyt Herkulesa- taka nazwe otrzymala konkurencja polegajaca na tym, ze zawodnik utrzymuje rekami dwie kolumny, ktore na niego opadaja.(!!!!)Im dluzejsie trzyma,tym lepiej...." I kto to pisze w tych gazetach!!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- [...]

[...] i Piotra Szymca, którzy zostali zawieszeni przez polską i światową federację. Po długich i ciężkich rozmowach Światowa Federacja dała obu zawodnikom szansę. Przedstawiono im dwie możliwości rozwiązania tej sprawy. Pierwszy wariant to dożywotnia, bezwzględna dyskwalifikacja. Drugi to rok zawieszenia. W tym drugim przypadku IFSA zobowiązała jednak [...]

[...] fast foody i tony lodów, bo cyt: "przecież możesz jesteś szczupła". Rozsądek przede wszystkim rozumiem czasem cos zjeść dobrego, ale raz i jeden kawałek, dwie galki lodów, nie obżerac się, bo na shapowych dietach to wpadłabym w bulimie albo anoreksje "jedz 1300 i trenuj 5 razy w tyg" okresu nie miałam 6 miechów, [...]

[...] się piłę z siekierą, budowa pewnie pójdzie szybciej. Podobnie i z redukcją, czyli utratą tłuszczu - umiejętne połączenie kilku narzędzi da najlepsze rezultaty. Aeroby mają dwie zasadnicze wady - po pierwsze spalają relatywnie mało kalorii w jednostce czasu, po drugie organizm bardzo szybko się do nich adaptuje Dlatego też aby skutkowały należy [...]

Sa dwie opcje pierwsza to -Prowokacja bo dla mnie na to wyglada, a jak ten koles naprawde mial 16 lat i z taka gadka no to tylko to moze go zkomentowac------><---------

[...] zaw. 0,5 % tłuszczu &#8211; 300 g Nestle Fitness&#8211; 35 g Ser twarogowy chudy &#8211; 80 g Chleb WaZa przenna &#8211; 48 g &#8211; dwie kromki &#8211; zrobie kanapki z serem ;] 10.30 Ser twarogowy chudy &#8211; 150 g Pomidor &#8211; 60 g Chleb WaZa przenna - 48 g 13.30 [...]

[...] jak jadłem ostatnio ryż z kurakiem. Był świetny. Mleko + ryż + 2 posiekane banany. Najlepszy posiłek dnia. To będzie częściej gościć u mnie na stole. Michę ogarnąłem w dwie godziny. Kalorii koło 1900 pewnie. Jutro będzie mniej, batony się skończyły. Trza się odzwyczaić od przesłodzonych pokarmów, w końcu. Dzisiaj muszę odespać. Zmieniony [...]

Hm, dzisiaj wpadły dwie szklanki coli bez cukru do diety, ale to nic tragicznego. Dziś jedzenie zacznę godzinkę wcześniej, jutro też to widzę w ten sposób. Jutrzejszy trening odpuszczam (zaproszenie od rodzinki, etc., etc.) i przenoszę go na środę, ten ze środy przenoszę na piątek, a piątkowy się nie odbędzie, cóż. Po tym tygodniu będzie zmiana [...]

Hm, dzisiaj wpadły dwie szklanki coli bez cukru do diety, ale to nic tragicznego. U mnie jest w stałej suplementacji Pij wiadrami w niczym nie przeszkodzi Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-24 13:40:20

[...] (te już karłowate nie były) - 3,5 średniego jajka - ~40dag piersi z kuraka - pół kilo surówki z kapusty - mały pomidor, skrawek papryki - musztarda - szklanka mleka Suple: - dwie kapsułki Gold Omega 3 Olimpu. Razem z tym wychodzi mi jakieś 3 : 1 omega 6 do omega 3, czyli całkiem w porządku, z tego co wiem. Omegi mam jeszcze dwieście kapsułek, [...]

[...] - ~40dag kuraka - 100g białego ryżu - 6 bananów - micha ręcznie robionych sałatek - 4 (niecałe w sumie) jajka Wtorek: - 40 dag kurczaka - worek ryżu parboiled - 6 bananów - dwie mandarynki - surówki - 4 jaja Suplementacja: pon: - 2 kaps omega 3, gram witaminy C + 2-3 tabletki na gardło wto: - 2 kaps omega 3, cztery tabletki na gardło. Zdrowie [...]

Strzeliłem sobie dwie fotki, wyszły kijowe, ale wrzucam. W pokoju ciemno, więc załamania światła nie działają na moją korzyść. Muskle za małe na porządny sześciopak, cóż. Przynajmniej nie mam olbrzymich schabów na brzuchu i to się liczy. Wydaje mi się, że dalsza redukcja to poroniony pomysł, więc pojedziemy z rekompem. Bilans koło zera, może lekki [...]

[...] na nadgarstkach, parę pompek na płetwach. Dieta: - 200g ryżu brązowego - 100g kaszy gryczanej - ~220g dzikiego łososia (ze skórą dzisiaj zjadłem i tego się będę trzymał) - dwie szklanki mleka 2% - trzy jaja M - sporo surówek - odrobinę musztardy Suplementacja: - 4 kaps gold omega 3 - 2 kaps Fitmax Cissus - 4 kaps Activlab Beta-Alanine Na [...]

bardzo glupio robisz ze zamiast walnac jak czlowiek 1 miarke , a nawet pol walisz na dzien dobry dwie. potem takie sa skutki

Panowie, albo macie walone noxi pro, albo grubo zapchane receptory. Mnie 1 miarka robi dość dobrze, a dwie to juz poezja. Moze jakis detox i potem uzywac tylko od okazji takich cukierków?