SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kuka no jakoś pcham ten wózek a co tam u Ciebie w dziópli? Pituss, tylko dwie rasy psów mnie tak ujmują: Rottweiler i Bullterier,ja śmigam z tą pierwszą Zmieniony przez - krac w dniu 2009-05-30 09:15:37

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 09:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ostatnio jak mierzyłem 47 ale od kilku dni leżę w łóżku,raz,ze drobna kraksę miałem (wstrząśnienie) na domiar złego grypa żołądkowa,już nie wiem co z sobą robić,przez dwa dni zjadłem dwie bułki graham i cukinii smażonej,parę plasterków więc proszę Cie kolego,nie zadawaj mi takich pytań,nie teraz...

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    O przebiegłe to tak we dwie... cholera muszę Novedex zarzucić

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 21:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mieć problem właśnie na siłowni. Na mojej, największe sztangielki to 38 kg i uparli się, że nie ma potrzeby dokupować. Dlatego zamówiłem sobie gryfiki do domu, nakupiłem "piątek" i robię co chcę A teraz czekam na dwie "poręcze", które ustawiane po bokach zatrzymają sztangę w razie czego - taka mechaniczna asekuracja.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2006-12-16 06:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to do dziela

    Post
    Ladies SFD

    Witaj :) I co sądzisz o wczorajszym menu? Nie uważasz że lekka tragedia? BMR czyli podstawową przemianę materii - to co organizmowi NIEZBĘDNE do prawodłowego funkcjonowania, masz pewnie gdzieś na poziomie 1500kcal. U Ciebie nawet połowy tego nie ma. Rano kromka chleba i plaster cycka z indyka - śniadanie czy żart? Jakiś tłuszcz do tego? Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2013-07-26 09:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to do dziela

    Post
    Ladies SFD

    jedz więcej:-) jeśli teraz na początku odchudzania, gdzie po ciązy nie powinnas się od razu odchudzac tniesz kalorie to z czego potwm będziesz ciąć... rozkręc ten metabolizm- a on się rozkręci jak będizesz jadła, było zjeśc ze dwie kromki razowca chociażby do tego tuńczyka i by było lepiej:-D

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2013-07-31 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! leca do mnie wlasnie dwie puchy konskiej mocy;]] moze ktos rozpisac na cykl 50 dniowy? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 08:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dokonca dwie- to zalezy od ladowania weglami - wlasnie fotka robiona bez wegli czyli w sumie prawdziwa pompa przyjdzie

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    skonczylem dzis pierwsza puche biorac dwie porcje dziennie po 23 dniach zniknela od teraz 2 porcje w trenigowe, jedna w beztreningowe 50 dni peknie a smak azali*****owy wymiarow nie sprawdzam, sily nie sprawdzam, wagi nie sprawdzam ale jestem ladniejszy i to sporo Zmieniony przez - FU w dniu 2006-05-08 21:25:33

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-08 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 23 dniach pierwsza pucha sie skonczyla ladowalem dwie porcje dziennie, teraz laduje 2 w tr. i 1 w bt i chce do 27 dojechac

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 08:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiejszy środki jakie by mnie interesowały to metka, test, stano, primka i powiedzmy oxa. Z tym, że dostępnośc do oryginałów jest b. ograniczona, z duzym naciskiem na dwie ostanie pozycje(primka,oxa) dlatego też, jak na razie zostaje przy najbardziej pewnych srodkach, bo po co przepłacac ? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2006-11-24 [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14858 Data: 2006-11-24 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 treningi ale jeden w domu...jak to podzielic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moja proozycja jest lepsza, gdyż przede wszystkim wykorzystuje w pełni każdy dzień treningowy. U Ciebie na jednym treningu walisz 2 duże grupy klatkę i plecy, a na inym dwie małe bicepsy i trice. Poza tym trening każdej grupy tylko 1x tyg, to chyba zbyt mało dla Ciebie na tym etapie rozwoju. Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-05-09 12:29:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2007-05-09 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - w trzeciej parze z Bjoernem Einarem Romoerenem w sobotnim, trzecim konkursie 51. Turnieju Czterech Skoczni, rozgrywanym w austriackim Innsbrucku. Trwające niemal dwie godziny (z powodu podmuchów wiatru) kwalifikacje wygrał Austriak Stefan Thurnbichler (115 m, 106 pkt), który w sobotę wystartuje w ostatniej parze z Niemcem Svenem [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 06:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Schmittem, trenerem Wolfgangiem Steiertem i fizjoterapeutką Nicole Hoffmeyer ucztował do 3 rano. W tym czasie wymieniona ekipa opróżniła trzylitrowego szampana. Do tego każdy wypił po dwie szklanki czerwonego wina, a potem zaczęły się tańce. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 07:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ul. Jedności Narodowej 6, tel. (075) 717 21 23. W Polsce jednodniowy bilet kosztuje 35 zł, dwudniowy karnet – 50 zł. Bilet uprawnia także do wstępu na piątkowe dwie serie treningowe oraz kwalifikacje. Oczywiście wejściówki będzie można nabywać przed zawodami. Kosztują 200 (bilet) i 300 (karnet) koron czeskich. Organizatorzy [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-09 07:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skoki: Program na Japonię Jeżeli dopisze pogoda (obecnie w Hakubie mocno wieje i intensywnie sypie śnieg) to już w środę rano emocjonować będziemy się pierwszymi skokami na olimpijskiej skoczni. Na godzinę 8.00 przewidziano bowiem pierwszy oficjalny trening. Dwie godziny później odbędą kwalifikacje do czwartkowych zawodów (początek godz. 10.00). [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 07:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nadal jest w znakomitej dyspozycji. Polak uzyskał 127 metrów i pewnie wygrał eliminacje do piątkowych zawodów. Fot. skispringen.com.pl Przed kwalifikacjami odbyły się dwie serie treningowe, w których nasz mistrz zajmował odpowiednio 4. i 9. miejsce. "Dwa treningowe skoki były na wstrzelenie. Pierwszy Adam trochę spóźnił, w drugim [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jednak Polak skakał z niższego rozbiegu – czytamy w „Dzienniku Polskim”. Po rekordowym skoku Fina, organizatorzy obniżyli rozbieg o dwie belki. Małysz na progu miał prędkość 100,4 km/h, Hautamaeki o 3 km/h więcej. Skok Małysza był perfekcyjny technicznie. To był, jak wszyscy podkreślali, skok mistrzowski. [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 06:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Fin Matti Hautamaeki uzyskał 227,5 metra, ustanawiając nieoficjalny rekord świata w długości skoku. Po tej próbie Walter Hofer, dyrektor PŚ, zdecydował się obniżyć rozbieg o dwie belki. Walter Hofer/fot. skispringen.com.pl "Obawiałem się świetnej formy Adama. Musiałem skrócić rozbieg, bo mnie nie rozliczają tutaj z rekordów, tylko z [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 06:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] drużynowym skoczył aż 232,5 metra! Jednak jego skok był podparty i nie może zostać uznany jako rekord świata. Po skoku Lindstroema organizatorzy obniżyli rozbieg o dwie belki (8. bramka). Jednak musieli ponownie skrócić rozbieg po skoku Roara Ljoekelsoeya na odległość 221,5 metra na 6. belkę. Trzecią odległość serii próbnej miał Florian [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 06:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)