Dzisiaj do xtren 75 mg i mestanolon 30mg, dorzucę pół tabsa Cabaser(mam dwie) bo cos gumowy się robi :x Pierwsze opakowanie skończone xtrena Jak pisałem, waga w miejscu mimo deficytu kcal, fat schodzi, sylwetka wygląda lepiej, jakie dawki xtren brales na 1 opakowaniu > i jak zamierzasz brac 2 pake
[...] (przy mecie miałem zgaga minimum raz dziennie ale wtedy na osłonach typu esseliv jechałem).m. Kupując bałem się że tam może być mdrol ale już bym go chyba czuł. Opcjr są dwie. Albo tam będzie naprawdę siedziało Epi. Albo ten przyrost siły i pompy to cypio i lekka wkreta i tam nie będzie nic. Następne tygodnie pokażą Epi leci 40 40 40 50 50 [...]
bralem z browna w czasie gdy jeszcze byl uznawany za dobra marke,kapsy byly po 30mg I 2 tyg.60mg reszta po 90mg,dwie paczki szly wiec nie pamietam jaki dokladnie byl to okres...nie mialem zadnych konkretnych sajdow oprocz malego wk***i….a na wszystko :)
szybkiPHcz ma poniekąd racje - nowe wersje znanych produktów mają trochę inny, moim zdaniem słabszy skład. Mówię tutaj akurat o Vikingu, bo miałem dwie wersje.
Nikt nie mówi, że w tych produktach nie ma tego, co deklaruje producent. Ale np porównując dwie wersje wspomnianego już przeze mnie Vikinga, od razu rzuca się w oczy dużo niższa zawartość Estra-4,9,11-triene-3,17-dione - na mnie poprzednia wersja działała bardzo dobrze, ta nowsza już jest mniej odczuwalna. Pozdrawiam
Nikt nie mówi, że w tych produktach nie ma tego, co deklaruje producent. Ale np porównując dwie wersje wspomnianego już przeze mnie Vikinga, od razu rzuca się w oczy dużo niższa zawartość Estra-4,9,11-triene-3,17-dione - na mnie poprzednia wersja działała bardzo dobrze, ta nowsza już jest mniej odczuwalna. Pozdrawiam bo jest jak mówie pierwsze [...]
Kumpel za kilka dni kończy tego tripla, siła i waga poszła w górę ładnie, na dniach będzie robił badania to mogę dać znać jak to wygląda, ale on harpagan oj**ał dwie puchy to podejrzewam, że wątroba będzie błagać o litość
[...] siła też leci mocno - jak ktoś ma problemy z nerwami to agresor też up. Blokuje + po wątrobie też jedzie. Z PH jeszcze Triple X z tej samej firmy mogę polecić, kumpel zjadł dwie puchy i kilka ładnych kg zrobił, ale tutaj już więcej wody i dodatkowy środek względem granite chociaż on trzymając zdecydowanie gorszą michę ode mnie miał dużo lepsze [...]
Jednej się nie opłaca dziennie, sprawdzałem kiedyś i różnica między jedną, a dwiema jest ogromna. Jak zadbasz o wątrobę to możesz polecieć dwie puchy spokojnie - ja bez podkładu z SAA na tym zrobiłem koło +20kg na ławie przez dwa ostatnie miesiące redukcji gdzie kaloryka już była poniżej 2000kcal, a mimo to każdy trening szedł bardzo fajnie z tym, [...]
Biore te wszystkie bilety VIP z miejsca Ale sa moje dwie ulubione przyjmujace. Baranska i Wozniakowska Balem sie, ze jednak uda sie im namieszac w jej karierze... zdr.
[...] poprawić rekord życiowy, Anna Kiełbasińska, która dwukrotnie ustanawiała rekord życiowy na 200m, znalazła się w finale po niezwykle emocjonującej końcówce biegu: wyprzedziła dwie rywalki zaledwie o jedną setną sekundy Karol Hoffmann, który potrzebował tylko jednej próby w trójskoku do znalezienia się w finale, przy optymalnym wietrze (+2.0) [...]
[...] Francuzem Christopherem Lemaitre (20.88). Ciekawy, choć dość przewidywalny przebieg miał pierwszy biegowy finał tego dnia - 3000 m pprz. kobiet. Na jego starcie stanęły po dwie reprezentantki Kenii i Etiopii. I to właśnie zawodniczki z tych dwóch krajów zajęły czołowe cztery pozycje. Lepszą parą okazały się Kenijki startujące... boso. [...]
[...] nich to treningi siły maksymalnej (bicie rekordów - dół i góra ciała), a dwa pozostałe ukierunkowane są na poprawienie dynamiki i eksplozywności (dół i góra ciała) . Omówmy dwie najważniejsze metody, które sprawiły, że Louie Simmons wychował wielu rekordzistów i mistrzów świata. MAXIMAL EFFORT (ME - trenign siły maksymalnej) Metoda ta [...]
RAMIONA/BARKI A1 pompki na poręczach 4 x 50 kg 4 x 50 kg 4 x 50 kg 4 x 50 kg 3 x 50 kg (czwarte z pomocą) A2 uginanie ramion na modlitewniku 4 x 50 kg 4 x 50 kg 4 x 50 kg 3 x 50 kg (czwarte z pomocą) 3 x 50 kg (czwarte z pomocą) B1 wyciskanie francuskie 10 x 50 kg 10 x 50 kg 10 x 50 kg B2 uginanie ramion młotkowo na skosie 10 x (2x 17 kg) 10 x [...]
RAMIONA/BARKI (DELOAD) A1 pompki na poręczach 4 x 55 kg 4 x 55 kg 3 x 55 kg (czwarte z pomocą) A2 uginanie ramion na modlitewniku 4 x 52,5 kg 4 x 52,5 kg 4 x 52,5 kg B1 wyciskanie francuskie 10 x 52,5 kg 10 x 52,5 kg 10 x 52,5 kg B2 uginanie ramion młotkowo na skosie 10 x (2x 19 kg) 10 x (2x 19 kg) 10 x (2x 19 kg) C (SS) unoszenie ramienia + [...]
[...] w podobny sposób. w pierwszy dzień daj po 3 ćwiczenia na klatkę/grzbiet łącząc je w parach: dipsy/wiosło wycisk skos/podciaganie na drążku rozpietki/face pull z tym, ze dwie pierwse kombinacje w dowolnej kolejności (jako 1 ćw moga byc dipsy/wiosło lub skos/drązek) dla pierwszej p[ary 6-8 powt, drugiej 8-10 a trzeciej 12. Wykonuj cwiczenia [...]
[...] zobaczymy w treningu. imo byłby to rozsądny ruch, chociaż patrząc na to jak Piotrek dziś i wczoraj się prezentował to w ciemno stawiałbym na Kubackiego :-)) dwa sezony, dwie docelowe imprezy i zdobywamy 4 medale :-D 3 złota i 1 brąz :-) a liczę jeszcze, że po jutrze będziemy się ponownie radować :-)) trzeba oddać, że Tajner miał nosa, [...]
jutrzejszego dnia nie typujemy? jutro są dwie ostatnie serie walki o tytuł Mistrza Świata ;-) my typowaliśmy podium, które jutro zostanie nagrodzone medalami ;-) btw Hajek zayebał %-) fakt %-) ale jutro go w konkursie zobaczymy :-)) Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-03-14 20:38:05
PH - alternatywa dla SAA
