dwie

rowniez dostalem jutro leci probka :) szkoda, ze kofy 200 bo wsypalbym dwie...

Scorpio93 - skoro piszesz o ortografii (widzisz te dwie litery "ii" na koncu?) to sam pisz poprawnie. Tyle. Dla mnie twoje posty sa niepotrzebne. Wywyzszasz sie tylko jaki ty nie jestes madry i w ogole. Wielki spec na sfd... A te glupie teksty o niedorozwojach zachowaj dla siebie.

[...] wodą z mydłem a potem smaruje Under Twenty ^_^ i tak 3 razy dziennie o rodzaju to Ci nie powiem bo sam nie wiem , ale tak tragicznie nie jest... Dziewczyne to miałem nawet dwie nie wiem jakim cudem no ale nic to nie pomogło, jeśli chodzi o trądzik ale samopoczucie sie poprawiło ... obecnie jestem wolny i bodajze łatwo dziewczyny nie [...]

witam, paczka doszla dzieki za wybor do testu :-) planuje dawac przed treningiem porcje crea shota 2.0 i stamino boostera po treningu puszka/dwie bcaa pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f905138026647ebb945079c3cc0eca9.jpg

Witam witam, EPISODE 1 dzisiaj przed treningiem pleców (+ biceps 4 serie ): - 20gr. Crea Shot 2.0 - 10gr Stamina Booster - 2gr Tauryny W połowie treningu załadowałem puszkę BCAA. Mix przedtreningowy: Smak: no muszę powiedzieć, że dobre zaskoczenie. Oba smaki lemon i oba bardzo przyjemne. Czegoś mi w nim brakuje, ale to detal. To ma działać, a nie [...]

Dzień 2. - dwie porcje (2x1) Rozpuszczalność w szejkerze - 8/10, w kubku rozpuścić się zbytnio nie dało, jednak po wstrząśnięciu roztwór jest mętny, bez żadnej piany, występuje dosyć dużo osadu. Korzystając z wolnego popołudnia postanowiłem sprawdzić ten efekt ospałości podczas treningu dnia 1go, biorąc dzisiaj porcję bez treningu. Podobnie [...]

[...] 25gr CS2.0 + 13gr Stamino Booster Poniedziałek był dobrym dniem a zarazem bardzo ciężkim. Barki + nogi. Akurat miałem siłę i pobudzenie, żeby zrobić wszystko. Zeszło mi dwie godziny i to takim zdrowym tempem, ale suple zrobiły robotę, bo pomogły wytrwać do końca. Zryw, skupienie i chęć do ćwiczeń na duży plus. Wtorek: 25gr CS2.0 + 13gr [...]

[...] Po nieskazitelnym początku swojej kariery w MMA, w tym zwycięstwach nad Uriah Hallem i Yoelem Romero, Costa przegrał dwie walki z rzędu z mistrzem wagi średniej UFC Israelem Adesanyą, a ostatnio z Marvinem Vettorim na gali UFC Fight Night 196 w październiku ubiegłego roku.

[...] kilka tygodni czy miesięcy, lub inne farmazony. Nie martw się tym leczenie: 1. kilka dni po zaczynasz małą rozgrzewkę (do granicy bólu, nie przeciążaj) po mini treningu ze dwie tabsy (50mg) trzeba przyjąć. (100mg też można ale lepiej dbać o żołądek) 2. codziennie robisz rozgrzewkę i stopniowo dodajesz damskie ciężarki. (trzeba ćwiczyć leciutko [...]

bialko mozesz mieszać z glutaminą i hmb, tylko zachowaj jakis niewielki odstęp czasowy. Myśle, że te suple nie osłabią wchłaniania. Omege3 bierz dwie kapsułki dwa razy dziennie do posiłków.

Nie tyle do bani, co pierwsze dwie opcje pomoga uniknac Ci tygodniowych zakwasow, prze ktore nie bedziesz mogl sie ruszyc. Do samego treningu drobne korekty i bedzie ok, po FBW, czy HBW co tam wybierzesz.. Zmieniony przez - Rbk___ w dniu 2009-12-22 16:54:19

[...] pierwszego pytania - chodzi Ci o dietę izokaloryczną ale względem czego? Względem zapotrzebowania energetycznego? O izokaloryce można mówić wtedy gdy mamy przynajmniej dwie diety o takiej samej wartości energetycznej (ale np. różnej proporcji makroskłądników). Tak wiec termin "izokaloryczna" oznacza dla mnie to samo co "o takiej samej [...]

VVizard89 ad 1). dietą, snem i ew dodatkowo suplami. ad 2). miałbym zrobić dwie listy w temacie który z założenia ma być miejscem do praktyki typu "szybka akcja"? prosiłbym o zadawanie pytań na które nie trzeba odpowiadać referatem, jak najbardziej precyzyjnych ;-)

Łaczenie johimbiny z efedryną nie jest polecane, ale jeżeliby np. brać efedryne przed treningowo (na czczo), po tym robić trening, a po treningu łykać johimbine i w posiłku po treningowym nie jeść węgli ? :) uważasz że ma to sens ? A jak nie to jak inaczej połączyłbyś te dwie substancje ?

Czyżby dwie dychy????

ok spjeprzam bez odbioru! wpadne wieczorem zdr widziałes to foto! korva nawet nie wiem którą bym wybrał jako pierwszą! wiec dwie na raz chyba

[...] mogę zasnąć! Opowiedz mi bajkę! - Śpij... - Mruczy dziadek miś - Nie czas na bajki. - To pokaż chociaż teatrzyk! - No dobrze - Mówi dziadek i sięga za konar. Wyciąga stamtąd dwie ludzkie czaszki wkłada w nie łapy i wyciągając je przed siebie mówi: - Docencie Malinowski. Co to tak hałasuje w zaroślach? - Eee to pewnie świstaki panie profesorze...

[...] przed samym snem 5 Pod jakim względem mają Ci zaszkodzić, jeśli chodzi o stylwetkę to sam zaobserwujesz. 6 Bierz normalne 7 Zależy od ilości jakie stosujesz, bo kromlę czy dwie to i normalnego można zjeść, masz wiele innych, razowe,, graham 8 Producent pewnie podał BTW w 100g ugotowanej kaszy 9 Mit, siła może ci spaść chwilowo po przepiciu ale [...]

[...] do Igrzysk Olimpijskich w Pekinie, który zostanie rozegrany w dniach 17-25 maja w Japonii. Marco Bonitta zabierze do Japonii 19 zawodniczek. W kadrze znalazły się dwie młode zawodniczki Berenika Tomsia i Joanna Kaczor. Obie były już powoływane przez trenera Andrzeja Niemczyka. Druga z nich w poprzednim sezonie studiowała w USA i tam [...]

[...] sztangi skos góra 15/16,5 kg x 15 B2. wiosłowanie sztangielka w oparciu o ławkę 7,5/7,5 kg x 15 C1. prostowanie nóg w siedzeniu 10/10kg x 15 C2. wznosy tułowia z opadu dwie serie po 15 powtórzeń D. plank 60 s I jeszcze jadłospisy: /SFD/2016/10/24/f5777f4e769f4d4a97cdf3579feb48f9.jpg /SFD/2016/10/24/8b8c703c85e84a5aa9e04bd6fae5fd0f.jpg