SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Poczatkujacy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dwie ostatnie fotki to te same jak cos. Fajnie sie to nawet prezentuje lapka i klata. Pewno ci tu nie jeden napisze, ze w 3 lata moglbys zrobic, wiecej mowie o takich co w tym juz troche siedza ja nie napisze bo u mnie "jeszcze" lepiej nie jest. Jak poszly wymiary,waga i sila? (przed/po)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2010-10-16 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iran Wy***ka ??

    Post
    Doping

    jak na starym iranie. nazwa srodka i producenta czcionką że tak powiem normalną. data produkcji i przydatności do spozycia wybita pod spodem inaczej. seria: 085 daty: 07.2006 07.2011 ampy mają białe kropeczki jak na prolongatum i nacięcia żeby łamać. soku równiutko we wszystkich co mam. Dil pewny. za godzine/dwie wrzuce fotki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2006-10-22 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie brałbym Bcaa Xplode, tak samo jak Cratine Xplode. Miałem jeden cykl na niej i jest mało ekonomiczna, na cykl trzeba przynajmniej dwie puchy. Osobiście brałbym zwykłe mono z SFD efekt będzie ten sam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2011-11-06 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal stack jest ok daje lekki przysrost masy ale przytym trzeba jesc i ciezko trenowac a efekty sa niezle sam bralem i wiem ze dziala teraz zaczne znowu takze nie jest szkodliwy bierze sie duzo tabletek jest okolo 12 tabletek w jedbne paczusce bierze sie dwie na dzien ja bralem jedna i bylo ok takze proponuje BEZ MASY NIEMA KLASY

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2003-09-10 02:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bkss poraz IIII 28.04.04

    Post
    Galeria Zdjęć

    i parten treningowy NO TO TERAZ TAK : ĆWICZE: PISZE W PROFILU LAT : 17 ZA KILKA MIECHÓW SKOŃCZE WYMIARY : NIKŁE WIEC NIE PODAJE WYNIKI : NIE ZMIERZONE CYKLE: 3 KREATYNKI - DWIE OLIMP MIKRONIZOWANY, JEDNA MEGABOL (SZKODA KASY) TO NARAZIE WSZYSTKO POZDRO AHA I DAWAĆ SOGI

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10026 Data: 2004-05-01 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie chodziło że "w 6 i w 12 tygodniu" 5000iu rozbite na dwie iniekcje wbijane co 3 dni w 6 i w 12 plus extra 15000iu na oblok.. A z hcg nie lepiej poczekać do końca winka by obniżyć shgb i dopiero wtedy wbijać? Tym samym będzie pewność że syntetyk już "wyparował"...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2015-04-04 01:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai + trening obwodowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - doznał ROZPADU MIĘŚNI SZKIELETOWYCH (rabdomiolizy) - co skończyło się dla niego pobytem w szpitalu, katastrofalnym bólem i koniecznością podawania 16 mg morfiny co dwie godziny!" Nie dziękuje %-) Pozatym jest mi potrzebne wiedzieć o treningu obwodowym, jak on wyglada, jak ułożyć rozpiske na dzień A(Nogi,Klatka,Biceps) i dzien [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-11-11 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też brałem Lipo Rush'a (dwie kapsułki dziennie) i muszę powiedzieć, że całkiem przyjemnie go wspominam. Tylko dokuczało troszkę obniżone libido po tym geranium %-) Co to ceny, to fakt... nie opłaca. Na allegro można kupić geranium solo w prochu, ale trzeba mieć bardzo dokładną wagę, żeby to po porcjować :-) @Edit Sprawdź sobie jeszcze Hot Body [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2012-08-11 20:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak!

    Post
    Doping

    Albo są dwie jakieś serię tego razaka albo ja nie wiem już sam bo kolega zapodaje metę 40 mg ed i omka 250mg e2d i g**** wielkie a to już 3 tydzień jest przereklamowany ten razak w chooj potwierdzają się słowa że są tacy co mają zrobić reklamę danego środka i robią to lepiej niż rusek na rynku zachwalający super dresy adidasa ha ha ha ha dobry [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9364 Data: 2008-10-21 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo i bjj bydgoszcz

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    bohater81 podaj numer gg to wszystko ci powiem, cena 60zł/miesiąc, 3 treningi w tygodniu, są dwie grupy początkujące

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2005-11-06 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozszerzony FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    asdlol1234 drazek. masz jeszcze dwie opcje: http://www.youtube.com/watch?v=vM-b4qOOWsE jesli oprzesz nogi na czyms z przodu-odciazysz tym samym ciezar,ktory musisz podciagac. http://www.youtube.com/watch?v=e5UlaVmGgvQ znowu tutaj - "pomaga" guma. w Twoim planie za duzo jest zbytecznych cwiczen(ramionka). spojrz,jakimi ciezarami [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2011-06-15 17:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam Seewy . Nie zauwazylem ze ten post ma dwie strony SFD RULEZZZZZZZZ

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2003-03-03 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Treningi pod rząd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    %-) zrób sobie dzień wolny w niedzielę:-)) a trening rozłóż na owe 4 dni, podziel ciało na dwie części i po problemie... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-10-09 20:49:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2012-10-09 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ja robie przysiady 4 serie po 200 przysiadów nie pełnych na pośladki unoszenie kolan w leżeniu dwie serie po 200 razy unoszenie nogi wyprostowanej w leżeniu tyłem 4 serie po 200 razy i mam super pośladki i nogi dodatkowo na mięśnie wew. ud 1 seria po 40 razy odwodzenie wyprostowanych nóg na boki w leżeniu tyłem nogi i tułow tworza kąt 90% [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2009-08-21 00:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napastników kogoś ciężko bije , gwałci lub molestuje bogu ducha winną laskę albo kogoś zabija ( życie to nie film i jeśli 10 kolesi poskacze Ci po głowie przez minutę czy dwie - to umrzesz ). Potem jest kwiczenie na salach sądowych i jakieś wyroki które ofiarom żadną miarą życia/zdrowia nie zwracają. Dodam jeszcze tylko, że autor tych opinii [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2011-08-25 15:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie boli, to bym się nie przejmował za bardzo. Ciekaw tylko jestem w jakich okolicznościach były kłopoty w przeszłości z kolanem, bo łąkotka, a więzadło krzyżowe, to dwie różne rzeczy. Jak nic nie strzyka i nie chrupie w kolanie, to jedź spokojnie na tę majówkę, ale po, radziłbym profilaktycznie wybrać się do ortopedy. Miłego wypoczynku i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-04-27 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Ultimate Fight Night 4

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobra DZIĘKI WAM ściągam właśnie te dwie szausza ty jesteś niesamowity, skąd już masz całą gale?? Pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-04-09 14:15:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2006-04-09 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja przy pracy fizycznej, 2 treningach siłowych i 2 treningach kicka i aktualnie 94-95kg powolutku chudnę zjadając ok 4000kcal, 8000 to zjadają strongmani ważący po 150kg;-) On mi policzył, co muszę zrobić, żeby w ciągu roku - półtora przybrać na wadze o dwie wagi (z 66 do 81) jednocześnie normalnie ćwicząc. Ale to nie do zrobienia jest.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2019-08-17 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On mi policzył, co muszę zrobić, żeby w ciągu roku - półtora przybrać na wadze o dwie wagi (z 66 do 81) jednocześnie normalnie ćwicząc. Ale to nie do zrobienia jest. No przy takiej nadwyżce to na pewno można nazbierać kilogramów, tylko pytanie jakiej jakości one będą a druga sprawa jak byś się przewalał po macie mając codziennie tyle żarcia w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2019-08-17 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem na oko ale nie jem jakoś nie wiadomo jak zawsze dwie bułki o 9 i 12 jakoś potem o 15 kurczak z ryżem wlatuje mama mi robi i na wieczór jakiś owoc albo coś innego tego typu Skoro jesz na oko to juz wszystko wiadomo , neistety osoby które nigdy nie liczyły kcal nei mają zadnego pojęcia ile tak naprawdę trzeba jeść i często kierują sie tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2022-03-31 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)