dwie

Jak dla mnie dobre BCAA bo skondensowane pozytywnie. Zamiast 10-20 tabsów wystarczą dwie.

sluchjcie bo juz zgupialem ile wkoncu mam brac tych tabsow przed i po silowni,na opakowaniu pisze ze po dwie,kazdy pisze inaczej ja biore po 5 sztuk przed i po?....aa i tak wogole nowe bcaa z dymaize sa biale a nie niebieskie jak poprzednie,mam wlasnie takie...

[...] 8/10 - pobudzenie 8/10 - smak 2/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 Do smaku się można przyzwyczaić ale nadal paskudny. iForce Nutrition Conquer Porcja , dwie ok 10g - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 Dużej różnicy między dwoma porcjami a jedną nie ma zbytnio, więc po co [...]

Ostatni trening przed Pucharem Polski. Dwie sesje aerobów i trening pompujący górnej części ciała. Prawie wszystkie serie wykonałem w zakresie 15-20 powtórzeń. Zaczynam ładowanie. Jutro ruszamy w drogę. Najbliższe zawody w sezonie tylko 135 km :-). http://www.youtube.com/watch?v=8vMJny1YLo4

[...] jakąś diete albo cuś.. no to mówie leszczowi, że za dużo sika bo pewnie jego organizm nie zatrzymuje wody, a to bardzo poważna sprawa.. i kazałem mu na początek przynosić dwie butelki: jedną z wodą 5l, a drugą 1,5 litrową na siki bo trzeba mierzyć ilość sików w stosunku do wypitej wody.. i ten ****a baran wyciąga za tydzień butelke z sikami i [...]

[...] nie chcialo. Muk a widzialem bo chociaz sie nie udzielalem to z dwa razy spojrzalem na telefon co jest grane i w ankiecie tez zaglosowalem. A Dex wlasnie masz pochwale za te dwie dupy. Muk tez fajne oprocz tej ostatniej ale nadal uwazam ze za duzo od dupy strony dajesz. Juz sie obsralem ze moje wypociny przepadly bo mi sie strona przeskoczyla na [...]

ja dopiero się nawróciłem na ćwiczenie ich nawet nie niańczyłem %-) tylko na pierwszych sesjach na siłce może w przerwie na bica seria dwie na suwnicy 8-)

Dwie wstawił :))

no od niedawna tak robie bo jak lyzki to musialem 3 walic na poczatku bylo ok ale jak mi troche zbrzydla to ciezko mialem tez miarke 15 ml ale to dwie to tez jednak nie bardzo a do szklany mi wejdzie ponad 30 ml i sobie od razu shota j**ne i popijam woda lepiej tak Hm Muk why ?

Us, Ty idziesz spać, a ja za dwie godziny pobudka :))

Dziś dzień OFF, tylko jeden w tygodniu. Teraz lecę do znajomego, odnośnie tej pracy. Lodzianin chyba startuję na moda w szybkich %-) bo się nie udzielał. Tylko dwie strony nabiliście %-)

jak zniknely ? %-) A to mozesz sobie na dwie rozne jezdzic na jednym karnecie?

grube tempo mamy jak na dwie osoby %-)

[...] udane obalenie oraz założenie gilotyny z której Overeem i tak szybko się wydostał. Dla Overeema sprawa ułożyła się idealnie zwłaszcza jeśli przypomnimy sobie jego poprzednie dwie porażki przez nokaut. Teraz jego dalsza kariera jest bezpieczna, a on sam zyskał na tyle pewności siebie, że postanowił wyzwać do walki samego Brocka Lesnara. Trochę nie [...]

[...] swoje podejście do walki,potrafi trzymac się GP,poprawił cardio i nie jest leszczem na glebie. z JDS fakt jest jeden,oboje mają broń na to co u przeciwnika kuleje-Reem świetny klincz i walkę po siatką,a to słabości JDSa,ewentualnie parter też Reem,natomiast JDS ma szybkość i badzo silne uderzenie-dwie rzeczy gdzie kryją się słabości Reema...

[...] fizjonomią;) Może zacznie mu wychodzić coś czego nigdy ze względu na większą mase nie robił itp itd. Poza tym przeskok między rywalami musi być o klasę, a nie o dwie%-) Dużo osób chwali Reema za bdb występ- i imo taki był, ale jednak robisz to na co rywal ci pozwoli. Ktoś, kto stoi jak kołek i nie wypuszcza żadnych ciosów, jak to [...]

Ja nie jestem tu specem, ale coś już wiem, to chętnie pomogę. Spróbuj wpisać te produkty np. do dziennika na potreningu.pl, mi to wygląda na wiele za mało jedzenia. Dwie łyżki otrębów? To 15 gram. Ja zjadam na śniadanie np. 80 gram płatków jaglanych. W każdym posiłku powinny być węglowodany, białka i tłuszcze. W waszym drugim posiłku nie ma [...]

taa, kolezanka ma w planie gesi tluszcz - i wez lataj i szukaj ze nie wspomne o tym, ze mozna nigdy nie zaczac diety, no bo tego gesiego tluszczu nie mam :) w knajpach ma problem, bo plan byl inny i co wziac ja nie mam - szybko nalaizuje i dobieram - zero problemu lepiej samemu sie nauczyc, tym bardziej, ze masz dwie osoby na glowie :)

dwie strony wstecz ma o trenie.

[...] poki co nie trzeba mowil, bo kosi ladnie. Celowo napisalem o trenie E, bo jak wiadomo inne, "prostsze" srodki dzialaja jak trzeba. Co do wina to ja np. wole dolozyc "dyche-dwie" i kupic balkana, nie wiem czemu ale tak mam. Natomiast jesli chodzi np o mete czy antka to nie robi mi roznicy, wole nawet pmp niz mete innego labu, ale wino jakos [...]