Mam pytanie czy czymś się różnią te dwie maszyny do ćwiczeń pleców? : 1) http://allegro.pl/item983864133_marbo_wioslarz_krzyzak_maszyna_na_grzbiet_new.html 2) http://allegro.pl/item983863368_marbo_wioslarz_z_podparciem_maszyna_na_grzbiet.html Czy któraś z nich jest lepsza czy nie ma różnicy pomiędzy nimi?
[...] porzadku i wziac sie za siebie. Chcialbym powiekszyc miesnie, spalic tluszcz i wyrobic w jego miejsce miesnie. -17 lat -185cm -86kg Do dyspozycji mam ławke prosto-skośną, dwie hantle 2x25kg (6x5kg, 4x2.5kg, 8x1,25kg) oraz raz w tygodniu w roku szkolnym cały sprzęt dostepny na silowni. Bardzo prosze o ulozenie planu/ podaniu cwiczen jakie moge [...]
elo mam pytanie bo stosuje żel do włosów i przez godzinkie - dwie mam fajnie bo są takie jakby mokre, ale potem juz sie robia normalne ;/ jak przedluzyc ten efekt ;/ ??
[...] tylko, że z utrzymaniem diety u mnie bedzie raczej ciężko praca i szkoła wieczorowa trochę burzy moje regularne posiłki.Co ewentualnie jeść żeby dostarczać organizmowi odpowiednią ilość potrzebnych składników?Do dyspozycji mam ławeczkę ze skosem góra/dól gryf prosty dwie hantelki ok 80 kg ciężarów i drążek do podciągania. Z góry dziki za odp.
[...] cykl, metanabol 10 mg - 100 tabs bedzie to chyba 5 cykl na ph/saa o gino sie nie boje, ale teraz chce dodać do cyklu ATD, nie chce zabarszo sie zalewać. i tu mam dwie opcje. 1 . meta od 1 do 5 tygodnia po 25 mg codziennie ATD od 1 do 8(9) tygodnia po 1 kapsie (25mg) co drugi dzień clom 12 h po skończeniu metki 1 tabs na noc przez [...]
sprzedam telefonik!telefon posiada dwie kamery cyfrowe , aparat i odtwarzacz mp3. telefon posiada takze opcje videorozmowy gier java i wiele innych. telefon ma zdjętego simlocka i posiadam do niego kabel usb,ładowarke,przejściuwki na polskie gniazda,instrukcje,pudełko,cd z oprogramowaniem i cd z filmami mp3 i grami.
[...] czczo i nie wiem czy mogę zaraz po nim pić proteiny. Na opakowaniu pisze żeby pić rano, po treningu i wieczorem ale myślę, że do mojej diety nie potrzeba aż tyle porcji. I tutaj moje pytanie, czy mogę pić te dwie odżywki w prawie tym samym czasie? Bo storm przed śniadaniem a proteiny po śniadaniu, może tak być czy może są jakieś przeciwwskazania?
[...] się w 9 dni wieczorem zaczął boleć mnie brzuch, miałem nudności skończyło się na tym że wymiotowałem 4 razy w nocy na drugi dzień brzuch już mnie nie bolał, ale ogólnie czułem się źle. Pierwsze dni cyklu przebiegały bardzo normalnie dopiero przed wczoraj wystąpił problem. Biorę dwie porcje po 10 g. Czy ktoś z was spotkał się z takimi objawami?
[...] zeszłego roku. prosze ułużcie mi plan trningowy, posiadam ławeczke podobnom do tej http://www.allegro.pl/show_item.php?item=79772486 do tego jeden długi gryf i dwie hantelki. chciałem "troche" wiecej wyciskac. i bica zwiększyc, bo mam zaledwie 32 cm w obwodzi-malutko. niechce narazie cwiczyc nóg bo jeszcze rosne. pomórzcie, prosze. [...]
Witam. mam pytanko odnosnie tego xp energized. kazdy pisze zeby brac 2x dziennie w DT, a na opakowaniu jest napisane zeby brac jedna porcje przed treningiem. Czy jest sens brac jedna w ogole ? czy brac dwie i jak sie skonczy opakowanie kupic drugie ??? Pozdrawiam
Jak w temacie sprzedam 4 x 15 kg ( Obciazenie jest nowe nie uzywane) plus dwie sztangi( uzywane) jedna lamana krotka, druga 180 cm. Obciazenie jest o srednicy 29mm producent activ profit. Cenna za caly komplet 310 pln. Najlepiej odbior osobisty moge podwiez za koszty paliwa. Jestem z Dabrowy Gorniczej. Jesli jesteś zainteresowany możemy sie [...]
Chcę kupić białko, ale zastanawiam się nad wyborem. Naczytałem się o różnych badaniach etc., ale nie wiem co dalej Myślałem nad Dymatize Elite Whey, Optimum 100% whey, czy nasze SFDowskie WPC protein plus. Jeżeli pomoże to powiem, że na zakup białka mam do wydania ~250zł i najlepiej żeby to były dwie puchy, np Dymatize. Czekam na odp, pzdr
znam dwie metody badania USG kobiet w ciąży jedna to nasmarowuje się żelem brzuch i jeździ po nim taki "depilatorem" a druga to wkłada się do pochwy taki "wibrator" jak się fachowo nazywają te metody. jak fachowo zapytać się lekarza która z metod będzie stosowana przy wizycie? przecież nie zapytam "dzisiaj będzie w ****e czy pojeździ pan po [...]
mam pytanie odnośnie dwóch produktów olimpa. chodzi mi o TOP MASS i PROFI WHEY MASS. jaka jest między nimi różnica, bo wydaje mi się, że są to dwie bardzo podobne do siebie odżywki. chcę kupić bulka jako posiłki potregningowe, gdyż mam tendencję do nabierania masy tłuszczowej. moglibyście polecić mi coś, jeśli są lepsze tego typu suplementy niż [...]
Słuchajcie mam pytanie co do antka. Tylko od razu pisze żeby nie wypowiadał się ktoś z małą wiedza bo trochę przerobiłem i po prostu szukam upewnienia. Jak to najlepiej brać bo są dwie szkoły. Jedna żeby stosować w piramidzie bo organizm szybko się przyzwyczaja a druga żeby stosować w stałej dawce. Kogoś kumatego proszę o opinie i wyjaśnienie.
[...] i prosze o o pomoc. Mam 20 lat 181cm wzrostu i 69kg. Chciałbym zacząć cwiczyc ale w pobliżu nie ma zadnej siłowni, w domu mam tylko gryf łamany, obciażenia 2x5kg 2x10kg i dwie chantelki po 10kg. O treningu domatora już czytalem, ale moze ma ktos jakis pomysl aby połączyc ten trening z tym co mam w domu( a jest tego niewiele:( ) zeby przybrac [...]
[...] treningiem tylko w dni treningowe. I tu moje pytanie do osób co stosowały Shootguna lub stosują, ta miarka jest wyraźnie jakaś mała, niestety nie mam wagi kuchennej i nie mogę zważyć ale na moje oko to te 27gr (porcja) to chyba powinny być dwie miarki. Mam miarkę ok 28,5gr z opakowania po BioIso i jest ona ok 2 razy większa od tej w Shotgunie
[...] ostatnie strzaly deki zrobilem sobie sam,w zadek,obylo sie bez problemow zadnych,ale niewygodnie bardzo.Wiec na przyszlosc chyba w udo lepiej bedzie-pytanie: w ktore mniej wiecej miejsce i czy trzeba miec na uwadze jekies nerwy czy arterie ktore tam przechodza? I jeszcze jedno-czy 5 cm na raz w strzykawce to duzo czy lepiej rozdzielic na dwie?
[...] 160 kg razy 6 . I tak to wyglądało... Nie udało się. 50 kg *8 powtórzeń. , 70*8 , 100 *6 , 130*6, 160 *1. Jutro mam wycisnąć sztangielki na skosie i czy 4 kg w hantelku jeśli chodzi o skok ciężaru jest oki ? Np. ... 20 kg * 8 powtórzeń, 24 * 8 , 28*6 , 32 *6 , 36 *6 . Podaje ciężar na jedną rękę czyli na dwie będzie to 8 kg przeskoku. ok?
[...] w cykl takie rzeczy: Olimp Kre-Alkalyn 2500 MC 120 tabl, Olimp TCM 120 tabl, Olimp Super Whey Gainer 4000 3,8 kg, Olimp Tauryna 300 tabl i AAKG 300 tabl. Mogę połaczyc te dwie formy kreatyny?Jak je dawkować w ciągu dnia i jak połaczyc to z pozostałymi? Czy tauryna i AAKG mogą byc podawane jednocześnie? Bardzo dziekuje za pomoc, miłego dnia!
