Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1139
Witam
Aktualnie biorę Storma i shocka i do tego chcę dorzucić proteiny tylko, że mam taki problem:
Storma biorę rano na czczo i nie wiem czy mogę zaraz po nim pić proteiny. Na opakowaniu pisze żeby pić rano, po treningu i wieczorem ale myślę, że do mojej diety nie potrzeba aż tyle porcji. I tutaj moje pytanie, czy mogę pić te dwie odżywki w prawie tym samym czasie? Bo storm przed śniadaniem a proteiny po śniadaniu, może tak być czy może są jakieś przeciwwskazania?
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5490
tak w DNT zostaw jedną porcję, a jeżeli chodzi jeszcze o białko to dorzuć je do posiłku, które jest najuboższe w białko, popracuj nad śniadaniem żeby dać tam więcej białka i nie będziesz wtedy rano pił odżywki
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1139
remik664- Storma też biorę po treningu ale nie było sensu już drugi raz tego opisywać. Skoro powiedziałeś, że mogę brać te dwa suple razem to ok. Będę je brał rano i po treningu.
daje Ci soga