SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kase - mogą byc dwie puchy clouta jak nie masz - dorzuć mono

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-05-18 13:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy z Egiptu

    Post
    Doping

    [...] Najwazniejsze to sie nie spinac przy odprawie, jak ktos bedzie zdenerwowany to od razu go sprawdza, celnicy wyczuja goscia spokojnie wtedy. Niech walnie sete czy dwie jak jest strachliwy i luz;-). Chyba ze luzak ogolnie, tak najlepiej:-). I pamietaj zeby nie brac nic poza tym co na polkach aptecznych, bo jak aptekarz bedzie wiedzial [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2013-05-18 00:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD i PT to dwie osobne administracje proszę pisać bezpośrednio na maila: [email protected] lub w temacie: http://www.sfd.pl/stary_wygl%C4%85d_potreningu-t1125190.html Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-11-29 16:37:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2016-11-29 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesciowo tak czesciowo nie. tak, jezeli nie dostarczasz organizmowi odpowiednich z.chem. zawartych w slodyczach. nie, jesli masz odpowiednio ulozona diete zaspokajajaca wszystkie potrzeby organizmu. wiadomo dwie kostki czekolady tygodniowo nie zaszkodza a pomoga :=}

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2007-01-10 18:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak To Jest Z Tym Cytrynianem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja biore tylko 3g i mam pompe, wiec jak wezmiesz dwie to napewno beda

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2004-04-22 19:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...jestem trochę nieśmiałą osobą, mam 16 lat i jestem dość krępej budowy i z tego powodu nie wiem jak się zabrać za treningi.Są dwie opcje. 1. Idziesz na trening. 2. Znajdujesz kumpla który także chce trenować SW. Idziecie na trening.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2017-07-08 23:12:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • zero w bicepsie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ma działanie antykataboliczne. Przeczytałeś chociaż artykuły? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-03-30 22:56:06 glutamina ta w naszym organizmie, a podawana z zewnatrz to dwie rozne bajki;-) by glutamina "dzialala" trzeba dostarczyc jej okolo 30-40g na dobe, o czym donosza obecne badania, nie sprzed 10 lat;-) poczytaj chocby ksiazke 4 godzinne [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2013-03-31 09:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytonox - wasze opinie o produkcie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm w sumie niby te dwie imprezy nie powinny znaczaca zaszkodzic:) Wiadomo, że możesz być trochę odwodniony, ale po powrocie z imprezey ciapnij 1,5 litra wody, dobre witaminy, nie żałuj sobie jedzenia i będzie dobrze ;) Zrobisz teraz cykl, a w lutym/marcu będziesz mogł kolejny więc myślę, że będzie dobrze ;) Ja celowo zrobilem cykl trochę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2010-12-08 08:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje POMOCY co do Mojego Planu !!!!!!!!!!! :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeciętny a sadzisz chlopak ze te dwie propozycje co dales to bede skutkowac pozytywnie na Mnie ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-04-11 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko.a a6w to sie robo kazde cwicznie po koleji tzn chodzi mi jak jest np dwie serie to odrazu jedno cwiczenie dwa razy trzeba zrobić czy cały cykl i od początku??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2010-02-12 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Mistrzostwa Polski Południowej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 9.00 do 11.00). Swój udział zapowiedziała już rzesza polskich armwrestlerów, między innymi z Jaworzna, Cieszyna, Katowic, Żar, czy też Gdyni. A biorąc pod uwagę poprzednie dwie edycje Południowych Mistrzostw Polski to i ta edycja z całą pewnością na stałe zapisze się na kartach historii rywalizacyjnej polskiego siłowania na ręce. Organizatorom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2009-01-29 12:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Power Up :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrozumialem, pytasz czy trening na sile powoduje spadek masy miesniowej tak? ja jestem lamer w tych sprawach, ale wydaje mi sie, ze nie powoduje spadku. dlaczego tak mysle? bo przykladowo w systemie MASS michaila sa dwie opcje do wyboru: sylwetka oraz sila z masa, a wiec jesli sile z masa mozna trenowac za jednym razem to nie widze problemu :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-02-21 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    BulMastif a mam do ciebie pytanko właśnie co lepiej bo patrz mam dwie opcje Kupiłem już Xpande :) i teraz do tego moge dokupić Komplet V12 oraz Loaded za 150zł I jakbyś mi mógł odpowiedzieć jeszcze kiedy to zacząć jeść aby na 1 lipca mieć najwyższą forme Ale zamiast tego śmiało moge kupić 2x pand tylko bez loaded :) TO lepsza opcja?? niż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2005-04-16 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały zysk idzie dla sprzedawcy, dlatego nie kupuję, choć chciałem kupić dwie sztuki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2011-06-01 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas a Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ty nie wyciskasz na klate tylko robisz jakieś ćwiczenia na atlasie, które nijak mają się do wolnych ciężarów. Sztanga (PROSTA) i obciązenie - na początek jakieś 50kg. Sztangielki ze dwie (tzn. żeby na nie można było dokładać obciążenia).

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2012-04-14 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla koleżanki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli chcesz diete dla kolezanki to idz do dzialu ladies. ukladanie diety dla faceta i dla kobiety to dwie rozne sprawy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-03-26 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cóż, zależy mi na masie mięśniowej więc wypada brać kreatyne cyklicznie, ale boje sie że jedna czy dwie imprezy w miesiącu i wszystko pójdzie na marne:-P Wybrałem stałą suplementacje, bo podobno jest bezpieczniejsza, ale z tego co napisałeś musze to przemyśleć|-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2017-10-22 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cóż, zależy mi na masie mięśniowej więc wypada brać kreatyne cyklicznie, ale boje sie że jedna czy dwie imprezy w miesiącu i wszystko pójdzie na marne:-P Wybrałem stałą suplementacje, bo podobno jest bezpieczniejsza, ale z tego co napisałeś musze to przemyśleć|-) wyprobuj cyjkl, a pozniej po cyklu przejdz od razu na stala i po klopocie%)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2017-10-23 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukrainy można się bać , ale nie polskiej reprezentacji . Wierzyłem w Anglików , oglądałem pierwsza polowe i dwie okazje były nieźle

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2012-06-24 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie Mi Trenka 100 genesis

    Post
    Doping - zdjęcia

    Sa dwie znane mi wersje genesisa. Obaj producenci twierdza ze ich jest oryginalny a ten drugi to podrobka%-) Bij i zdaj relacje:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-01-09 09:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)