ta

Peponent - z roznych przyczyn troche nie bardzo wierze w dzialanie HMB a nawet jak juz to ie sadzisz ze za ta sama cene stack + mono daly by lepsze efekty?

no mam znajomego spawacza co by mi zrobił za flaszke ta sztange ale jak jest tania to lepiej kupic dzieki :)

Jak na początek to siłka jest niezła , tylko ta ławka zabardzo nie ciekawie wygląda

Jak brakuje białka to wiadomo co kupić. Dobre białeczko i może dobry gainer. Do tego możesz kupić kreatynę prostą + lajtowy spalacz. Fajnie się ta opcja sprawdza pod SW. Białko np. Twinlab AM/PM Gainer np Up Your Mass lub Hardgainer 30% z PxS kreatyna dobrej jakości mono np. Universal N. Spalacz np TSE, Scorch, Leviathan ZMA np. Chela Mzb Olimpu [...]

znam wiele osob cwiczacych silowo i palacych papierosy. nikt nie narzeka. wg mnie jest tak, ze jak palisz nalogowo powiedzmy 5 lat i zaczniesz cwiczyc na silowni to jest ok. jak cwiczysz 5 lat i zaczniesz palic nie jest ok. jak cwiczysz 5 lat i rzucisz palenie nagle to pewnie tez bedzie mniej ok z poczatku niz jakbys nie rzucal bo organizm [...]

a co do nast. pytania ja chodzilem na karate pare lat ( 9-13) i mialem niebieski pas z 2 bialymi belkami. Miałem dwuletnią przerwę to czy jak teraz wróce do sekcji to mam znowu biały pas czy niebieski . Dodam , że jest to ta sama sekcja tylko trener sie zmienil jak przestalem trenowac . Dodam że zapomnialem tez troche kata . To jaki będe miał [...]

wiadomo wakacje roznie to bywa z ta dieta zawodowcem nie jestem ;d , ale jak najbardziej pojecie o diecie mam i zawsze w "sezonie" jem juz normalnie myslalem nad susta po 250 pon sr pt deca po 200 pon pt co myslisz ? pytanie ile tygodni leciec z deka ? Zmieniony przez - mlodykoks w dniu 2015-08-11 13:37:01

wiadomo wakacje roznie to bywa z ta dieta zawodowcem nie jestem ;d , ale jak najbardziej pojecie o diecie mam i zawsze w "sezonie" jem juz normalnie myslalem nad susta po 250 pon sr pt deca po 200 pon pt co myslisz ? pytanie ile tygodni leciec z deka ? Zmieniony przez - mlodykoks w dniu 2015-08-11 13:37:01 12-15 tyg smiało można z deką [...]

masz 18 lat trenujesz od 3 lat 5 razy w tygodniu bez diety , czasami jakies odzywki ktore sa ci kompletnie nie potrzebne bo móglbys za ta kase zrobic dobra diete , wystarczylo tylko poczytac ułożyc i wrzucić tu a ktos by ci poprawił pomógł , miesiac przerwy zrób w tym czasie basen polecam , spacery ...... ..... i zacznij potem z głowa po to jest [...]

w jaki sposob mam układac ta diete ? jezeli waze 90 kg to układac na 90kg czy na wiecej ?

i nie patrztcie na moj pas bo z przodu nie ta cyferka wskoczyla zaraz poprawie sorki

Rozumiem że na redukcję. Jak dla mnie można, chociaż osobiście bym nie polecał (zależy jeszcze jaka ta tabata ma być), ale jak chcesz robić to weź z 15g BCAA przed treningiem (nie liczą się one jako złamanie postu) i powinno byc ok. Jak dopiero zaczynasz IF to lepiej poczekaj z tydzień czy dwa aż organizm się przyzwyczai, bo nagła zmiana żywienia [...]

Bcaa hi teca widzialem za 69 zl nowy w sklepie. re cona sobie odpuszcze za ta cene. piszcie tu na forum reanimator po ile purple wraath, scivation x tend, fa 3 r mile widziane

Ludzie coraz częściej patrzą na pierdoły, a ogół diety jest słaby i potem w przypadku braku efektów, będą obwiniać tą biedną gumę do żucia, która waży 1,4g Zmieniony przez - z0mbi3 w dniu 2016-11-15 18:52:54

WStaw jakieś informacje o sobie. Bo nie wiadomo dla kogo ta dieta.

z ta woda to lipa.juz mam obcykane koles ma mi przyniesc ten aa do koorr wy nedzy wreszcie mam 3mg 1gf1 a nie mam rozpuszczalnika myslalem ze zwariuje sni mi sie to po nocach.znajomy champion mowil mi ze najlepiej uzywac ten shit razem z t3 na odbloku i ciagnac do 4-6tyg jako most miedzy cyklami,w tym czasie receptory sie czyszcza a my dalej mamy [...]

spaiter do czego potrzebna była Ci ta ankieta?

Tak miedzy nami to niemożliwe ze ktos schudł, na "spalaczach" substancje dozwolone w wolnej sprzedaży sa dość słabe. Wiele osób używa, ale chudnie sie dzięki diecie, spalacz co najwyżej dodaje energii a jego wpływ na chudniecie jest minimalny i często niezauważany A ewentualne skutki uboczne sa trudne do przewidzenia, laski od [...]

razem równo,tylko nolve daje się o ten minimum tydzień więcej od clomidu,ja osobiście zawsze lecę clom 1-3 50 mg(pierwsze dni większą dawkę,ale większość osób leci stałą) 1-4 nolva pierwsze 3 tyg 20 mg w ost 4 tyg schodzę na 10 mg,oczywiście nie sugeruj się tą rozpiską,bo pct też jest sprawa indywidualną zależna od cyklu

hmmmm...sciga mi sie powoli. TA pierwsza scena z trzema kolesiami to jakis fotomontaz chyba.Szczerze mowiac nie wiedzialbym co zrobic gdyby mi jakis typ na ulicy wyskoczyl na dwa metry do gory w powietrzy i kopnal obunuz "niby wlocznia z ciala" we mnie.wrrrrr....nie lubie nie wiedziec jak sie bronic. Moderator działu Sztuki Walki i Gry [...]