ta

Ja jak najchętniej przyłączam się do waszego strajku! Lubie swoją szkołe i nauczycieli (prawie wszystkich), klase mam zaj****tą (oprócz paru leszczy i nie licząc paskudnych dziewczyn), ale wolałbym ten czas spędzić na siłce, albo z dziewczyną

ej powiedzcie mi dlaczego tak potepiacie ta kreatyne?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

ta...:D mam jeszcze zalegly post o thermie pro tam podobna ilosc stron... jestem na 33 tam :D ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

witam wszystkich ponownie .Niestety nie mialem dostepu do kompa przez jakis czas ale nadrobilem tematy :) a tak wracajac do tematu to sadze ze strongmeni koksza i to konkretnie niemozliwe sa takie rezultaty bez brania no ale "rozni ludzie rozne potrzeby" .No i jeszcze jedno co sadzicie o kreatynce naturela mikrorozdrobnionej ,bardzo [...]

ta wiedze mam:D trening tez:D i 16 lat :P strogi koksuja ale fajnie sie ich oglada:D a pozatym kazdy(prawie zebyscie sie nie przyczepili) koksuje(sportowcy zawodowi) i jak to mowili w koksiarzach nawet szachisci biora :D a mam pytanko jakie jest wasze zaandgazowanie w kulturystyke... mam namysli czy oposzczacie treningi, rygorystycznie [...]

czesc :) zaczynam w tym kulturystycznym sporcie :) Kiedys chodzilem na tekłondo:) 2 lata i rok na judo. Doznalem stalego urazu reki i nie chodze juz:) wiec pomyslalem sobie ze pujde w siłe. Zaczolem sie podnosic na drazku (rekord 24 a w ciagu dnia zrobilem 330). I tak raz sie podnosielm i przerwa z 2 miechy i tak w kolko 2 miechy cwiczen i [...]

[...] chodziło mi o tego co ma 40cm w łapie... Ja też miałem w wakacje 29cm w łapie, a trenuję od 4 prawie 5 miechów!. ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> [...]

$litry ja słyszałem że 2litry wystaraczą i tyle piłem. Co do spadku do pierwotnej sily i wymiarów to nie prawda, bo siła zostaje, a i mięśnie są większe niż przed cyklem. Niestety schodzi z nich woda i już nie wyglądają tak ładnie Bombel nie odpowiedziałeś mi co sądzisz o HMB? Patriot skąd mam wziąć tą tabelę składu chemmicznego produktów, bo nie [...]

Nie mam zamiaru się z Toba kłucić, ale pamiętaj, że twoje wymiaru co do wzrostu są śmieszne. Z braniem kreatyny rób co chcesz, może popełniłem błąd, ale tego nie żałuje, bo mi poszło dobrze. Ps. Pamiętaj, że oprocz wymiarów liczy się jeszcze rzexba!!! I nie przeklinaj publicznie, bo Cię ojciec za to z***ie. Nie twierdze, że Ci, którzy Ci [...]

Nelly- on sie dzieli swoja wiedza a nie doswiadzczeniem (to przyjdzie z czasem), wiedze ta natomiast zdobyl od doswiadzczonych ludzi "Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

Luknijcie moj profil ..... fajnie sobie kolorki zmienilem i suwaka (a ta 100 w wyciskaniu to wczoraj wieczorkiem poszlo ale to tak na chama z maxymalnym odbiciem ) "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

a nio hantlem , na siedząco, podpórka na nodze, ale mam takiego gula bo mam hantelek 16 i 20 kg, wiec wale 4 serie 16 kg a 5 ostatnia tym 20 kg, hehe taka namiastka progresji.....w ostatniej serii i tak góra 5 razy machne tą 20 , .......kurde ciężko mi uwerzyć że gościu z łapą 34 bierze 27 na serie.....tio troche duzio !!!!!???? Live Free, Die [...]

od czego zalezy ta zylka kwidoczna ktora biegnie przez biceps bo niektorzy ja maja a niektorzy nie - ja np nie mam a chcialbym miec bo fajnie to wyglada - a niemam tluszczu na bicepsie tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

To jak jest z tą klatką można ćwiczyć więcej niż raz w tygodniu? vox

ja mam bialko trec'a i tez sie podniecam bo jest naprawde super Zreszta jest to dosc dobra firma ale co do kreatyny to z tego co wiem to za ta cene sa lepsze . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Z regoly sa ta teksty ktore w sumie nic nie znacza ale ona jest na tyle glupia ze dla niej sa to zwroty ktorych po prostu nie rozumie typu : gornolotny patos , egocentryczny antropocentrysta (To mnie zabilo jak koles to powiedzial - ostatnio wlasnie sie spalamy na takie teksy , czasami wychodza po prostu takie betony ze az sie plakac ze smiechu [...]

Ah ta GimBuda tio były czasy, opie.rdal.anie na całego a piątki i tak same w dzienniku lądowały (^_^) Live Free, Die Well...That's All !!!

dzieki magik_xx a orientujesz sie ile moglaby ta mieszanka kosztowac??: hi tec protein 80-tak zeby mi to na miesiac starczylo, creatyna z TRECA i glutamina jakas dobra??(jakiej firmy byla by dobra?) CZY MOZE MI KTOS POWIEDZIEC CZYM SIE ROZNI HI-TEC PROTEIN 8O OD HI-TEC PROTTEIN?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

kurde juz 2 tygodnie wcinam gainerka a przyrosty hhmmm sam niewiem moze z 0,5cm w łapie. odkad zaczlem wcinak ta odzywke to przemiane materii mam 3 razy lepszom!!a i przytyłem z 1kg. czy to normalne ze po gainerku jest lepsza przemiana??? mięśni nigdy za dużo

Prześlij mi tez tą dietke, ona jest na chudnięcie mam nadzieje Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9