ta

tak to jest jak młodziez robi ze soba interesy ubij go za ta bluze a ty za wysylke

W dupie to juz mam ta kase i tego frajera! Chialem tylko innych ostrzec. Mam nadzieje ze sie kiedys spotkamy...

Dość dziwna wieść napłynęła z NBA. A mianowicie taka, iż możliwym jest, że Kobe Bryant (gwiazda LA Lakers i król strzelców tego sezonu) rozważa możliwość występów z numerem... 24 na koszulce w miejsce używanego póki co #8. Obecnie Bryant gra z numerem, którego używał w początkach swojej, wówczas jeszcze bardzo młodocianej, kariery we Włoszech. Z [...]

j/w Najpierw idź do działu "Odżywanie", poczytaj podwieszone posty, ułóż sobie sam dietę i załóż tam temat i wklej swoją ułożoną dietę przez Ciebie, a Ci co się znają ocenią i ewentualnie poprawia Później jak będziesz miał dietę zapraszam do działu "Trening" tam też poczytaj podwieszone posty i spróbuj ułożyć swój własny [...]

zambona walki sa ciezkie do rozpoznania nawet po kilku godzinach odklada sie 50/50 nad ranem jest moze jedna szosta substancji czynnej , co do underow to tyle ile ludzi tyle bedzie wypowiedzi ,pewnie zalezy to od seri , ostatnio stracilem zaufanie do eapu teraz promocyjnie kupilem 500 sztuk mety i sprzedalem kolesiowi 200 porobilo go na cacy , [...]

ja na ta chwile zambona poznam nie wyciagajac mawet ampy z pudla, sama ampa tez sie rozni juz pomijajac stosunek proszku do wody, roznic jest ogrom poza tym temat dosc stary, ower archeologia w tym dziale nie jest mile widziana tylko zasciankowy kolek moze stwierdzic, ze oryginalny zambon jest nie do dostania, czasem warto wynurzyc nos poza [...]

[...] by to parę godzin a każda kolejna ćwiczona grupa traciła by priorytet w związku ze zmęczeniem mięśni. Gdy koleś jako pierwsze ćwiczenie wykonywał wyciskanie na ławie (zostało potraktowane to jako priorytet) owszem zwiększyła się siła ale co z innymi ćwiczeniami i rozwojem muskulatury?. Nie zgadzam się z tą teorią iż trening ciężki raz na 14 [...]

To masz ktos tą spawarke Odświeżam

http://www.allegro.pl/item528551840_spawarka_stahlmann_etsp_130_cenowy_hit_hit.html tu masz tak ta juz jest dobra dasz rade pospawac ma regulacjie amperazu

to chodzi o sile naterzenia produ co idzie im wiecej tym sie lepiej spawa i nie keleji ale jak ustawisz zaduzo to mozesz dziury wypalac ta 160 180 powina ci wystarczyc

Ja mam oko na tą http://www.sfd.pl/Kupi%C4%99_Jakom%C5%9B_Niedrog%C4%85_Spawarke_%3AD-t439367.html co powiesz o tej myśle ze bendzie dobra bo firma super ?.

Koleś weź sie ogranij bo jak czytam ten cały temat to nie wiem czy płakać, czy śmiać się..?.. Jeszcze raz napiszesz "dobrom, złom", czy coś takiego to ci tą Zrytom banie przestawię. Pospawa, ale tak jak ktoś ci napisał wcześniej będzie kleić, czy coś. Jak ojciec taki spawacz i tak sie zna, to może pan zapytałby ojca, co myśli o tych [...]

Nie jestem początkujący. Po prostu chcę ćwiczyć w domu bo nie chce już do klubu dojeżdżać. Musze mieć, któryś z tych stojaków, albo podobny bo mój trening opiera się głównie na wolnych ciążarach. Jeśli chodzi o wyciąg to ten 1 z bramy będe też użytkował przy ćwiczeniach na triceps, a potem ew. zakupie jeszcze inny do ściągania do pleców. Dzięki [...]

[...] z czego powinienem je jescze czerpać? Jakieś oliwy dolewać do zwykłego obiadu czy może jakieś orzechy pestki dorzucić między posiłkami? Bazuję na kurczaku, bo jest znacznie tańszy niż np ryba, bądź wołowina (1 raz w tygodniu jem rybę, w piątek :D). Ta dieta jest tylko poglądowa, produkty będę zamieniał np. ryż / makaron / kasza. Warzywa [...]

a moge brać "Omega 3 FORTE (60 kap),Beta Karoten Sun Forte to razem z tą kreatyna i bialkiem nic sie nie stanie?

[...] doradzać. Przychodzisz tu i wyzywasz od idiotów osoby które chcą Ci pomóc i insynuujesz że jeździmy na ręcznym. Ankietę podajesz z łaski i zachowujesz się jak baba bo talii nie wpisujesz ani bf. Wstydzisz się sam siebie? Boisz się igły i swojej kobiety(kobieta w związku jest od tego by zrozumieć Twoje hobby, pasję itd, a nie by krytykować [...]

powracając do tematu, zauwazyłem, że bóle pogłębiały się po treningach, wyrzuciłem z treningu przysiady na maszynie i wypychanie nóg, a dałem przysiady ze sztangą i martwy. Całkowicie wyrzuciłem Unoszenie tułowia w opadzie. Jestem po kilku treningach i ból ustał. Być może ta maszyna nie miała naturalnego toru ruchu dla mnie i duże obciążenie szło [...]

powracając do tematu, zauwazyłem, że bóle pogłębiały się po treningach, wyrzuciłem z treningu przysiady na maszynie i wypychanie nóg, a dałem przysiady ze sztangą i martwy. Całkowicie wyrzuciłem Unoszenie tułowia w opadzie. Jestem po kilku treningach i ból ustał. Być może ta maszyna nie miała naturalnego toru ruchu dla mnie i duże obciążenie szło [...]

[...] mieszkam na wsi, wkoło mnie są jeszcze sześć innych wsi, w sumie mają jakieś 6 tysięcy mieszkańców, a w nich wszystkich to jest może z 40 rolników co mają własne pole, a i ta liczba wydaje mi się przesadzona . Mój dziadek ma gospodarstwo rybackie i cała pomoc sprowadza się w sezonie do załadowania paru worków ziarna i rozwiezienia tego po [...]

ta pompa to pośrednio też wpływa pozytywnie na transport skł.odżywczych