SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa inka

  • kawa zbożowa(INKA)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem obecnie na redukcji. Uwielbiam pić kawę, przeważnie jest to kawa parzona, ale od jakiegoś czasu piję jej za dużo nawet do 5 dziennie, nie odczuwam żadnych skutków ubocznych, ale obawiam się że w końcu źle to wpłynie na moje serce. Przerzuciłem się na zieloną herbatę, ale jednak wolę smak kawy. Więc moje pytanie czy taka kawa zbożowa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 5/12/2015 6:55:37 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    naleśniki z bekonem, serkiem waniliowym, syropem klonowym i masłem, kawa inka. Stek z rostbefu robiony na grillu, pieczone ziemniaki z piekarnika, miks sałat z grzankami i serem, sok żurawinowy 100%- kwaśny:P. jajecznica, kiełki bekon, chleb żytni z masłem orzechowym i kawa inka:D Smacznego /SFD/2017/10/13/99c278243a3e402f8c1e1ce56b9b92fc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 14925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2017 12:32:30 PM Liczba szacunów: 2
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Coś ode mnie, w sumie nic ciekawego makaron, cycek i surówka + kawa inka }:-( }:-( /SFD/2019/9/8/690b4be05cf14d2e89f0fa88684a5c92.jpg Zmieniony przez - Robin78 w dniu 2019-09-08 21:25:42

    Odpowiedzi: 14925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2019 9:25:23 PM Liczba szacunów: 7
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć Wam wszystkim Od dzisiaj zaczynam dietę kopenhaską ale mam co do niej pewne wątpliwości. Czy mogę zwykłą kawę zastąpić kawą inką? NIE CIERPIĘ ZWYKŁEJ. I jeszcze odnośnie jogurtu. Mają być 2/3 szklanki czy 2-3 szklanki? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2003 10:20:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie to kawa inka rosnie na rowninach poludniowej afryki jest smacznym przysmakiem zyjacych tam niedźwiedzi polarnych oraz sarenek dlatego tez wlasnie maja one tyle energii ale glupota hehehehe

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2004 3:00:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kiedyś uwielbiałam kanapki z masłem serem i miodem, ale teraz na twaróg patrzeć nie mogę mam fazę na omlety a'la amerykańskie pankejki czyli: zmiksować razem 2 jaja + jogurt haj protein + mąke owsianą + proszek do pieczenia + jakiś tajny składnik nadający dobry smak i tutaj kminię co to może być próbowałam już z kakao, kawą inką i cynamonem i [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/6/2015 4:11:00 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    12.03.14 DNT - dzień niski 2 Suple: magnez, kw. foliowy, omega gold Napoje: kawa inka, dzbanek herbaty (roiboos), espresso, woda Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski Miska: Trochę wyjęchałam z ww. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2bfda9c06ee54105a6715d30c0516f8c.jpg 13.03.2014 - DNT Suple: [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2014 6:59:23 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    Podsumowanie weekendu: 27.09.2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, łyżeczka miodu+sok z połowy cytryny z wodą rano naczczo Napoje: kawa inka na śniadanie, woda, zielona herbata, mała kawa z mlekiem Dodatki: biała rzodkiew, kalafior, sałatka pomidor+ogórek zielony + granat. Oprócz tego: - do szybki do obiadu - [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2013 3:27:48 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    Podsumowanie weekendu 04-06.10.2013 04.10.2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, wit C Napoje: kawa inka na śniadanie, woda, zielona herbata, sok z malin do herbaty Dodatki: czerwona cebula, pomidor, awokado, zielone ogórki, gotowane buraczki (domowe). 1szy dzień @ - marzenie żeby przez te małpie dni być [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2013 9:18:51 AM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    18.03.14 DNT - dzień niski 3 Suple: magnez, kw. foliowy, omega gold Napoje: kawa inka, dzbanek herbaty (roiboos), espresso, woda Dodatki: brokuły Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/674d2c88ef5d427aa58cb2b96d866e4c.png 19.03.14 DNT - dzień niski 4 Suple: [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2014 2:38:09 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] fizycznej - wstęp do fitnessu domowego, trzeba się ogarnąć po powrocie. %-) 22.02.14 DNT Suple: magnez, kw. foliowy, omega gold Napoje: dzbanek herbaty (poziomkowa), kawa z mlekiem x2, woda, kawa inka Śniadanie: -3 jajka sadzone, szczypiorek, kromka chleba żytniego Przekąska: - 2 pomarańcze Obiado-kolacja: - zupa krem z dyni (dynia, [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2014 9:43:22 AM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    04.03.14 DT - dzień niski 4 Suple: magnez, kw. foliowy, omega gold Napoje: kawa inka, dzbanek herbaty (roiboos), espresso, woda Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c64696e54c994d689d92b03b4ea8fa17.jpg Trening A: 1. Przysiad ze sztangą 5x8 [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2014 7:48:50 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    06.03.14 DNT - dzień niski 1 Suple: magnez, kw. foliowy, omega gold Napoje: kawa inka, dzbanek herbaty (roiboos), espresso, woda Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski Na obiad dodatkowo dojadłam resztę wczorajszego sushi. Poniżej ciekawostka tak wygląda kugel %-) To taka moja [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2014 8:03:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] : 50minut z rozgrzewką i rozciąganiem + 40 minut aero AEROBY : Rowerek 15 minut + Bieżnia 25 minut = około 400kcal, Tętno-115-125 DIETA : 1.owsianne+białko+masło orzechowe -kawa inka 1/2 baton proteinowo,ww,tłuszczowy 2.piers z kurczaka + ryż + warzywa (pomidory) 2/2 baton proteinowo,ww,tłuszczowy 3.pierś z kurczaka + ryż + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 12/15/2012 9:37:42 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] indyk, masło, papryka, cukinia, cebula 3. bób, banan, daktyle suszone, mąka jaglana, jajka, kefir, twaróg, orzechy laskowe, migdały, masło migdałowe, wafle ryżowe + woda 3l, kawa, inka, mięta, kakao + wit. D, olej z wiesiołka trening B 1. Przysiad klasyczny 4x10 40,5/40,5/45,5/45,5 40,5/40,5/45,5/45,5 40,5/40,5/40,5/40,5 30,5/40,5/40,5/40,5 [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 19385 Data: 7/25/2017 10:41:12 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] suszone, słonecznik, kalarepa, marchew 4. ryż czerwony, parmezan, pomidory, fasola szparagowa 5. bób, masło, zarodki pszenne, arbuz, fasola szparagowa, pomidory + woda 2l, kawa, herbata zielona, rooibos, mięta, przywrotnik, krwawnik + wit. D, olej z wiesiołka rower 23 km w 1 h, średnio 23 km/h DZIEŃ 32 miska 1. płatki owsiane, płatki jaglane, [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 19385 Data: 7/29/2017 6:17:12 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/746055924dcb4ab0bbbe69fc6b9fb983.jpg 02.11.2013 DT Ostatni trening przed wyjazdem Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, kw. foliowy, Napoje: kawa inka x 2, yerba mate jabłkowo-gruszkowa, woda mineralna niegazowana, 2 kieliszki wina czerwonego wytrawnego, kawa z mlekiem x 2 Dodatki: surówka z białej kapusty, roszponka, rukola, [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2013 12:39:09 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    17.11.2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, kw. foliowy, acidolac. Napoje: kawa inka, kawa z mlekiem, yerba mate ognista, woda mineralna Dodatki: mix sałat, pomidor, ogórek, kiełki lucerny, soczewicy, brokuła, cebula, biała rzepa, odrobina granatu Rozkład: 130 B, 60 T, reszta ww EDIT - nie zauważyłam, że źle kopiuje }:-( - białko na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/17/2013 7:18:18 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    Jeszcze wypiska z wczorajszego dnia. 19.11.2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, kw. foliowy, acidolac. Napoje: kawa inka, kawa z mlekiem x2, skrzyp, pokrzywa, rooibos x 2, herbata malinowa. Dodatki: mix sałat, pomidor, ogórek, kiełki lucerny, soczewicy, brokuła, cebula, odrobina granatu, gotowane buraczki Rozkład: 130 B, 60 T, reszta ww [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2013 9:10:22 AM Liczba szacunów: 0
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    30.03.14 DNT - dzień wysoki 1 Suple: magnez, wiesiołek Napoje: kawa inka, woda,kawa z odrobiną mleka Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/771e5bdef0cc4edf82ea37b80ab0b09e.jpg

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2014 7:00:10 PM Liczba szacunów: 0