ta

http://www.allegro.pl/item128827865_lawka_masiv_z_modl_klata_barki_trip_zest_cwicz_.html Polecam tą ławke sam ją posiadam i jest zaje.... i za dopłatą mozesz domówić wyciąg i masz wszystko w jednej cenie! POZDRO

http://www.sfd.pl/temat214525/ polecam ta lekturę

niech Cyborgowa zamknie mordę, pokaże, że jest w stanie 135 zrobić, wygra walkę w UFC i dopiero potem niech się wypowiada, bo jak narazie to walczą w innych kategoriach wagowych, to Cyborgowa musi zrobić 135 a nie Ronda 145 i to Ronda jest mistrzynią a nie Cyborgowa i to Ronda zgarnia hajs i sławe a Cyborgowa z Ortizem g**** mają. ^tylko [...]

bez obrazy 666 ale co to za cykl 2 tabl. mety w szczycie???? moj I cykl mial 3 a tu teraz dwie to chyba ciut ciut za malo.. co do winstrolu to spoko dawki ale z ta metka to mnie zciales z nog.... :-) "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

Tajlandzki metanabol to tzw anabol firmy Britisch dragon -malutkie pomarańczowe tabletki w kształcie pięciokąta.Naposim to jedna z form metanabolu ale nic mi nie wiadomo o firmie działającej pod tą nazwą. >B5M<

Kanarek do szkoly no co ty:)))) A taka dieta zastosuj jezeli ciebie interesuje jak juz wspomnial kanarek...a jak bedzie zle to przestanisz ja stosowac...dla mnie ta dieta za dobrze nie wyglada poniewaz z rana jak mamy dostarczyc dla org. energii z ww to dajemy bialko..no chyba ze organizm przestawia sie i energie bierze z bialka ale jest to gorsze [...]

No wlasnie na ile przed spanien jesc ta odzywke najlepiej ? Jak myslicie ? A normalny posilek taki np tuna + twarog ew. jakies pieczywo razowe to tak 3 godz przed spanien bedzie dobrze ?

Odnośnie odżywiania i regeneracji organizmu- stosuję optymalną dietę tzw. tłuszczową dr.KWAŚNIEWSKIEGO.Stosując tą diete bardzo szybko mój organizm się regeneruje. Natomiast plan z nogami nie wiem czy byłby na miejscu biorąc pod uwagę fakt że podczas pracy w nocy nie mam wolnej chwili aby odpoczeły.

jak ja dobrze cie rozumiem z ta piwnica ;) ja ostnio szukalem miejsca wszedzie doslownie i tez mam taka piwnice hehe masakra juz abrdziej mi wchodzila opcja w piwnicy tam gdzie sa suszarnie -stare baby sobie tam ubrania wieszaja na sznurkach- zamknac pomieszczenie na kludne wyrabac babki i zrobic tam silke ;) no to juz idz cwiczyc i powdzenia ja [...]

no przyznam ci ze nie bardzo mozliwe , nie mowie , ze to na bank osiagne , ale bede sie staral a z ta lapka to czysta prawda , mialem dokladnie 36,5 i spadlo mi do 35 a teraz znow mam 36 i ani mm wiecej , niewiem jak to sie stalo , zreszta nie musisz wiezyc , ale tak jest teraz znajac zycie bede mail dluzszy zastoj jakos podbije do 38 a pozniej [...]

i wyszlo tak ,ze do zimy cwiczylem z moimi kolegami,jednak niesystematycznie i przyrostow jako takich nie bylo,mailem juz zszargane nerwy i nie chodzilem juz do nich na silke,co prawda mialem 2 miechy przerwy i spadlo b.duzo to teraz bynajmniej wiem,ze mam staly i regularny trening, zlozylismy sie z innymi kolegami na laweke obciazenia itp;) i tez [...]

a ta odrzywaka co wczesniej napisalem jest dobra na redukcje

rekinie to co tutaj powiemy i tak pewnie nic nie zmieni bo nie wymienisz towaru na inny, ale wymienił bym dece ec na normę idzie oryg załatwic bo jest to w grecji dostepne, ale zeby nie było ze tylko zrażam ludzi do ec to dodam zebys wymienił malaya sustanon na omke bo jest dostepna w koncu apteczna, po co ci malay stanazolol jak masz apteczną [...]

z własnego doświadczenia wiem ze masz z tego samego żródla co ja moge miec tylko inne marże. Jaką masz serie spr czy ta samą moge mieć

to juz sam nie wiem co jest z ta deka-gumka ok-etykieta ok-hologram ok.co jest w srodkku(bezcenne).nie wiem.trza to wbić innej rady nie ma.

ok juz niewazne, bo zapomnialem, ze kupilem niedawno multiple sport z olimpu to to mi juz zabezpiecza wszystko, nie wiem jak moglem zapomniec, ze cos kupilem :) moze ta godzina :) no nic, dzieki to juz wszystko chyba. a glutamine zamowilem, bo chce mimo wszystko przetestowac, wzialem z olimpu mega caps 150

Po pierwsze obliczyłeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne? 1.Śniadanie ok. 7.00 *płatki owsiane 100 gram *2 jaja całe ok. 100 gram *mleko 300ml Dodaj jakiś owoc 2.II śniadanie ok. 11.00 *piers z kuraka *razowa bula *owoc Wywal owoc, dodaj warzyw i tłuszczy np. z orzechów włoskich, oliwy z oliwek, oleju lnianego. 3.obiad ok. przed trenigiem [...]

obliczylem. wynosi 2800 Ale z tych posilkow nie wychodzi tyle ze wzgledu na szkole ; / a co z tą odżywka białkowa warto zakupic?:0 jak odp to sog leci

mam jeszcze 2 pytania. Zostało mi jeszcze cm3 z poprzedniego cyklu około 50-70 tabsów, wnieść je również teraz? jak dawkować? możesz wszamac ta resztke: daj na poczatek cyklu zmiast storm, jak sie skonczy cm3 to pojedziesz do konca na stormie. Dawkowanie: 2x5g w dt i 1x5g w dnt Mam 2 shakery. Czy mogę zrobić np porcję storma na wieczór i rano już [...]

No do pon musze cos wybrac, a bialka wezme na razie ta 700g i zobaczymy mzoe co bedzie :) I czekam na wiecej wypowiedzi :)