ta

zależy jak duże ta jabłka...

lebron jest jeszcze cos takiego jak profil;] ta ankiete i tak trudno znalezc wiec olac...

Zadne odzywki nie zastapia Ci dobrze zbilansowanej i ulozonej zgodnie z zapotrebowaniem kalorycznym diety.( w Twolim wypadku musi byc ono ujemne). Trening moze byc taki sam zarowno na mase jak i rzezbe z ta roznica ze zmienia sie intensywnosc , liczba potworzen . Takze najlepiej zaczac od ukladania diety bo to klucz do sukcesu. Poza treningiem [...]

witam mam pytanko czy moze ktos wie na czym polega roznica pomiedzy winkiem firmy zambon a desma??czy to sa tylko rozne firmy czy ta sama o zmienionej nazwie ....dzieki z gory

niestety ale nie znalazlem, dzis patrzylem i moja pl4 jest o 1cm wyzsza i chyba bylaby za niska, wiec ta lawka pewnie tez i trzeba podwyzszyc do tych 60cm no ale nic... trudno... musze czekac na MH i tyle Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-08-12 22:07:18

Też kiedyś szukałem daty na nim a potem okazało się że to była ta nalepka na zakrętce %-)

Shadi22 to,co napisalem przy innej okazji moze byc dla ciebie pomocne. http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html apropos systemu piramidalnego(bo o takim widze ta dyskusja) nie jest to metoda optymalna-zwlaszcza,jesli wezmiemy sposob jej aplikacji sprzed kilkunastu lat. o wiele lepsza metoda jest np.uzycie stalego ciezaru we wszystkich seriach [...]

Tak jest, reszta to bajery którę walą po portfelu. Ale jeśli masz wypchnych pitacz to możesz kupić ta: ryboze, HMB, BCAA, glutaminę, taurynę, carbo ... Pozdrówka.

Moim zdaniem to masz za duzo pieniedzy jezeli myslisz o red kicku ... raczej zamiast kupic 7 butelek red kicka to wes ta kase i kup sobie z 6kg Carbo Puru lepiej na tym wyjdziesz ...

Taaaak ale nie do końca musi być tak jak piszą .. A swoją drogą ile kosztowała Ciebie ta impreza?

Ta kreatynka treca 560g + 2x dekstroza 500g gratis - 119zl Izolat bialka serwatkowego treca 1500g - 133zl Takie sa ceny. Mnie troche mniej wynioslo bo kupowalem na karte mojego kumpla a on tam mial znizke. Pozdro Zmieniony przez - EIsbeY w dniu 2005-02-01 16:55:20

Prosba jest tez taka ze jezeli juz cos polecacie to napiszcie dokladnie do bo ja jestem zupelnie zielony. Moim najglowniejszym celem jest ta klatka i jakas tam rzeźba tych mięśni brzuszek zmiejsze biegajac ale pomoc jemu by sie przydala

a co myślisz jak by brać dt cp przed treningiem + pól porcji schocka a druga porcja po treningu dnt cp rano i po południu Jest taki maly problem bo jak biore pełną porcje schocka to mnie potem głowa boli ( myśle że to kofeina) jak biore pół porcji to jest git ,więc przez to kombineje z tą połowką porcji plus cp myśle że razem da to niezłe [...]

No dokładnie ankieta, wypełnij ją, każdy spalacz jest inny zależy jaki etap redukcji i jakie brane wcześniej spalacze, tak to każdy jest dobry, ale nie wszystkie na tą samą okazję.

bardzo fajny sprzęcik który wysłałeś powiem, że mi się podoba :) ale jeszcze sobie poszukałem właśnie z MARBO i znalazłem jeszcze taki: http://allegro.pl/marbo-zestaw-mh1-lawka-z-rozpietkami-akcesoria-i4194309660.html no cena już większa no ale jest już wyciąg i plecki można fajnie porobić tylko czy to nie jest za liche? bo w sumie jak bym chciał [...]

Poleci ktoś krem na tą skórę? Oraz mam pytanie jak pozbyć się wody z sylwetki, tzn jestem w sytuacji gdzie przez około 3 miesięcy waga mi poleciała do góry o ok/ 6kg (myślę ze w tym sporo wody) w tym obwód w pasie niestety.(nie mogłem trzymać diety zbytnio przez ten czas przez wyjazdy itd, miałem ok 18/17% bf.) Wiadomo odpowiednia dieta ale coś [...]

Dzięki za odpowiedzi, teraz nie wiem co robić, kurier wozi tą przesyłkę od wczoraj od godziny 13, wczoraj gorąco, dzisiaj gorąco.. to była zwykła apteka internetowa. Zastanawiam się teraz czy nie zwrócić tego probiotyku, i nie zamówić dostawą UPS specjalną do leków, jest to niewiele droższe a pewne. Bo ciężko teraz ocenić czy to będzie działać.. [...]

Dzięki za odpowiedzi, teraz nie wiem co robić, kurier wozi tą przesyłkę od wczoraj od godziny 13, wczoraj gorąco, dzisiaj gorąco.. to była zwykła apteka internetowa. Zastanawiam się teraz czy nie zwrócić tego probiotyku, i nie zamówić dostawą UPS specjalną do leków, jest to niewiele droższe a pewne. Bo ciężko teraz ocenić czy to będzie działać.. [...]

Czy mozna popijac ta glute sokiem pomaranczowym, czy taki sok nieprzeszkadza w wchlanianiu gluty?

No wlasnie, bo boje sie ze cala ta masa pojdzie w brzuch zamiast w rece , nogi, klate, i plecy. Odejme jeden worek ryzu dziennie i zobaczymy za tydzien albo dwa co bedzie. Nie chce byc chudzielcem z duzym brzuchem bo by to komicznie wygladalo :D