ta

Pokaż no tą fachowo rozpisaną dietę :-) Jaki rozkład b/w/t

Jak fachowo rozpisana to wpc Ci nie potrzebne, wróżka nawet Ci nie powie jakich efektów się możesz spodziewać. Tu nie ma żadnych stałych liczb które można podać, moze się okazać że suple mało co Ci dadzą, jak ta fachowa dieta będzie pseudo fachowa.

nie wiem po co cenne żółtka wywalać i tak pewnie za mało tłuszczy wcinasz patrząc na tą rozpiskę, potem mięcho i ryż, profesjonalnie to nie wygląda.

Chłopie, zrobisz sobie krzywdę tą "dietą". Wybierz się do działu odżywianie.

ta hcg co 8 tyg 5000 jednostek, odblok potrafie zrobic badania robie jutro rano, chodzi mi co wrzucic na odblok zeby przezyc? mam hgh odlozone ale czy cos innego mozna dac? oxa?

Nie za wcześnie trochę na tą kreatynę?

Za tą resztę proponuje Animal Pak - 140 zł (bez witamin ani rusz)

jak ty masz dobrze z ta kasa az zazdroszcze więc kup tak serwatka trec na około 100g dziennie glutamina ultimate kreatyna multipower bcaa hitec pq Wojtas

tak jak bulmastif napisal tylko zamiast glutaminy un wzialbym bio-x l-glutamine 5000+ mlo, ale ta glutamina un jest tez super pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

hehe "rzygam dalej niż widzę" tojak ja kiedyś po mecie ...no zobaczymy co z tym cyklem zrobię, dziś nawet się podobałem sobie po siłwoni, jednak ta Therma + karnitynka tnie! żyły zaczeły mi wyłazić jak napinam, podoba mi się, ale nie najlepiej się czuję po thermo fat burnerze ;) i karnitynie, al jem 3g karnityny i 2 - 3 szt Thermy, fakt [...]

Son powiedz mi jak najlepiej brac ta l-karnityne vitalmaxa tak zeby uzyskac max efektow bedzie ja zazywac moja mama i niebardzo wiem jak powinna ja brac

Prosze was zebyscie mi doradzili,a wy zawsze z tą ankietą wyskakujecie:)

ta bo nie bedzie co juz miala spadac hehe, tauryne sobie podaruj,kreatyne tez bo hamuje spalanie fatu przy aerobach,bcca i glutamina ok dodaj 1 gram wit c olimpu i duzo wody ok 2 litry przed biegiem i tyle samo lub wiecej po,woda tez jest antykatabolikiem, moze tez aspargin i troche soli wrzuc do wody przed i po biegu,sól zamiast kofeiny da ci [...]

ja moge ci pomóc ale jade za Ciebie na tą wycieczke a Ty bana dostaniesz i siedzisz tu

No są gainery ale to też tylko jako uzupełnienie diety bo znowu nie wiadomo ile tego będziesz potrzebował,to że tam pisze 2x dziennie po 100g to jest tylko orientacyjnie i przeważnie tylko po to zebyś jak najszybciej skonczył opakowanie i kupił nowe.Zacznij od diety a na suple przyjdzie czas.(Chociaż jak znam życie i tam wydasz ta kase na coś [...]

Jezeli myslisz ze ta ankieta pokaze ci, ktore firmy sa najlepsze to sie grubo mylisz... Ktos wyzej napisal ze jak narazie stosuje tylko treca i universala - jak myslisz na co zaglosuje? A gdyby kupil np olimp, ultimate, czy hi teca; to moglby byc bardziej zadowolony ale zaglosuje na treca bo innych firm nie stosowal i takich glosow bedzie [...]

[...] ze pan A stosowal diete, natmiast pan B jej nie mial i jadl co mu sie podobalo. Pan A mial dobre efekty - pan B mial slabe i jakie wnisoki z tego wyciagniesz ty i inni czytajacy ten topic? Najprawdopodobniej taki ze kreatyna X jest lepsza od Y - co wcale nie musi byc prawda, bo gdyby pan B tez mial diete to moglby miec lepsze efekty. Tylko nie [...]

Ta ankieta nie ma sensu bo zaraz zlecą się tu krzykacze z działu Oli** i klikną na opocję numer dwa. Ja jestem zadowolony z różnych firm i polecam TRECA , ultimate , hitec

Draciel a jestes pewny ze to ta jedna kanapka z serem tyle da??

[...] nie rozłożysz nie będzie to jakimś wielkim grzechem, ale w 5 posiłkach nie masz w ogole tłuszczy, można by uzupełnić tą lukę a druga sprawa czy będziesz się dobrze czuć po takiej ilości oliwy i oleju naraz :) Poza tym posiłek przed snem powinien być lekkostrawny a przez taką ilośc tłuszczy nie będzie Półtłusty bo jest mniej przetworzony [...]